Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(252 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Соннентор Аз жаргал сэрүүн цайны батальон 18 ширхэг
Sonnentor Happiness is Wide Awake Tea Battalion 18 Pieces Sonnentor Happiness is Wide Awake Tea Bat..
11.74 USD
UNIBIANE Iode tbl can 120 ширхэг
UNIBIANE Iode tbl Ds 120 pcs UNIBIANE Iode Tbl Ds 120 pcs is an essential dietary supplement that pr..
31.26 USD
Teefee herbal цай сайхан шөнийн уут 20 PCS
Tealfee herfee Herbal цай 20 PCS-ийг 20 PCS..
20.23 USD
SUN SNACK Gift Pack Happy Hour I 750 g
SUN SNACK Gift Pack Happy Hour I 750 g..
50.77 USD
STOLI Wire Clip Glass Aperitif Mix with Sea Salt 375 g
STOLI Wire Clip Glass Aperitif Mix with Sea Salt 375 g..
36.77 USD
STOLI Nut Mix with Caramel Chocolate 175 g
STOLI Nut Mix with Caramel Chocolate 175 g..
22.63 USD
STOLI Deluxe Nut Mix Promotion with Sea Salt 10 x 30 g
STOLI Deluxe Nut Mix Promotion with Sea Salt 10 x 30 g..
24.75 USD
Sponser Whey Isolate 94 Шоколадны лааз 850 гр
?Sponser Whey Isolate 94 protein powder with chocolate flavor is a whey protein isolate and lactose ..
99.61 USD
SPONSER Low Carb Protein Shake Raspberry 550 g
SPONSER Low Carb Protein Shake Raspberry 550 g..
61.84 USD
SperMidInelife Pro + PAND 30 ширхэг
..
271.61 USD
Sonnentor Газрын Тонка Bean Bean Bio Beo 35 гр
Бүтээгдэхүүний нэр: Sonnentor Tonka Bean Bean Bean Bean Bea 35 г. Брэнд / Үйлдвэрлэгч: Sonnentor..
26.03 USD
SONNENTOR Rosemary ORGANIC 25 g
SONNENTOR Rosemary ORGANIC 25 g..
16.18 USD
SONNENTOR Little Angel Bedtime ORGANIC Bags 18 Pieces
SONNENTOR Little Angel Bedtime ORGANIC Bags 18 Pieces..
17.98 USD
SONNENTOR Earl Grey Black Tea loose ORGANIC bag 90 g
SONNENTOR Earl Grey Black Tea loose ORGANIC bag 90 g..
21.37 USD
SONNENTOR Coarse Ground Bread Spice ORGANIC Bag 45 g
SONNENTOR Coarse Ground Bread Spice ORGANIC Bag 45 g..
16.73 USD
(252 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!