Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(248 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Sirocco цай нь бүх цаг үеийн дуртай бүх дуртай сонголтыг 5 ширхэг тохируулна
sirocco цай (нэр томорсон брэндээс 5 ширхэг -ийг -г сонгоно уу. Дээд зэрэглэлийн чанартай, амттай ..
70.00 USD
SCHÄR Quadritos Gluten-Free 20 x 40 g
SCHÄR Quadritos Gluten-Free 20 x 40 g..
58.46 USD
sananutrin Preiselvit f tablets can 300 Stk
Sananutrin-ийн шинж чанар Preiselvit tbl Ds 300 ширхэг fХадгалах температур мин/макс 15/25 хэмБагц д..
115.97 USD
Salus Paradiestee Bio витамин С bag 15 ширхэг
The Paradise Tea of ??Salus is a fruit tea with a variety of natural, exotic flavors. The tea contai..
16.04 USD
RAPUNZEL Tomato Paste Glass 200 g
RAPUNZEL Tomato Paste Glass 200 g..
13.19 USD
RAPUNZEL Natural Figs 250 g
RAPUNZEL Natural Figs 250 g..
21.67 USD
QNT Vegan Protein Wafer Hazelnut 12 x 35 g
QNT Vegan Protein Wafer Hazelnut 12 x 35 g..
56.47 USD
PURAL E'sener Spelt Bread 500 g
PURAL E'sener Spelt Bread 500 g..
21.86 USD
Proteochoc Kaps 36 pcs
Proteochoc caps 36 pcs Proteochoc caps is a dietary supplement that is designed to promote healthy ..
66.78 USD
PHYTOSTANDARD Zypresse-Tragant Tabl
Фитостандарт Cypress-ийн шинж чанар - хунчирын шахмал Blist 30 ширхэгХадгалах температур мин/макс 15..
39.35 USD
Phytopharma Borage 500 mg 190 capsules
Dietary supplement with borage oil and vitamin E.Borage oil can play an important role in hormonal r..
92.55 USD
PHYTOPHARMA Aminosäuren Tabl
Food supplement with the 8 essential amino acids - purely vegetable Composition 500 mg L-Leucine, ..
59.67 USD
PHYTOMED Flaxseed Oil + K2 Caps Glass 200 pcs
PHYTOMED Flaxseed Oil + K2 Caps Glass 200 pcs..
64.37 USD
NUTRIFREE Toasted Bread Slices Gluten-Free 75 g
NUTRIFREE Toasted Bread Slices Gluten-Free 75 g..
10.88 USD
NUTRIFREE Fresh Pasta Flour Gluten Free 1000 g
NUTRIFREE Fresh Pasta Flour Gluten Free 1000 g..
22.56 USD
(248 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!