Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(248 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Цэвэр чинжүүтэй цайны уут 20 ширхэг 20 ширхэг
Peach Peachint цайны уут 20 ширхэг 20 ширхэг нь ПЕРУПЕРИЙН ҮЙЛДВЭРЛЭЛИЙН ҮЙЛДВЭРЛЭЛИЙН ҮНЭГҮЙ. Чана..
31.49 USD
SOLDAN EM-EUKAL Fresh Pastilles Heart Cherry Sugar-free 20 g
SOLDAN EM-EUKAL Fresh Pastilles Heart Cherry Sugar-free 20 g..
25.29 USD
Sirocco цайны цагаан тугалга дунд зэргийн алтан assam ds ds 80 гр
Бүтээгдэхүүний нэр: Sirocco TeAL DS TING DS DS 80 Г.Эм брэнд: sirocco Тайлбар: SIROCCO TEA..
60.53 USD
SCHÄR Ciocko цавуулаггүй 150 гр
SCHÄR Ciocko савхны шинж чанар Цавуулаггүй 150 грБаглаа боодлын хэмжээ: 1 гЖин: 0.00000000г Урт: 35м..
21.85 USD
Sanasis MSM Glucosamin and Chondroitin Kaps can 60 Stk
Sanasis MSM глюкозамин ба хондроитин Kaps Ds 60 Stk Хэрэв та үе мөчний эрүүл мэндийг дэмжих нэмэлт..
72.22 USD
Rousch vital capules Швейцарийн өвс ургамал 60 PCS
Бүтээгдэхүүн: rousch vital cawites Swause Hers 60 PCS Брэнд: Rausch Байгалийн хүчийг rousch..
85.94 USD
ROSENFELLNER Stillkugeln Basis Mischung Bio
ROSENFELLNER Stillkugeln Basis Mischung Bio ROSENFELLNER Stillkugeln Basis Mischung Bio is a high-q..
30.86 USD
RÖÖSLI Organic Flower Pollen Bag 220 g
RÖÖSLI Organic Flower Pollen Bag 220 g..
73.25 USD
RICOLA Candies Lemon Balm sF wS 2 x 50 g
RICOLA Candies Lemon Balm sF wS 2 x 50 g..
29.99 USD
REU RELLA CHLORELLA шахмал 360 ширхэг
Цэнгэг усны замагнаас хийсэн цагаан хоолтон хүнсний нэмэлт.Бүтэц250 мг Chlorella замаг, нэг шахмал..
124.33 USD
Rausch Vital Paps Швейцарийн өвс 3 х 60 PCS
Бүтээгдэхүүний нэр: Rausch Vital Phaps Швейцарийн амин чухал таг 3 х 60 PCS Тогтмол ашиглах нь тан..
222.22 USD
RAPUNZEL Familia Tomato Sauce Glass 550 g
RAPUNZEL Familia Tomato Sauce Glass 550 g..
26.87 USD
Rapunzel Erdnussmus нарийн ширхэгтэй 250 гр
Rapunzel Erdnussmus-ийн шинж чанар 250 грБагц дахь хэмжээ: 1 гЖин: 0.00000000г Урт: 0мм >Өргөн: 0мм..
22.23 USD
QNT CARE Omega 3 Soft Capsules Glass Bottle 90 Pieces
QNT CARE Omega 3 Soft Capsules Glass Bottle 90 Pieces..
55.82 USD
QNT CARE Collagen Caps 500 mg + Vitamin C 90 pcs
QNT CARE Collagen Caps 500 mg + Vitamin C 90 pcs..
45.76 USD
(248 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!