Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(144 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Цэвэр магнийн магнийн can 180 ширхэг
Pure Magnesium Magnesium Ds 180 pcs Pure Magnesium Magnesium Ds 180 pcs is a dietary supplement tha..
52.10 USD
Мэдрэлийн хошуу 20 ширхэг
Introducing the Neuronal Cape 20 pcs The Neuronal Cape 20 pcs is a set of highly advanced, cutting-..
36.91 USD
VERACTIV Recharge Nespresso Kapseln Alu
Experience Optimal Espresso with VERACTIV Recharge Nespresso Kapseln Alu The VERACTIV Recharge Nespr..
24.96 USD
Sonnentor turmeric цагаан гаа латте bag 60 гр
Spice mixture for an aromatically delicious "golden milk", also called turmeric latte. The subtle ta..
14.06 USD
Sirocco цайны уут Green Tropic 20 ширхэг
Sirocco цайны уутны шинж чанар Green Tropic 20шБагц дахь хэмжээ: 20шЖин: 0.00000000г Урт: 0мм Өргөн:..
26.37 USD
SINERGY Traubenzucker Heidelb Joghurt
SINERGY Traubenzucker Heidelb Joghurt Looking for a quick and tasty energy boost? Look no further t..
46.86 USD
Schar Gluten-Free Sandwich Biscuits 250 g
Worping Doppelkeks цавуулаггүй 250 гр шинж чанарБагц дахь хэмжээ: 1 гЖин: 0.00000000г Урт: 60мм Өрг..
7.74 USD
SCHÄR Digestive Choc цавуулаггүй 150 гр
SCHÄR Digestive Choc-ийн шинж чанар цавуулаггүй 150 грБаглаа боодлын хэмжээ: 1 гЖин: 0.00000000г Урт..
6.40 USD
RandR SWISS IMMUNE Drop
R&R Swiss Immune Drop R&R Swiss Immune Drop is a potent herbal supplement that strengthens a..
9.46 USD
Phytopharma Lingonberry Plus 150 шахмал
Dietary supplement with cranberry juice powder, horseradish root powder and vitamin C...
46.88 USD
Phytopharma Cassis пастил 60 гр
Lozenges without sugar, with sweeteners. Flavored with cassis extract. Properties Sugar-free pastil..
11.86 USD
NATURSTEIN Витамин D3 Тропфен
NATURSTEIN Vitamin D3 Tropfen - The Ultimate Vitamin Supplement You Need Vitamin D, also known as t..
27.75 USD
Naturstein Curcuma нэмэх 75 капсул
Naturstein Curcuma plus Kaps Glasfl 75 Stk Тодорхойлолт: Naturstein Curcuma plus Kaps Glasfl 75 St..
40.80 USD
Naturkraftwerke арвайн өвс нунтаг Деметр 130 гр
Naturkraftwerke Barley Grass Powder Demeter 130 g Get your daily dose of nutrients with Naturkraftw..
73.99 USD
Naturkraftwerke Aloe Vera Organic Juice 330 ml
Naturkraftwerke Aloe Vera Organic Juice 330 ml The Naturkraftwerke Aloe Vera Organic Juice 330 ml i..
21.39 USD
(144 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!