Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(144 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
Sonnentor Όλα στην πράσινη σαλάτα καρύκευμα 15 γρ
Χαρακτηριστικά του Sonnentor Τα πάντα στο καρύκευμα πράσινης σαλάτας 15 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 g..
8.07 USD
Sonnentor Happy Easter Tea open 60 γρ
Sonnentor Happy Easter Tea Celebrate the Easter season with Sonnentor Happy Easter Tea. This orga..
12.75 USD
Sonnentor Applemint 50 γρ
Sonnentor Applemint 50 g The Sonnentor Applemint 50 g is a premium quality tea made from a unique b..
10.70 USD
Sonnentor Advent Tee offen BIO 100 g
Ζήστε τη χαρά της σεζόν με το Sonnentor Advent Tea open BIO. Αυτό το απολαυστικό μείγμα 100 γρ. προσ..
12.16 USD
Sonnentor Πασχαλινό τσάι έκπληξη ανοιχτό 40γρ
Sonnentor Easter Surprise Tea Open 40g Get ready for Easter with Sonnentor's Easter Surprise Tea! T..
12.75 USD
Sonnentor διάθεση gut.alles well Τάγμα 18 τεμάχια
Sonnentor Mood Gut-Alles-Well Battalion - 18 Pieces If you're looking for a natural way to lift your..
10.70 USD
Soleil Vie Xanthan Gum 60 γρ
Soleil Vie Xanthan Gum 60 g Looking for a versatile ingredient to take your culinary creations to th..
17.35 USD
Soleil Vie Wheatgrass Bio 70 γρ
Soleil Vie Wheatgrass Bio 70g The Soleil Vie Wheatgrass Bio 70g is a high-quality dietary supplemen..
14.84 USD
Soleil Vie Theriaca Vénécienne Schwedenelixir ml χωρίς οινόπνευμα 500
Soleil Vie Theriaca Vénécienne Schwedenelixir ml without alcohol 500 If you are looki..
54.04 USD
Soleil Vie Spirulina σε σκόνη Bio 130 γρ
Soleil Vie Spirulina Powder Bio 130g Soleil Vie Spirulina Powder Bio 130g is a nutritious and whole..
20.64 USD
SOLEIL VIE Θυμαρίσιο Μέλι Βιολογικό 500 γρ
SOLEIL VIE Thyme Honey Bio 500 gSOLEIL VIE Thyme Honey Bio 500 g είναι ένα εξαιρετικής ποιότητας βιο..
25.15 USD
Soleil Vie σπόροι λιναρόσπορου ολικής αλέσεως Bio 500 γρ
Soleil Vie Whole Grain Flax Seed Grains Bio 500g Looking for a healthy and nutritional addition to ..
9.18 USD
Soleil Vie λευκές αποξηραμένες μουριές βιολογικές 80 γρ
Χαρακτηριστικά των λευκών αποξηραμένων μουριών Soleil Vie Bio 80 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: ..
8.14 USD
Γλυκό Sonnentor Curry 50 γρ
Sonnentor Curry Sweet 50 g Sonnentor Curry Sweet is a unique spice blend that combines the earthy f..
8.32 USD
Ανοιχτό τσάι Sonnentor Green Nine 60 γρ
Sonnentor Green Nine tea open 60g Sonnentor Green Nine tea is a perfect blend of nine different he..
12.75 USD
(144 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!