Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(272 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
SCHÄR Ciocko sticks χωρίς γλουτένη 150 γρ
Χαρακτηριστικά των στικ SCHÄR Ciocko χωρίς γλουτένη 150 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 0,0000000..
9,31 USD
SANASIS VegAstin Capsules 4 mg Pack of 90
SANASIS VegAstin Capsules 4 mg Pack of 90..
72,00 USD
Salus Neuro Balance Ashwagandha τσάι βιολογικό bag 15 τεμ
Salus Neuro Balance Ashwagandha Tea is a herbal tea with ashwagandha, passion flower and lemon balm...
13,10 USD
RESOURCE Ultra + Haselnuss
Resource Ultra + Haselnuss: Age Gracefully Γεράστε με χάρη με το Resource Ultra + Haselnuss. Αυτό..
68,64 USD
REGULATPRO Immune
REGULATPRO Immune Το REGULATPRO Immune είναι ένα φυσικό συμπλήρωμα διατροφής που έχει σχεδιαστεί γι..
125,78 USD
Pukka Matcha Green Tea Organic bag 20 τεμ
Vital stimulating organic green tea with the best matcha Supplies all tired warriors with new energy..
14,62 USD
Pukka Love Tea Organic bag 20 τεμ
Heartwarming organic tea made from rose, chamomile & lavender Nature's FairWild? flower gift for..
14,62 USD
PHYTOSTANDARD Licorice Tablets 30 Pieces
PHYTOSTANDARD Licorice Tablets 30 Pieces..
53,87 USD
Phytopharma Vitamin D3 tablets vegan 60 Stk
Composition 20 µg colecalciferol (vitamin D3), corresp.:, per tablet. Properties Vitami D3 fr..
36,17 USD
Phytopharma Pineapple 150 capsules
The Phytopharma Pineapple capsules are dietary supplements with pineapple powder. VeganLactose freeG..
48,91 USD
Phytopharma Cranberry Tea 20 φακελάκια
The health-promoting properties of cranberries have long been known The Indians used cranberries to ..
20,32 USD
Phytopharma borage Kaps 500 mg 110 τεμ
Phytopharma Borage Kaps 500mg - 110 capsules Phytopharma Borage Kaps 500mg is a premium-quality d..
65,44 USD
Phytopharma Μαγιά μπύρας 100 κάψουλες
Capsules with brewer's yeast powder, which is rich in natural vitamin B1 and a balanced combination ..
41,62 USD
PFIFFIKUSS Dark Sauce Organic 150 g
PFIFFIKUSS Dark Sauce Organic 150 g..
34,92 USD
Μπισκότο βρώμης Warping Avena χωρίς γλουτένη 130 γρ
Χαρακτηριστικά του μπισκότου βρώμης Warping Avena χωρίς γλουτένη 130 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρ..
7,46 USD
(272 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!