Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(272 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Эфирийн тосонд зориулсан Aromasan Lacto 1000 шахмал 50 ширхэг
Aromasan Lacto 1,000 Tablets for Essential Oils (50 Pcs) Introducing the Aromasan Lacto 1,000 Tablet..
28.44 USD
Аромасан макадамиа био 50 мл
Aromasan Macadamia Bio 50 ml - Nourish and Protect Your Skin Introducing the Aromasan Macadamia Bi..
41.72 USD
ARTERIN Холестерины таблет 30 Stk
ARTERIN холестерины шахмалуудын шинж чанар 30шХадгалах температур мин/макс 15/25 хэмБагцанд байгаа х..
59.78 USD
AROMASAN самарны тос био 50мл
Introducing AROMASAN Hazelnut Oil Bio 50ml If you have been looking for a natural, organic oil that ..
45.30 USD
Aromasan макадамиа тос Органик 100 мл
Aromasan Macadamia Oil Organic 100 ml Indulge in the luxurious and rejuvenating effects of Aromasan..
57.91 USD
AROMASAN заарын сарнайн тос 50 мл био
Introducing our premium quality AROMASAN Musk Rose Oil 50ml Bio ? an all-natural and organic solutio..
64.50 USD
Aromasan гүнжидийн тос Органик 100 мл
Aromasan Sesame Oil Organic 100ml Experience the natural goodness of Aromasan Sesame Oil, made from ..
37.61 USD
AROMASAN боржийн тос био 50мл
AROMASAN Borage Oil Bio 50ml Our AROMASAN Borage Oil Bio is a pure and natural oil that is cold-pres..
57.73 USD
Aromasan Амтат бүйлсний тос 50 мл
Aromasan Sweet Almond Oil 50ml Introducing Aromasan Sweet Almond Oil, a premium quality, natural oi..
32.45 USD
Aromasan Tamanu Oil Bio 50мл
Aromasan Tamanu Oil Bio 50ml Introducing the Aromasan Tamanu Oil Bio 50ml, a high-quality and organi..
51.21 USD
Aromasan jojoba Bio 100 мл
Aromasan jojoba Bio 100 ml Experience the benefits of natural, organic oils with Aromasan jojoba Bi..
63.53 USD
AROMASAN jojoba 50 мл
AROMASAN Jojoba 50 ml - Natural and Effective Moisturizer for Healthier Skin The AROMASAN Jojoba 50..
45.30 USD
Aromasan Hydroat ROSEMARY EATIC 150 ML LANCE
Aromasan Hyroly Hydrolat ROSEMAT EADIC 150 ML LANIC aromasan Hydrelat routemolat routemary орган..
29.82 USD
Aromasan Evening Primrose Oil Bio 50мл
Aromasan Evening Primrose Oil Bio 50ml Aromasan Evening Primrose Oil Bio is a natural oil that is e..
45.40 USD
AROMASAN Calendula тос 50 мл
AROMASAN Calendula Oil 50ml Indulge in the goodness of the AROMASAN Calendula Oil, a nourishing oil..
43.82 USD
(272 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!