Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(144 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
SCHÄR Capelli Fideli χωρίς γλουτένη 250 γρ
Χαρακτηριστικά του SCHÄR Capelli Fideli χωρίς γλουτένη 250 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 285 g ..
4.43 USD
Revalid Complex Biotin+ Kaps 90 Stk
Revalid Complex Biotin+ Kaps 90 Stk The Revalid Complex Biotin+ Kaps 90 Stk is a dietary supplement..
72.12 USD
QNT Light Digest πρωτεΐνη ορού γάλακτος Βελγική σοκολάτα 500 γρ
QNT Light Digest Whey protein Belgian Chocolate 500g The QNT Light Digest Whey protein Belgian Choco..
32.87 USD
QNT 36% πρωτεΐνη Joy Bar Μπισκότο & Κρέμα με χαμηλή ζάχαρη 60 γρ
QNT 36% Protein Joy Bar Low Sugar Cookie & Cream 60 g The QNT 36% Protein Joy Bar Low Sugar Cook..
6.98 USD
Optimys blueberries wild Bio 180 γρ
Optimys blueberries wild Bio 180 g Looking for a healthy and tasty snack? Look no further than Opti..
25.11 USD
NOVAxanthine ασταξανθίνη Kaps 4 mg Ds 90 τεμ
The Bionaturis Novaxanthine capsules are a dietary supplement and contain 4 mg astaxanthin per capsu..
99.37 USD
Morga Gemüse Bouillon Würfel Bio 8 Stk
Morga Gemüse Bouillon Würfel Bio 8 Stk Looking for a natural and delicious way to add fla..
7.38 USD
MORGA κύβοι σόγιας με θαλασσινό αλάτι 25 τεμ
MORGA Soy Cubes with Sea Salt 25 pcs If you?re looking for a delicious and healthy alternative to m..
6.40 USD
LitoFlex γνήσιο Danish Hagen Butt πούδρα Ds 300 γρ
Χαρακτηριστικά της γνήσιας σκόνης LitoFlex Danish Hagen Butt Ds 300 gΘερμοκρασία αποθήκευσης min/max..
114.18 USD
LADYBIANE CBU Schichttabletten 30 Stk
LADYBIANE CBU Schichttabletten 30 Stk Experience a natural way to support your body's metabolism wi..
46.69 USD
HERBORISTERIA Glückstee στη σακούλα 125 γρ
Χαρακτηριστικά HERBORISTERIA Glückstee στη σακούλα 125 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 0,00000000..
14.67 USD
Θαλασσινό αλάτι Morga χοντρό Btl 750 γρ
Χαρακτηριστικά του θαλασσινού αλατιού Morga χοντρό Btl 750 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 0,0000..
5.74 USD
Ρόφημα ρυζιού Provamel bio καρύδας 1 lt
Provamel Rice Drink Coconut Bio 1 Lt:Αναζητάτε μια νόστιμη εναλλακτική λύση για το γάλα γαλακτοκομικ..
6.78 USD
Μπισκότα Schär Choco chip 200 γρ
Χαρακτηριστικά των μπισκότων Schär Choco chip 200 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 212 g Μήκος: 40..
6.25 USD
Μουρουνέλαιο Phytopharma 200 κάψουλες
Phytopharma Cod Liver Oil 200 Capsules - A Natural Source of Essential Vitamins and Minerals If you'..
27.60 USD
(144 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
HerpoTherm στυλό έρπητα
Κωδικός προϊόντος: 7798882Herpotherm® - το θερμαντικό στυλό Ο επιχείλιος έρπης δεν είναι μόνο ελκυστικός αλλά μπορεί επίσης να..
67.04 USD
Φακελάκια τσαγιού Sirocco Camomile Orange Blossoms 20 τεμ
Κωδικός προϊόντος: 6499733Χαρακτηριστικά των φακελίσκων τσαγιού Sirocco Camomile Orange Blossoms 20 τμχΠοσότητα σε συσκευασία:..
26.37 USD
Σαπούνι Sibonet pH 5,5 Υποαλλεργικό 100 γρ
Κωδικός προϊόντος: 647865Χαρακτηριστικά του σαπουνιού Sibonet pH 5,5 Υποαλλεργικό 100 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 113 ..
6.40 USD
Σταγόνες Feniallerg 1 mg / ml Fl 20 ml
Κωδικός προϊόντος: 4047725Το Feniallerg αναστέλλει τη δράση της ισταμίνης, μιας από τις ουσίες που απελευθερώνονται κατά τις α..
8.98 USD
Ταμπλέτες Assugrin Gold ξαναγεμίζουν 500 τμχ
Κωδικός προϊόντος: 1479766Χαρακτηριστικά του Assugrin Gold tablets refill 500 pcsΠοσότητα σε συσκευασία: 500 τεμάχιαΒάρος: 112..
20.96 USD
Broncho-Vaxom Adult 30 Κάψουλες
Κωδικός προϊόντος: 829690Τι είναι το Broncho-Vaxom Adult Capsules και πότε χρησιμοποιείται; Το Broncho-Vaxom Adult Capsules χ..
95.35 USD
Burgerstein CELA Multivitamin Mineral 100 ταμπλέτες
Κωδικός προϊόντος: 1330113The Burgerstein CELA multivitamin mineral tablets are a popular dietary supplement that reliably pro..
