Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
Velikodušni Céline limun bez glutena bez glutena 100 g
Naziv proizvoda: velikodušni Céline limun bez glutena bez glutena 100 g Marka/proizvođač: veliko..
24.38 USD
Hildegard Posch začinjena juha začina organski 400 g
Hildegard Posch začinjena juha začina organski 400 g visokokvalitetni je organski proizvod poznate ..
46.85 USD
Hildegard Posch medvjed korijen meda miješani prah 70 g
Product: Hildegard Posch medvjed korijen meda mješoviti prašak 70 g Napravio poznati brend, Hil..
50.63 USD
Herboristeria midi-bag rođenje duge sretan čaj
Naziv proizvoda: herboboristeria midi-bag rođenje duge Happy Tea Brand/Proizvođač: herboborist..
33.26 USD
Herboristeria Herbal Dance Tea torba 150 g
Naziv proizvoda: Herboristeria Herbal Dance Tea torba 150 g Brand/Proizvođač: herboboristeria ..
32.95 USD
Herboristeria Dankeschön-Tee 90 g
Prepustite se HERBORISTERIA čaju zahvalnosti, prekrasnoj mješavini voća i biljnih infuzija koje nude..
15.89 USD
HERBORISTERIA Angel Tea in Bag 125 g
HERBORISTERIA Angel Tea in Bag 125 g..
30.65 USD
Hawlik Hericium ekstrakt u prahu + Kaps 120 kom
Hawlik Hericium Extract Powder + Kaps 120 pcs Discover the incredible health benefits of the Hawlik ..
139.36 USD
GSE Women's Vital Complex Bio Glass Tablets 60 pcs
GSE Women's Vital Complex Bio Glass Tablets 60 pcs..
56.60 USD
GERBER Oat Spelt Biscuits Ginger Organic 160 g
GERBER Oat Spelt Biscuits Ginger Organic 160 g..
24.50 USD
Gelina Royal Squaling u prahu čokolada 500 g
Naziv proizvoda: Gelina Kraljevska praška za glazuru čokolada 500 g Proizvedena od strane cijenje..
28.10 USD
Formoline L112 tablete 48 kom
Formoline L112 tablete 48 kom Formoline L112 tablete jedinstveno su aktivno vlakno koje na sebe ..
88.76 USD
EAT A RAINBOW Coloring Food Violet 10 g
EAT A RAINBOW Coloring Food Violet 10 g..
24.50 USD
DYMATIZE Elite Whey Gourmet Vanilla Ds 942 g
DYMATIZE Elite Whey Gourmet Vanilla Ds 942 g..
96.19 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!
















































