Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(145 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
Αλάτι πυραμίδας VEGGIEPUR από τον Ινδικό Ωκεανό
αλάτι πυραμίδας VEGGIEPUR από τον Ινδικό Ωκεανό Το αλάτι πυραμίδας VEGGIEPUR από τον Ινδικό Ωκεαν..
14.21 USD
Vigean Huile de Lin 250 ml
Vigean Huile de Lin 250 mlΤο Vigean Huile de Lin είναι ένα έλαιο λιναρόσπορου εξαιρετικής ποιότητας ..
19.67 USD
Veractiv Resist nespresso Kapseln Alu 14 Stk
Veractiv Resist Nespresso Kapseln Alu 14 Stk Veractiv Resist Nespresso Kapseln Alu 14 Stk is a prem..
24.96 USD
VEGGIEPUR Rosa Pfefferbeeren Bio Μαδαγασκάρη
VEGGIEPUR Rosa Pfefferbeeren Bio Madagaskar Discover the unique and exquisite taste of our VEGGIEPU..
16.94 USD
Trisa dental lozenges Fresh Mint display 12 pieces
Αποδεθείτε σε μια έκρηξη φρεσκάδας με Trisa Dental Pastilles Fresh Mint. Αυτή η οθόνη περιλαμβάνει 1..
40.90 USD
Tautona birch sugar / xylitol refill 1 kg
Sautona Birch Sugar / Xylitol Refill 1 kgΨάχνετε για ένα φυσικό υποκατάστατο ζάχαρης με γεύση ακριβώ..
27.06 USD
Sun grain psyllium Bio bud 220 γρ
Psyllium grows in the Mediterranean region, where it is also cultivated. The seed is mainly used to ..
19.24 USD
Soyana Swiss Creal Drink Spelled Choco Malt Organic 500 ml
The Soyana Swiss Cereal Organic Spelled Chocomalt Drink with calcium is a delicious, purely plant-ba..
4.22 USD
Sonnentor Happy Easter Tea open 60 γρ
Sonnentor Happy Easter Tea Celebrate the Easter season with Sonnentor Happy Easter Tea. This orga..
12.75 USD
Sonnentor Happiness is wide awake tea Battalion 18 τεμάχια
Sonnentor Happiness is Wide Awake Tea Battalion 18 Pieces Sonnentor Happiness is Wide Awake Tea Bat..
11.08 USD
Sonnentor Green Nine tea Battalion 18 τεμάχια
Sonnentor Green Nine Tea Battalion 18 Pieces The Sonnentor Green Nine Tea Battalion 18 Pieces is a ..
10.22 USD
Σπιρουλίνα 500 δισκία 500 mg Bio 1000 τεμ
Χαρακτηριστικά Spirulina 500 tablets 500 mg Bio 1000 pcsΠοσότητα σε συσκευασία: 1000 τεμάχιαΒάρος: 0..
188.04 USD
Σιρόπι μήλου Sonnentor 500 ml
Sonnentor Apple Punch Syrup 500 ml The Sonnentor Apple Punch Syrup 500 ml is the perfect way to enj..
22.42 USD
Σακουλάκια τσαγιού Sirocco Gentle Blue 20 τεμ
Χαρακτηριστικά των σακουλών τσαγιού Sirocco Gentle Blue 20 τεμ.Ποσότητα σε συσκευασία: 20 τεμάχιαΒάρ..
26.37 USD
Ανοιχτό τσάι Sonnentor Green Nine 60 γρ
Sonnentor Green Nine tea open 60g Sonnentor Green Nine tea is a perfect blend of nine different he..
12.75 USD
(145 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
HerpoTherm στυλό έρπητα
Κωδικός προϊόντος: 7798882Herpotherm® - το θερμαντικό στυλό Ο επιχείλιος έρπης δεν είναι μόνο ελκυστικός αλλά μπορεί επίσης να..
67.04 USD
Κάψουλες Burgerstein Vitamin D3 2000 IU κουτί 60 τεμαχίων
Κωδικός προϊόντος: 7777558Burgerstein Vitamin D3 is a dietary supplement to compensate for insufficient endogenous production ..
30.61 USD
Φακελάκια τσαγιού Sirocco Camomile Orange Blossoms 20 τεμ
Κωδικός προϊόντος: 6499733Χαρακτηριστικά των φακελίσκων τσαγιού Sirocco Camomile Orange Blossoms 20 τμχΠοσότητα σε συσκευασία:..
26.37 USD
Σαμπουάν Squa-Med Medizinal pH 5 Tb 150 ml
Κωδικός προϊόντος: 5043126Χαρακτηριστικά του σαμπουάν Squa-Med Medizinal pH 5 Tb 150 mlAnatomical Therapeutic Chemical (АТС): ..
40.20 USD
Σαπούνι Sibonet pH 5,5 Υποαλλεργικό 100 γρ
Κωδικός προϊόντος: 647865Χαρακτηριστικά του σαπουνιού Sibonet pH 5,5 Υποαλλεργικό 100 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 113 ..
6.40 USD
ARKOFLUIDE Gins-Maca-Guar-Ingw Trinkamp Bio
Κωδικός προϊόντος: 7561279Χαρακτηριστικά του Arkofluide Ginseng Maca Guarana Ginger Trinkamp Bio 20 τμχ.Θερμοκρασία αποθήκευση..
