Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(272 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
Burgerstein Biotics-G πούδρα 3 x 30 τεμάχια
Burgerstein Biotics-G Plv 3 x 30 τεμ. Συμπληρώματα διατροφής με βακτήρια γαλακτικού οξέος. Κατά..
247.10 USD
BIOSNACKY Original Sprouter
BIOSNACKY Original Sprouter..
53.56 USD
BIONATURIS Body Well Organic Capsules 120 Pieces
BIONATURIS Body Well Organic Capsules 120 Pieces..
73.27 USD
ALLOS Coconut Cuisine Tetra 200 ml
ALLOS Coconut Cuisine Tetra 200 ml..
15.88 USD
VITA amaraxanthin Kaps
VITA amaraxanthin Kaps VITA amaraxanthin Kaps is a nutritional supplement that offers a range of he..
201.22 USD
Sponser Energy Electrolytes Tabs Fruit Mix 10 x 4.5 g
The ideal thirst quencher for sport and leisure has a low calorie content and supplies important ele..
13.01 USD
SONNENTOR Mate Tee BIO
Sonnentor Mate Tee BIO is a premium quality tea made from the dried leaves of the South American Yer..
14.80 USD
SCHÄR FARINA αλεύρι χωρίς γλουτένη και χωρίς λακτόζη 1 κιλό
Χαρακτηριστικά του αλευριού SCHÄR FARINA χωρίς γλουτένη και χωρίς λακτόζη 1 kgΠοσότητα σε συσκευασία..
11.54 USD
Phytopharma Eucalyptus 40 pastilles
Lozenges without sugar, with sweeteners. Flavored with eucalyptus oil. Properties Sugar-free lozeng..
14.40 USD
Θερμαντικό λαιμό τσαγιού Yogi Tea 17 σακουλάκια 1,8 γρ
Χαρακτηριστικά του τσαγιού Yogi Tea Halswärmer 17 Btl 1,8 gΠοσότητα σε συσκευασία: 17 gΒάρος: 0,0000..
8.03 USD
Τσάι Pukka Μέντα and γλυκόριζα βιολογικό bag 20 τεμ
The finest organic tea - excitingly sweet refreshment A sweet moment of happiness with an exciting t..
14.58 USD
Σακουλάκια τσαγιού Sirocco White Peach 20 τεμ
Sirocco Teabags White Peach 20 pcs Sirocco Teabags White Peach 20 pcs Indulge in the r..
32.09 USD
Α. Βοτανικό αλάτι Vogel Trocomare can 250 γρ
A. Vogel Trocomare Herbal Salt DS 250g Experience the flavorful and nutritious combination of organ..
11.48 USD
(272 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!