Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(144 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
NOVA KRILL NKO κριλ λάδι Kaps 500 mg 120 τεμ
Χαρακτηριστικά του λαδιού κριλ NOVA KRILL NKO Kaps 500 mg 120 τμχΠοσότητα σε συσκευασία: 120 τεμάχια..
136.66 USD
My.Yo γιαούρτι ζυμωτικό προβιοτικό 3 x 5 γρ
Χαρακτηριστικά του προβιοτικού ζύμωσης γιαουρτιού My.Yo 3 x 5 gΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μέγι..
13.98 USD
MORGA Gemüse Bouillon Paste Bio
MORGA Gemüse Bouillon Paste Bio Introducing MORGA Gemüse Bouillon Paste Bio ? a versatile..
21.62 USD
Morga σόγια κίτρινο μπουμπούκι Τάγμα 500 γρ
Χαρακτηριστικά Morga soybeans Yellow Bud Battalion 500 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 0,00000000..
8.09 USD
MORGA λεκιθίνη σόγιας can 300 γρ
Χαρακτηριστικά της λεκιθίνης σόγιας MORGA Ds 300 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 360 g Μήκος: 99 ..
27.90 USD
METACARE Colon Plus Kaps
METACARE Colon Plus Kaps METACARE Colon Plus Kaps is an advanced probiotic supplement designed to s..
131.12 USD
Kingnature Turmeric Vida 72 κάψουλες
Kingnature Turmeric Vida is a dietary supplement with organic turmeric, organic matcha green tea pow..
69.67 USD
Kingnature Nadh Vida 20 mg 30 δισκία
Which packs are available? Kingnature Nadh Vida 20 mg 30 tablets..
71.11 USD
Isostar High Protein Riegel Toffee Crunchy 55 γρ
Isostar High Protein Riegel Toffee Crunchy 55 g The Isostar High Protein Riegel Toffee Crunchy 55 g..
4.91 USD
Fresubin 5 kcal Shot Neutral 4 Fl 120 ml
Inhaltsverzeichnis ..
39.77 USD
Fortimel Compact vanilla 4 Fl 125 ml
Χαρακτηριστικά Fortimel Compact vanilla 4 Fl 125 mlAnatomical Therapeutic Chemical (АТС): V06DBΔραστ..
30.63 USD
Τσάι Morga balance bag 20 τεμ
Χαρακτηριστικά του τσαγιού Morga balance Btl 20 τμχΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μέγιστη 15/25 βα..
6.12 USD
Ταμπλέτες Formag 90 τμχ
Formag tablets are rich in vitamin B6 and magnesium and contain taurine. Magnesium contributes to th..
62.85 USD
Μαρμελάδα MORGA hagebuttenmark Fruchtz 350 γρ
MORGA jam hagebuttenmark Fruchtz 350 g The MORGA jam hagebuttenmark Fruchtz is a delicious spread t..
9.56 USD
Εκχύλισμα Hawlik Reishi σε σκόνη + Kaps 120 τεμ
Χαρακτηριστικά της σκόνης εκχυλίσματος Hawlik Reishi + Kaps 120 τμχΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/..
115.99 USD
(144 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!