57.41 USD
Burgerstein CELA Multivitamin Mineral 100 ταμπλέτες
Κωδικός προϊόντος: 1330113The Burgerstein CELA multivitamin mineral tablets are a popular dietary supplement that reliably pro..
60.01 USD
Calcium Sandoz D3 PLV 1000/880 Btl 30 τεμ.
Κωδικός προϊόντος: 7540389Χαρακτηριστικά του Calcium Sandoz D3 PLV 1000/880 Btl 30 pcsAnatomical Therapeutic Chemical (АТС): A..
47.18 USD
Cera Di Cupra pink Tb 75 ml
Κωδικός προϊόντος: 7381005Χαρακτηριστικά Cera Di Cupra pink Tb 75 mlΠοσότητα σε συσκευασία: 1 mlΒάρος: 75 g Μήκος: 40 mm Πλάτο..
21.21 USD
DERMASEL Badesalz Gelenk Muskel D/F
Κωδικός προϊόντος: 7823232DERMASEL Badesalz Gelenk Muskel D/F DERMASEL Badesalz Gelenk Muskel D/F is a high-quality bath salt ..
12.04 USD
DERMASEL Badesalz PUR D/F
Κωδικός προϊόντος: 7825944DERMASEL Badesalz PUR D/F DERMASEL Badesalz PUR D/F Indulge in a relaxing bath with the DERMA..
8.52 USD
DermaSel αλάτι μπάνιου λεβάντα γερμανική/γαλλική σακούλα 400 γρ
Κωδικός προϊόντος: 7823233DermaSel Αλάτι Μπάνιου Λεβάντα Γερμανική/Γαλλική Btl 400g Το DermaSel Bath Salt Lavender είναι έν..
12.04 USD
Flatulex 42 mg 50 μασώμενα δισκία
Κωδικός προϊόντος: 1647264τι είναι το Flatulex και πότε χρησιμοποιείται; Το Flatulex είναι ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για..
21.21 USD
KLORANE Duschgel Tiaréwasser (νέο)
Κωδικός προϊόντος: 7788527Tiaré water nourishing shower gel (perfume), with organic cupuaçu butter, from 3 years..
17.58 USD
Magnesium Biomed direct Gran stick 60 τμχ
Κωδικός προϊόντος: 7753165Dietary supplement with 150 mg / 6.2 mmol magnesium per stick (100% organic magnesium citrate). Dire..
54.77 USD
Morga idea Coffee Gold Express διαλυτό 100 γρ
Κωδικός προϊόντος: 1712866Morga Idea Coffee Gold Express Soluble 100g If you?re looking for a delicious cup of coffee that?s ..
16.84 USD
NeoCitran Flu Cold Plv Adult Btl 12 τεμ
Κωδικός προϊόντος: 2977644Η γρίπη/κρυολόγημα του NeoCitran ανακουφίζει από τα συμπτώματα της γρίπης και του κρυολογήματος, ανα..
50.53 USD
Sportmint Original Mint σακουλάκι καραμέλες 125 γρ
Κωδικός προϊόντος: 606547Sportmint OriginalMint Candies Btl 125 g The Sportmint OriginalMint Candies are the perfect choice f..
4.63 USD
Tavegyl Tabl 1 mg 20 τεμ
Κωδικός προϊόντος: 388056Tavegyl Tabl 1 mg 20 τεμ. Το Tavegyl Tabl 1 mg 20 τμχ είναι ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη ..
45.81 USD
Verdan Alum Deodorant Spray Natural Mineral 100 ml
Κωδικός προϊόντος: 5211546Verdan Alum Deodorant Spray Natural Mineral 100ml Looking for a natural and effective deodorant? Ver..
17.80 USD
Vermox 100 mg 6 δισκία
Κωδικός προϊόντος: 672627Τι είναι το Vermox 100 mg και πότε χρησιμοποιείται; Το Vermox 100 mg είναι φάρμακο κατά των ασθενειώ..
41.13 USD
Vita Collagen Complex Plus Drink Sachets 20 Stk
Κωδικός προϊόντος: 7805585Vita Collagen Complex Plus Drink Sachets 20 Stk Introducing the Vita Collagen Complex Plus Drink Sa..
202.22 USD
Άλατα μπάνιου Dermasel Κρυολογήματα + 20ml Btl 400γρ
Κωδικός προϊόντος: 5753649Χαρακτηριστικά των αλάτων μπάνιου Dermasel Κρύα + 20ml Btl 400gΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μέγι..
12.04 USD
Αλοιφή Sulgan-N 50 γρ
Κωδικός προϊόντος: 2349770Χαρακτηριστικά της αλοιφής Sulgan-N 50 gAnatomical Therapeutic Chemical (АТС): C05AD01Θερμοκρασία απ..
62.39 USD
Οδοντόκρεμα TEBODONT ΧΩΡΙΣ ΦΘΟΡΙΟ 75 ML
Κωδικός προϊόντος: 6702341Οδοντόκρεμα Tebodont χωρίς φθόριο 75 ml Η οδοντόκρεμα Tebodont χωρίς φθόριο 75 ml είναι μια απαλή..
15.68 USD
Οφθαλμικές σταγόνες EvoTears φιάλη σταγονόμετρο 3 ml
Κωδικός προϊόντος: 6603627Ζήστε την άνεση του EvoTears, ενός απαλού διαλύματος σταγόνων για τα μάτια που έχει σχεδιαστεί για ν..
36.33 USD
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!