Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(272 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Холленбах кускус шил 220 гр
Hollenbach Couscous Glass 220 g is a delicious and healthy way to indulge in a quick and easy meal w..
6.68 USD
Хипп алим-лийр-гадил жимсний Антон сармагчин 100 гр
Хипп алим-лийр-гадил жимсний Антон сармагчин 100 гр Хипп алим-лийр-банана Антон сармагчин хүүхдийн х..
4.17 USD
Holle Fruity Flamingo Herbal and Fruit Organic 20 bag 1.8 гр
Holle Fruity Flamingo is a delicious herbal and fruit tea with apple and anisyssop. With its sweet a..
9.89 USD
HOLISTICA Omegaline solaire капсул 60 ширхэг
HOLISTICA Omegaline solaire капсулаар нарны цогц хамгаалалтыг мэдрээрэй. Энэхүү шинэлэг тэжээллэг нэ..
63.69 USD
HIPP Сайхан шөнийн будаа 7-үр тарианы органик 190 гр
Hippe Keype 7-GRADED CONERICAL 190 G..
13.14 USD
HIPP Junior Combiotik
HIPP Junior Combiotik - Nourishing your child's growth Introducing HIPP Junior Combiotik, an except..
42.48 USD
HIPP Gute Nacht Bio Milchbr Griess Ban (neu)
HIPP Gute Nacht Bio Milchbr Griess Ban (neu) HIPP Gute Nacht Bio Milchbr Griess Ban (neu) is a nutr..
32.12 USD
HIPP Good Night Organic Milk Porridge Oat Apple 450 g
HIPP Good Night Organic Milk Porridge Oat Apple 450 g..
38.64 USD
HIPP Gemüse und Reis m Kalbfleisch 8M Bio
HIPP Gemüse u Reis m Kalbfleisch 8M Bio HIPP Gemüse u Reis m Kalbfleisch 8M Bio is an idea..
12.95 USD
HIPP Fruit Break Pear Banana Kiwi 4 x 100 g
HIPP Fruit Break Pear Banana Kiwi 4 x 100 g..
17.67 USD
HIPP Fruit Break Banana in Apple 4 x 100 g
HIPP Fruit Break Banana in Apple 4 x 100 g..
17.67 USD
HIPP Fruit Break Apple Strawberry Blueberry 4 x 100 g
HIPP Fruit Break Apple Strawberry Blueberry 4 x 100 g..
17.67 USD
HILDEGARD'S SHOP Fennel Capsules Box 90 Pieces
HILDEGARD'S SHOP Fennel Capsules Box 90 Pieces..
49.40 USD
HEYBEE Зөгийн жилий Immun-Komplex Kaps
Таны биеийн хамгаалалтыг оновчтой болгох зорилгоор бүтээсэн HEYBEE Зөгийн жилий Дархлааны Комплекс к..
55.50 USD
(272 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!