கனிம குறைபாடு சிகிச்சை

உகந்த ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கும் போதிய கனிம உட்கொள்ளலுடன் தொடர்புடைய பல்வேறு சுகாதார பிரச்சினைகளைத் தடுப்பதற்கும் கனிம குறைபாடு சிகிச்சை முக்கியமானது. கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி குறைபாடுகளால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வு கால்சியம் டி 3-மெஃபா 1200/800 ஆகும். இந்த தயாரிப்பு கால்சியம் கார்பனேட் மற்றும் வைட்டமின் டி 3 (கோலிசால்சிஃபெரோல்) ஆகியவற்றை ஒருங்கிணைத்து குறைபாடு ஏற்படும் அபாயத்தில் உள்ள பெரியவர்களுக்கு ஒரு விரிவான நிரப்பியை வழங்குகிறது, குறிப்பாக குறைந்த பால் நுகர்வு அல்லது போதுமான சூரிய வெளிப்பாடு இல்லை. எலும்பு ஆரோக்கியத்தை ஆதரிப்பதில் இது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது மற்றும் அடையாளம் காணப்பட்ட குறைபாடுகளைக் கொண்ட நபர்களுக்கு ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் சிகிச்சைக்கு உதவக்கூடும். அதன் வசதியான திறமையான வடிவத்துடன், கால்சியம் டி 3-மெஃபா எடுப்பது எளிதானது-ஒரு நாளைக்கு ஒரு டேப்லெட் தண்ணீரில் கரைக்கப்படுகிறது, இது கனிம குறைபாட்டை திறம்பட எதிர்த்துப் போராட உதவும் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது. சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன் எப்போதும் ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும், குறிப்பாக நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் அல்லது இருக்கும் சுகாதார நிலைமைகள் இருந்தால். அபாயங்களைக் குறைக்கும் போது நன்மைகளை அதிகரிக்க சரியான பயன்பாடு மற்றும் அளவை உறுதிசெய்க.