Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(144 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
BIOTTA Rande Zitrone Ingwer Demeter
BIOTTA Rande Zitrone Ingwer Demeter This BIOTTA juice is made from organic beets, lemons, and ginge..
36.65 USD
Bio Sun Snack Goji Berries Bio 150 γρ
Characteristics of Bio Sun Snack Organic Goji Berries 150gKeep out of the sunAmount in pack : 1 gWei..
15.98 USD
BASICA Pur Sticks
BASICA Pur Sticks BASICA Pur Sticks are a dietary supplement with alkaline minerals that help bal..
42.24 USD
ALPINAMED Grünlippmuschel Plus Kapseln 120 τεμ
The Green-Lipped Mussel Plus Capsules from Alpinamed contain green-lipped mussel concentrate, chromi..
55.35 USD
Allvita Garlic plus film-coated tablets Fl 180 Stk
Allvita Garlic plus Filmtabl Fl 180 Stk Allvita Garlic plus Filmtabl Fl 180 Stk is specially formu..
93.98 USD
ACTIVOX Propolis Rachenspray
ACTIVOX Propolis Rachenspray - All Natural Solution for Sore Throat & Mouth Infections Overvie..
24.65 USD
Λουλούδια Τραγανό ψωμί φέτες κάστανο 150 γρ
Χαρακτηριστικά των λουλουδιών Τραγανό ψωμί φέτες κάστανο 150 gΘερμοκρασία αποθήκευσης min/max 15/25 ..
9.28 USD
ZWICKY Vitaglucan Knuspermix
ZWICKY Vitaglucan Knuspermix Παρουσιάζοντας το τέλειο μείγμα από νόστιμα και υγιεινά σνακ - ZWICKY V..
11.05 USD
Voelkel χυμός λεμονιού Demeter γυάλινο μπουκάλι 200 ml
Characteristics of Voelkel lemon juice Demeter Glasfl 200 mlAmount in pack : 1 mlWeight: 0.00000000g..
5.39 USD
VIVITZ βιολογικός χυμός Ραβέντι 6 x 0,5 lt
Χαρακτηριστικά του βιολογικού χυμού VIVITZ Ραβέντι 6 x 0,5 ltΠοσότητα σε συσκευασία: 6 ltΒάρος: 3260..
25.17 USD
Vita Protein Complex Powder Vanilla 30 g x 12 φακελάκια
Vita Protein Complex is a revitalizing, restorative and filling protein concentrate for the producti..
89.81 USD
Soyaquel Κιμάς Βιολογικό φυσικό χρώμα 200γρ
Χαρακτηριστικά του κιμά Soyaquel Οργανικό φυσικό χρώμα 200gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 0,00000..
9.58 USD
Sonnentor elderflower tea Battalion 18 τεμάχια
Sonnentor Elderflower Tea Battalion 18 Pieces Looking for a refreshing and fragrant tea that's perf..
11.13 USD
Schoenenberger Kartoffel naturreiner Frischpflanzensaft Bio Fl 200 ml
Schoenenberger Kartoffel naturreiner Frischpflanzensaft Bio Fl 200 ml Schoenenberger Kartoffel natu..
14.36 USD
Φακελάκια τσαγιού Sirocco Purple Breeze 20 τμχ
Χαρακτηριστικά των φακελίσκων τσαγιού Sirocco Purple Breeze 20 τμχΠοσότητα σε συσκευασία: 20 τεμάχια..
26.37 USD
(144 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Ασημένιο ύφασμα Hagerty 30x36cm
Κωδικός προϊόντος: 6580694Χαρακτηριστικά του ασημένιου υφάσματος Hagerty 30x36cmΠιστοποιημένο στην Ευρώπη CEΠοσότητα σε συσκευ..
18.41 USD
Χαρτί Gesal PROTECT Moth 12 τεμ
Κωδικός προϊόντος: 3026075Moths are textile pests. They destroy wool, leather, furs and carpets. Moth paper is used effectivel..
13.15 USD
Σαμπουάν Lubex Ichthyol 200 ml
Κωδικός προϊόντος: 5744320The Lubex Ichthyol Shampoo is a dermatological shampoo that has a four-fold effect on irritated and ..
25.56 USD
Ταμπλέτες Assugrin The Oiriginal 300 τεμ
Κωδικός προϊόντος: 1472072Χαρακτηριστικά του Assugrin The Oiriginal tablets 300 τμχΠοσότητα σε συσκευασία: 300 τεμάχιαΒάρος: 5..
9.23 USD
185 Rädibuz κηλιδικοί παράγοντες liquid ml
Κωδικός προϊόντος: 2093224Removes stains on all types of textiles gently yet effectively without damaging the valuable fabric...
23.14 USD
Assugrin Το γνήσιο ανταλλακτικό δισκίου 600 τεμ
Κωδικός προϊόντος: 1713558Χαρακτηριστικά του Assugrin The original tablet refill 600 pcsΠοσότητα σε συσκευασία: 600 τεμάχιαΒάρ..
