Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(144 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Цэвэр нэрсний ханд Cape can 60 ширхэг
Pure Blueberry Extract Cape DS 60 pcs Are you looking for a natural way to boost your health and we..
84.78 USD
Орооцолдсон Erdnussmus Шаржигнуурт давс 250 гр
Орооцолдсон Эрднуссмусын шинж чанар 250 г-тай Шаржигнуурт давсБагц дахь хэмжээ: 1 гЖин: 0.00000000г ..
7.23 USD
Омега 3 ЗАМАГ DHA EPA 500 мг Vcaps 100 ширхэг
Омега 3 замаг DHA EPA 500 мг Vcaps 100 ширхэгМанай Омега 3 замаг DHA EPA 500 мг Vcaps нь эрүүл мэнд,..
111.06 USD
Морга шүрэн нунтаг Vegicaps 100 ширхэг
Морга шүрэн нунтаг Vegicaps-ийн шинж чанар 100шБагц дахь хэмжээ: 100шЖин: 80г Урт: 51мм >Өргөн: 51м..
42.00 USD
Морга хөх тарианы үр тариа Demeter bag 500 гр
Morga Rye Grains Demeter Battalion 500g: An Organic and Nutritious Option for Health Enthusiasts If ..
6.63 USD
Pure Probio Basic Kaps can 60 ширхэг
Pure Probio Basic Kaps Ds 60 pcs The Pure Probio Basic Kaps Ds 60 pcs is a high-quality probiotic s..
87.85 USD
Pure L-lysine Kaps can 90 pcs
Characteristics of Pure L-lysine Kaps Ds 90 pcsStorage temp min/max 15/25 degrees CelsiusAmount in p..
37.90 USD
Phytopharma Phyto Sea 160 капсул
Phytopharma Phyto далайн таг 160ш Ногоон уруултай дун, Е витамин агуулсан хүнсний нэмэлт тэжээл. ..
67.12 USD
PHYTOMED Infit Iron Complex powder can 150 гр
?Which packs are available? Phytomed Infit Potassium Complex Powder + vit K2 150 g..
39.92 USD
Oenobiol Collagen Plus Elixir bag 30 ширхэг
The Oenobiol Collagen Plus Elixir sachets help to reduce visible signs of aging. The hydrolysed coll..
130.11 USD
Naturstein витамин K2 D3 + C spray 25 мл
Байгалийн чулуун витамин K2 D3 + C шүршигчээр эрүүл мэндээ нэмэгдүүлээрэй! Энэхүү тохиромжтой 25 мл-..
33.34 USD
NATURSTEIN Витамин D3 K2 Öl Tropfen
NATURSTEIN Vitamin D3 K2 Öl Tropfen The NATURSTEIN Vitamin D3 K2 Öl Tropfen is a natural d..
42.26 USD
Naturstein Lebertran Kaps Glasfl 300 Stk
Naturstein Lebertran Kaps Glasfl 300 Stk Our Naturstein Lebertran Kaps Glassfl 300 Stk is a unique a..
32.63 USD
Naturstein Calci/Mag plus Kaps Glasfl 75 Stk
Naturstein Calci/Mag plus Kaps Glasfl 75 Stk Naturstein Calci/Mag plus Kaps Glasfl 75 Stk is a diet..
37.46 USD
MORGA Dattgold огнооны ханд 450 гр
MORGA Datt Gold Date Extract 450 g Looking for a natural and healthy sweetener? Look no further tha..
11.81 USD
(144 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!