Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(144 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
Pukka Love Tea Organic bag 20 τεμ
Heartwarming organic tea made from rose, chamomile & lavender Nature's FairWild? flower gift for..
11.99 USD
Phytopharma Honey 40 παστίλιες
Sugar pastilles with honey, fennel and anise oil. Properties The Phytopharma honey pastilles with h..
11.83 USD
Morga Omega 3 + 6 ψυχρής έκθλιψης βιολογικά Fl 5 δλ
Χαρακτηριστικά του Morga Omega 3 + 6 ψυχρής έκθλιψης βιολογικού Fl 5 dlΠοσότητα σε συσκευασία: 1 dlΒ..
22.03 USD
Morga Müesli ολόκληρο το μείγμα μπουμπούκι bag 500 γρ
Χαρακτηριστικά του οφθαλμού Morga Müesli ολόκληρου μείγματος Btl 500 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρ..
13.50 USD
Morga Gemüse Bouillon Paste go clean Bio can 400 g
Morga Gemüse Bouillon Paste go clean Bio Ds 400 g The Morga Gemüse Bouillon Paste go clea..
22.87 USD
Modifast Suppe Kartoffel-Lauch 8 x 55 γρ
Επιδοθείτε σε μια νόστιμη και βολική λύση αδυνατίσματος με πατάτα και πράσο σούπας Modifast. Αυτή η ..
59.80 USD
Modifast Drink Yoghurt Heidelbeere 8 x 55 γρ
Modifast Drink Yoghurt Heidelbeere 8 x 55 g Modifast Drink Yoghurt Heidelbeere 8 x 55 g is an effec..
59.78 USD
HOLLE Blueberry Bear Pouchy Heide Apf Ban Jog
Σας παρουσιάζουμε το HOLLE Blueberry Bear Pouchy, ένα απολαυστικό και θρεπτικό σνακ σχεδιασμένο ειδι..
3.82 USD
HOLLE Apfel Banane mit Aprikose
HOLLE Apfel Banane mit Aprikose The HOLLE Apfel Banane mit Aprikose is a delicious and healthy orga..
4.68 USD
Fresubin 2 kcal Βανίλια Κρέμα 4 x 125 γρ
Fresubin 2kcal Κρέμα Βανίλιας 4 x 125g Η κρέμα βανίλιας Fresubin 2kcal 4 x 125g είναι ένα νόστιμο κα..
26.85 USD
Fresubin 2 kcal chocolate cream 4 x 125 g
Fresubin 2 kcal Chocolate Cream 4 x 125 g Looking for a delicious and nutritious snack that's easy ..
26.85 USD
Formoline L112 tbl 96 τεμ
Formoline L112 tabl 96 τμχ Τα δισκία Formoline L112 είναι μια μοναδική ενεργή ίνα που δεσμεύει έ..
133.70 USD
Παστίλιες Phytopharma Kids Vit 10 vitamins and Zinc 50
This food supplement with 10 vitamins and zinc is suitable for children from 4 years of age. VeganWi..
22.41 USD
Καρύκευμα Morga Arodor Bio bud can 80 γρ
Morga Arodor Seasoning Bio Bud DS 80g The Morga Arodor Seasoning Bio Bud DS is a perfect blend of o..
5.92 USD
Αλεύρι αμυγδάλου Morga 500 γρ
Χαρακτηριστικά του αλεύρου αμυγδάλου Morga 500gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 518g Μήκος: 67mm Πλ..
26.22 USD
(144 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!