15.98 USD
Bimbosan Super Premium 1
Κωδικός προϊόντος: 1030904Bimbosan Super Premium 1 Refill 400 G Σύνθεση αποβουτυρωμένο γάλα. Η λακτόζη, τα φυτικά έλαια (η..
28.50 USD
Bimbosan Super Premium 2 Folge Refill
Κωδικός προϊόντος: 1030907Bimbosan Super Premium 2 Folge Refill - Περιγραφή Παρακολούθηση γάλακτος Σύνθεση αποβουτυρωμέ..
28.50 USD
blisterex Classic Stick 4,2 g - Lip Balm με SPF 10
Κωδικός προϊόντος: 7813615Το βάλσαμο για τα χείλη με SPF 10 παρέχει υγρασία για 12 ώρες. Ιδιότητες Το ολόπλευρο για καθημε..
11.33 USD
DeflaGyn Vaginal Gel (3 x 28 application) 3 x 150 ml
Κωδικός προϊόντος: 7739517Ασαφές αυχενικό επίχρισμα; PAP III ή PAP IID; Επαναλάβετε το επίχρισμα σε 3 – 6 μήνες; Το κολπικό ge..
234.67 USD
EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste
Κωδικός προϊόντος: 7737156EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste is a German-made toothpaste that is desig..
21.07 USD
EvoTears eye drops dropper bottle 3 ml
Κωδικός προϊόντος: 6603627Evotears Οι οφθαλμικές σταγόνες υγρασία ξηρά, ερεθισμένα μάτια, σταθεροποιούν τη μεμβράνη δακρύων κα..
36.33 USD
GUM SUNSTAR Sensi Vital + στοματικό διάλυμα Fl 300 ml
Κωδικός προϊόντος: 7572573GUM SUNSTAR Sensi Vital + mouthwash Fl 300 ml Looking for a mouthwash that can take care of your se..
14.39 USD
Hagerty Silver Clean 170 ml
Κωδικός προϊόντος: 6580719Χαρακτηριστικά του Hagerty Silver Clean 170 mlΠιστοποιημένο στην Ευρώπη CEΠοσότητα σε συσκευασία: 1 ..
20.13 USD
Ialuril Soft Gels 60 pieces
Κωδικός προϊόντος: 7806864Σύνθεση Τριγλυκερίδια μεσαίας αλυσίδας, ζελατίνη, θειική χονδροϊτίνη (10,2%), κερκετίνη (10,2%), εκ..
68.65 USD
Lactacyd Plus Präbiotisch Fl 250 ml
Κωδικός προϊόντος: 7806207Lactacyd Plus Präbiotisch Fl 250 ml Looking for a gentle cleanser that can help take care of y..
21.73 USD
Phytopharma borage Kaps 500 mg 110 τεμ
Κωδικός προϊόντος: 2513413Phytopharma Borage Kaps 500mg - 110 capsules Phytopharma Borage Kaps 500mg is a premium-quality d..
53.67 USD
PROXEED Women Inositol 30 bag 6 g
Κωδικός προϊόντος: 7816759Introducing PROXEED Women Inositol 30 Btl 6 g The PROXEED Women Inositol 30 Btl 6 g is a powerful d..
72.82 USD
PULMEX Baby and Junior Salbe
Κωδικός προϊόντος: 7842159Pulmex® Baby & Junior ? ointment for babies and children from 3 months to apply and massage ..
17.42 USD
Puressentiel βάλσαμο θωρακικού μασάζ παιδικό can 60 ml
Κωδικός προϊόντος: 7527779Χαρακτηριστικά του βάλσαμου θωρακικού μασάζ Puressentiel παιδικό Ds 60 mlΘερμοκρασία αποθήκευσης ελά..
37.25 USD
Sonnentor Gingerbread Tea Time Battalion 18 pieces
Κωδικός προϊόντος: 7740053Αφεθείτε στη ζεστασιά και τις γιορτινές γεύσεις των φακελίσκων τσαγιού Gingerbread Time της Sonnento..
10.70 USD
Vichy Deo mineral 48H Ρολό 50 ml
Κωδικός προϊόντος: 6865557Χαρακτηριστικά του Vichy Deo mineral 48H Roll on 50 mlΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μέγιστη 15/25..
23.73 USD
Vichy Ideal Soleil Αυτομαυριστικό Γάλα Ενυδάτωσης 100 ml
Κωδικός προϊόντος: 3337467Vichy Ideal Soleil Self-Tanner Moisturizing Milk 100 ml Get that perfect sun-kissed glow without ex..
35.02 USD
VOGT THERMAL ENERGY Σπρέι Σώματος Πράσινο Τσάι 200 ml
Κωδικός προϊόντος: 2342466Refreshing and stimulating body spray with green tea extract. Properties The "Energy" body spray sp..
20.91 USD
Εκπαιδευτής γέννησης Epi No Delphine Plus με μανόμετρο
Κωδικός προϊόντος: 2689394Οι εκπαιδευτές πυελικού εδάφους EPI-NO Delphine Plus για προετοιμασία και αποκατάσταση του τοκετού α..
211.43 USD
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!