60.01 USD
Calcium Sandoz D3 PLV 1000/880 Btl 30 τεμ.
Κωδικός προϊόντος: 7540389Χαρακτηριστικά του Calcium Sandoz D3 PLV 1000/880 Btl 30 pcsAnatomical Therapeutic Chemical (АТС): A..
25.79 USD
Cera Di Cupra pink Tb 75 ml
Κωδικός προϊόντος: 7381005Χαρακτηριστικά Cera Di Cupra pink Tb 75 mlΠοσότητα σε συσκευασία: 1 mlΒάρος: 75 g Μήκος: 40 mm Πλάτο..
21.21 USD
Dafalgan Brausetabl 500 mg 16 τεμ
Κωδικός προϊόντος: 1336653Τα αναβράζοντα δισκία Dafalgan περιέχουν το δραστικό συστατικό παρακεταμόλη, η οποία έχει αναλγητική..
4.02 USD
Lubex Anti-Age Night Rich Cream 50 ml
Κωδικός προϊόντος: 4873570Night cream ? for dry to very dry skin ? for mature skin ? hydrates intensively ? increases elastici..
76.01 USD
Magnesium Biomed direct Gran stick 60 τμχ
Κωδικός προϊόντος: 7753165Dietary supplement with 150 mg / 6.2 mmol magnesium per stick (100% organic magnesium citrate). Dire..
54.77 USD
MEBUCAÏNE Dolo Lutschtabl 8.75 mg
Κωδικός προϊόντος: 7842136Οι παστίλιες Mebucaïne Dolo περιέχουν τη δραστική ουσία φλουρμπιπροφαίνη. Το Mebucaïne Dolo είναι κα..
20.59 USD
Mucosa compositum Heel δισκία Ds 50 τεμ
Κωδικός προϊόντος: 3013919Mucosa compositum Heel δισκία Ds 50 τμχ Το Mucosa compositum Heel tablets Ds 50 pcs είναι ένα αποτελ..
22.73 USD
Mundisal Gel Tb 10 γρ
Κωδικός προϊόντος: 5523464Χαρακτηριστικά του τζελ Mundisal Tb 10 gΑνατομική θεραπευτική χημική ουσία (АТС): A01AD11Δραστικό συ..
17.52 USD
NeoCitran Flu Cold Plv Adult Btl 12 τεμ
Κωδικός προϊόντος: 2977644Η γρίπη/κρυολόγημα του NeoCitran ανακουφίζει από τα συμπτώματα της γρίπης και του κρυολογήματος, ανα..
29.45 USD
Omida Schuessler Nr 11 Silicea plus Lipstick 4,8 γρ
Κωδικός προϊόντος: 2866608Βελτιώστε τη φυσική σας ομορφιά με το Omida Schuessler Nr 11 Silicea plus Lipstick. Αυτό το υψηλής π..
15.17 USD
Prolens Reiniger Fl 50 ml
Κωδικός προϊόντος: 1199305Αγορά online - Prolens Reiniger Fl 50 ml στο Beeovita..
21.95 USD
Sportmint Original Mint σακουλάκι καραμέλες 125 γρ
Κωδικός προϊόντος: 606547Sportmint OriginalMint Candies Btl 125 g The Sportmint OriginalMint Candies are the perfect choice f..
4.63 USD
Verdan Alum Deodorant Spray Natural Mineral 100 ml
Κωδικός προϊόντος: 5211546Verdan Alum Deodorant Spray Natural Mineral 100ml Looking for a natural and effective deodorant? Ver..
17.80 USD
Vermox 100 mg 6 δισκία
Κωδικός προϊόντος: 672627Τι είναι το Vermox 100 mg και πότε χρησιμοποιείται; Το Vermox 100 mg είναι φάρμακο κατά των ασθενειώ..
23.75 USD
Vibrocil Gd Nas Fl 15 ml
Κωδικός προϊόντος: 543893Χαρακτηριστικά του Vibrocil Gd Nas Fl 15 mlΑνατομική θεραπευτική χημική ουσία (АТС): R01AB01Δραστικό..
18.66 USD
Viburgel Gel Tb 30 ml
Κωδικός προϊόντος: 7745144Composition Camomile extract, sage extract, clove oil. Properties Soothes that irritated and reddene..
21.69 USD
Vita Collagen Complex Plus Drink Sachets 20 Stk
Κωδικός προϊόντος: 7805585Vita Collagen Complex Plus Drink Sachets 20 Stk Introducing the Vita Collagen Complex Plus Drink Sa..
202.22 USD
Αλοιφή Sulgan-N 50 γρ
Κωδικός προϊόντος: 2349770Χαρακτηριστικά της αλοιφής Sulgan-N 50 gAnatomical Therapeutic Chemical (АТС): C05AD01Θερμοκρασία απ..
34.67 USD
Οφθαλμικές σταγόνες EvoTears φιάλη σταγονόμετρο 3 ml
Κωδικός προϊόντος: 6603627Ζήστε την άνεση του EvoTears, ενός απαλού διαλύματος σταγόνων για τα μάτια που έχει σχεδιαστεί για ν..
36.33 USD
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!