Хүнсний нэмэлтүүд
(98 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Lactobacillus reuteri бүхий BiGaia chewable tablets 30 ширхэг
Lactobacillus reuteri бүхий BiGaia Kautabl-ийн шинж чанар 30 ширхэгХадгалах температур мин/макс 15/2..
55.42 USD
Burgerstein Chondrovital шахмал хайрцаг 180 ширхэг
?Burgerstein ChondroVital is a food supplement with the two active ingredients glucosamine and chond..
179.35 USD
AndreaDHA Omega-3 Pure Vegetable 60 capsules
AndreaDHA Omega-3 Pure Vegetable 60 capsules Introducing AndreaDHA Omega-3 Pure Vegetable 60 capsul..
110.62 USD
Моринга Вида 72 капсул
?The Moringa Vida capsules are based on green tea and contain many valuable phytochemicals. Moringa ..
62.65 USD
DR. NIEDERMAIER Dandelion Root Extract 100 ml
DR. NIEDERMAIER Dandelion Root Extract 100 ml..
72.38 USD
Эмэгтэйчүүд Meno MELO-ийн сэтгэлийн эерэг гэж 60 PCS гэж бодож байна
Бүтээгдэхүүн: Эмэгтэйчүүдийн сэтгэлийн байдал нь 20 PC-ийг дугуйлна Брэнд: Эмэгтэйчүүдийн тойро..
82.12 USD
ВИТАМИН D3 ЗЭРГИЙН Каутабл 2000 IE веган
Composition 50 µg cholecalciferol (vitamin D3) (2000 IU), per chewable tablet. Properties Sug..
33.09 USD
Strath Immun tablets blister 100 ширхэг
Strath дархлалтай шахмалуудын шинж чанар Blist 100 ширхэгХадгалах температур мин/макс 15/25 хэмБагц ..
41.55 USD
DR. NIEDERMAIER L-Lysine Capsules Box 120 Pieces
DR. NIEDERMAIER L-Lysine Capsules Box 120 Pieces..
45.65 USD
AMAZON хар cumin тос 100% цэвэр хүйтэн шахмал 100 мл
AMAZON Black Cumin Oil 100% Pure Cold Pressed 100ml AMAZON Black Cumin Oil is a 100% pure cold-press..
41.22 USD
Хоолны веган e 30 мл буурдаг
PRYCHIVA VEDATE ENCHAS 30 ML ENTRESS 30 ML-ийн чанартай, нь танд итгэмжлэгдсэн брэндийн бүтээгдэхүү..
56.83 USD
Доктор Жейкобын Басенпулвер нэмэх 300 гр
Dr. Jacob's Basenpulver plus 300 g Do you suffer from heartburn, acid reflux, or indigestion? Dr. J..
59.47 USD
LIVSANE Sport Man Caps Glass 90 Pcs
LIVSANE Sport Man Caps Glass 90 Pcs..
54.97 USD
EXTRA CELL Matrix PRO ундаа
Мөгөөрс, шөрмөс, шөрмөс, ясанд зориулсан нэмэлт эсийн матриц PRO ундаа 20 Btl 19 гр Extra Cell Ma..
231.48 USD
Вита коллаген иж бүрдэл уут 30 ширхэг
Vita Collagen Complex Sachets 30 ширхэг Vita Collagen Complex нь коллагены гидролизат, гиалуроны хүч..
220.73 USD
(98 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийг сонирхох сонирхол нэмэгдэж байгаатай холбоотойгоор сүүлийн жилүүдэд хоолны дэглэмийн хоол, ундаа улам бүр түгээмэл болж байна. Хүмүүс юу идэж, ууж байгаагаа ухамсарлаж, шим тэжээл ихтэй, илчлэг багатай хоол, ундааг эрэлхийлж байна. Хоолны түгээмэл бүтээгдэхүүн бол айраг (тараг, исгэлэн) болон нунтаг уургийн бүтээгдэхүүн юм.
Тараг бол олон мянган жилийн турш хэрэглэж ирсэн айраг сүүн бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь гэдэсний эрүүл мэндийг дэмждэг ашигтай бактери болох уураг, кальци, пробиотикийн баялаг эх үүсвэр юм. Тараг нь уламжлалт энгийн тарагнаас эхлээд жимсний амттай, грек маягийн тараг хүртэл янз бүрийн амт, хэв маягтай байдаг. Ялангуяа Грек тараг нь өтгөн, өтгөн бүтэцтэй, уураг ихтэй учраас сүүлийн жилүүдэд алдартай болсон. Тарагыг хөнгөн зууш болгон амтлах эсвэл смүүти, дүрэх зэрэг жорны найрлага болгон ашиглаж болно.
Уургийн нунтаг нь тамирчид болон фитнесс сонирхогчдын дунд түгээмэл хэрэглэгддэг нэмэлт бүтээгдэхүүн юм. Эдгээр нь шар сүүний, казеин, шар буурцаг, вандуйн уураг зэрэг уургийн янз бүрийн эх үүсвэрээс хийгдсэн байдаг. Уургийн нунтагыг ихэвчлэн булчингийн өсөлтийг дэмжих, дасгал хийсний дараа нөхөн сэргээхэд ашигладаг. Мөн тэдгээрийг хоол орлуулах эсвэл уургийн агууламжийг нэмэгдүүлэхийн тулд овъёос, бин зэрэг хоолонд нэмж хэрэглэж болно. Уургийн нунтаг нь уургийн хэрэглээг нэмэгдүүлэх тохиромжтой арга байж болох ч өндөр чанартай бүтээгдэхүүн сонгож, тэнцвэртэй хооллолтонд нэмэлт болгон ашиглах нь чухал юм.
Хоолны хоол, ундаа сонгохдоо шошгыг уншиж, сахар, хиймэл орц нэмсэн эсэхийг мэдэх нь чухал. Бүхэл бүтэн хоол, хамгийн бага боловсруулсан хувилбаруудыг сонгох нь ерөнхийдөө хамгийн сайн арга юм. Нэмж хэлэхэд, хүн бүрийн хоолны дэглэмийн хэрэгцээ, сонголт, түүнчлэн аливаа харшил, үл тэвчих байдлыг харгалзан үзэх нь чухал.
Төгсгөлд нь хэлэхэд тараг болон нунтаг уураг нь олон төрлийн шим тэжээл, эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тустай хоол тэжээлийн түгээмэл сонголтууд юм. Гэсэн хэдий ч өндөр чанартай бүтээгдэхүүнийг сонгож, тэнцвэртэй хооллолтонд оруулах нь чухал юм. Хоолны дэглэмийг өөрчлөхийн нэгэн адил хоолны дэглэмдээ томоохон өөрчлөлт оруулахаасаа өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.






























































