நறுமணத்தை தளர்த்துவது

அமைதியான தூக்கத்தையும் அமைதியையும் ஊக்குவிக்கும் அமைதியான சூழலை உருவாக்குவதற்கு நறுமணம் அவசியம். இந்த கருத்தை உள்ளடக்கிய ஒரு தயாரிப்பு அரோமலைஃப் டஃப்ட்மிசங் குட் நாச். அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் இந்த திறமையாக வடிவமைக்கப்பட்ட கலவையில் லாவெண்டர், கெமோமில் மற்றும் மார்ஜோராம் ஆகியவற்றின் இனிமையான குறிப்புகள் உள்ளன, அவை உங்கள் வீடு அல்லது படுக்கையறையில் ஒரு அமைதியான சூழ்நிலையை ஊக்குவிக்க ஒன்றிணைந்து செயல்படுகின்றன. உங்கள் டிஃப்பியூசரில் அல்லது உங்கள் தலையணையில் ஒரு சில சொட்டுகள் உங்கள் இடத்தை அமைதியின் புகலிடமாக மாற்றும், இது மன அழுத்தத்தையும் பதற்றத்தையும் எளிதாக்க உதவுகிறது. மறுசீரமைப்பு இரவு தூக்கத்தை ஆதரிக்கவும், உங்கள் தளர்வு அனுபவத்தை மேம்படுத்தவும் அரோமலைஃப் டஃப்ட்மிஷுங் குட் நாச்சின் மென்மையான மற்றும் ஆறுதலான வாசனையைத் தழுவுங்கள்.