Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(144 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
Sinergy Traubenzucker Maracuja 15 x 40 γρ
Sinergy Traubenzucker Maracuja 15 x 40 g Sinergy Traubenzucker Maracuja 15 x 40 g Looking for a ..
46.86 USD
Ricola φυτική καραμέλα χωρίς ζάχαρη με στέβια Κουτί 50 γρ
The Ricola herb caramel sweets without sugar provide a soothing treat for the mouth and throat with ..
4.75 USD
REGULATPRO Immune
REGULATPRO Immune Το REGULATPRO Immune είναι ένα φυσικό συμπλήρωμα διατροφής που έχει σχεδιαστεί γι..
103.15 USD
Rabenhorst granulesatapfel Muttersaft Bio Fl 7,5 δλ
Χαρακτηριστικά του χυμού ροδιού Rabenhorst mother Bio Fl 7,5 dlΠοσότητα σε συσκευασία: 1 dlΒάρος: 12..
18.59 USD
Pukka Τσάι τριών μάραθου βιολογικό bag 20 τεμ
Gently activating organic tea made from sweet and wild fennel & fennel herb A taste sensation th..
11.99 USD
Phytopharma Silica 100 κάψουλες
Dietary supplement with biotin and silica. Composition 76% silica, biotin. Properties Lactose-free ..
33.45 USD
Phytopharma Pro Biotic 30 κάψουλες
The Phytopharma Pro Biotic capsules are food supplements with the Lactobacillus rhamnosus and the La..
43.91 USD
PHYTOPHARMA Hirse for'tif Kaps
PHYTOPHARMA Hirse for'tif Kaps PHYTOPHARMA Hirse for'tif Kaps is a dietary supplement that supports..
44.15 USD
Phytopharma Cranberry Protect 60 κάψουλες
Composition Cranberry extract, 40 mg corresp.: PAC (proanthocyanidins), zinc citrate, 5 mg corresp.:..
58.77 USD
Phytopharma Μαγιά μπύρας 100 κάψουλες
Capsules with brewer's yeast powder, which is rich in natural vitamin B1 and a balanced combination ..
34.13 USD
Pharmalp Spirul-1 30 δισκία
The Pharmalp Spirul-1 tablets are a dietary supplement made from spirulina powder and concentrated i..
56.25 USD
Pernaton Green-lipped Mussel 350 mg 90 κάψουλες
Property name Dietary supplements, capsules Composition Green-lipped mussel extract (74%, from New ..
65.58 USD
OMNI-LOGIC Plus powder
OMNI-LOGIC Plus Plv Περιγραφή προϊόντος Επισκόπηση Το Ο OMNI-LOGIC Plus Plv είναι ένας προηγμένος ..
89.14 USD
Τσαγιού Sirocco balance 20 τμχ
Χαρακτηριστικά του τσαγιού Sirocco balance 20 pcΠοσότητα σε συσκευασία: 20 τεμάχιαΒάρος: 0,00000000g..
26.37 USD
Καπάκια PSICOBRAIN BROMATECH
Table of Contents dosage Psi..
42.19 USD
(144 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!