சிறந்த மல்டிவைட்டமின் தேர்வு: உகந்த ஆரோக்கியத்திற்கான முக்கிய பொருட்கள்

நல்ல ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கும், அழகாக இருப்பதற்கும் சீரான எடை உணவு, தினசரி உடற்பயிற்சி மற்றும் ஓய்வு தேவை. எவ்வாறாயினும், நமது சிறந்த முயற்சிகள் மூலம் கூட, நம் உடலுக்குத் தேவையான அனைத்து அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களையும் நமது உணவில் இருந்து பெறுவது இப்போது மீண்டும் கடினமாக உள்ளது. இதில்தான் மல்டிவைட்டமின்கள் செயல்படுகின்றன.

மல்டிவைட்டமின்கள் என்றால் என்ன?

மல்டிவைட்டமின்கள் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் சில சமயங்களில் மற்ற வைட்டமின்களின் கலவையை உள்ளடக்கிய ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆகும். முக்கியமாக உணவு உட்கொள்வது போதுமானதாக இல்லாதபோது, ஆரோக்கியத்திற்காக விரும்பும் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களை அடைய மனிதர்களுக்கு ஒரு எளிய வழியை வழங்குவதற்காக அவை வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.

மல்டிவைட்டமின்களின் கலவை

• வைட்டமின்கள்: மல்டிவைட்டமின்கள் பொதுவாக பி வைட்டமின்கள் (B1, B2, B3, B6, B12, ஃபோலிக் அமிலம், பயோட்டின் மற்றும் பாந்தோத்தேனிக் அமிலம்) கூடுதலாக வைட்டமின்கள் A, C, D, E மற்றும் K உள்ளிட்ட பல அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களை உள்ளடக்கியது. . இந்த வைட்டமின்கள் ஒவ்வொன்றும் பார்வை மற்றும் தோல் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதில் இருந்து நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் ஆற்றல் உற்பத்தியை அதிகரிப்பது வரை பிரேம் செயல்பாடுகளை ஆதரிப்பதில் தனித்துவமான பங்கைச் செய்கிறது.
• தாதுக்கள்: மல்டிவைட்டமின்களில் காணப்படும் பொதுவான தாதுக்களில் கால்சியம், மெக்னீசியம், துத்தநாகம், இரும்பு, செலினியம் மற்றும் பொட்டாசியம் ஆகியவை அடங்கும். இந்த தாதுக்கள் ஏராளமான உடலியல் செயல்முறைகளுக்கு முக்கியம், இதில் எலும்பு ஆரோக்கியம், தசை செயல்பாடு மற்றும் ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பாதுகாத்தல் ஆகியவை அடங்கும்.
• பிற ஊட்டச்சத்துக்கள்: சில மல்டிவைட்டமின்கள் கூடுதலாக ஒமேகா-மூன்று கொழுப்பு அமிலங்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், புரோபயாடிக்குகள் மற்றும் இயற்கை சாறுகளுடன் கூடுதல் கூறுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன. உதாரணமாக, அத்தகைய மல்டிவைட்டமின்களில் லிவ்சேன் லாக்டோஆக்டிவ் டெய்லி இம்யூன் அடங்கும் - நேரடி லாக்டிக் அமில பாக்டீரியா, ஃப்ருக்டூலிகோசாக்கரைடுகள் மற்றும் துத்தநாகத்துடன் கூடிய உணவு நிரப்பியாகும். லாக்டிக் அமில பாக்டீரியாக்கள் குடலுக்குள் நுழைகின்றன, மேலும் துத்தநாகம், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு பங்களிக்கிறது, அதனால்தான் லிவ்சேன் லாக்டோஆக்டிவ் டெய்லி சிறந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்.

மல்டிவைட்டமின்களை பரிந்துரைத்தல்

மல்டிவைட்டமின்களின் முதன்மை செயல்பாடுகளில் ஒன்று உணவில் ஊட்டச்சத்து இடைவெளிகளை நிரப்புவதாகும். சரிவிகித உணவுடன் கூட, ஆரோக்கியத்திற்காக விரும்பும் அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் தொடர்ந்து உட்கொள்வது கடினமாக இருக்கலாம். உணவின் தரம், உணவு கட்டுப்பாடுகள் போன்ற காரணிகள் ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளலில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

மல்டிவைட்டமின்கள் அந்த இடைவெளிகளைக் கடக்க உதவுகின்றன, உடலுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் தாதுக்களின் சீரான விநியோகத்தை உறுதி செய்கின்றன. பர்கர்ஸ்டீன் மல்டிவைட்டமின் - அதிக அளவு வைட்டமின்கள் கொண்ட சிறந்த குடும்ப மல்டிவைட்டமின், ஊட்டச்சத்துக்களுடன் தங்கள் உணவை நிரப்ப விரும்பும் அனைவருக்கும். வைட்டமின் ஈ, செயல்படுத்தப்பட்ட வைட்டமின் பி 12 மற்றும் உயர்தர வைட்டமின் கே 2 ஆகியவற்றுடன் கூடுதலாக, சீரான கலவையில் கூடுதலாக மெக்னீசியம் மற்றும் துத்தநாகம் மற்றும் மாங்கனீசு ஆகியவை அடங்கும். ஒரு மாத்திரை உடலில் அனைத்து முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்களையும் வழங்குகிறது.

 

பர்கர்ஸ்டீன் மல்டிவைட்டமின் கேப்ஸ் டிஎஸ் 60 பிசிக்கள்

 

6071857

பர்கர்ஸ்டீன் மல்டிவைட்டமின் என்பது வைட்டமின்களின் கூடுதல் பகுதியை தங்கள் உணவில் சேர்க்க விரும்பும் அனைவருக்கும் அதிக அளவு வைட்டமின்கள் கொண்ட ஒரு உணவு நிரப்பியாகும். செயற்கை சுவைகள் இல்லாமல், க்ளூட்டன் இல்லாத, லாக்டோஸ் இல்லாத, ஈஸ்ட் இல்லாத மற்றும் பிரக்டோஸ் இல்லாத, கிரானுலேட்டட் சர்க்கரை இல்லாமல் உடலுக்கு முக்கியமான வைட்டமின்களை வழங்க விரும்புபவர்களுக்கு விண்ணப்பம் தினமும் 1 பர்கர்ஸ்டீன் மல்டிவைட்டமின் காப்ஸ்யூலை சிறிது திரவத்துடன் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பொருட்கள் ராப்சீட் எண்ணெய், மெருகூட்டல் முகவர் (உண்ணக்கூடிய ஜெலட்டின் (மாட்டிறைச்சி)), கால்சியம் எல்-அஸ்கார்பேட், ஹ்யூமெக்டண்ட் (கிளிசரால்), சிட்ரஸ் பயோஃப்ளவனாய்டுகள் - ஹெஸ்பெரிடின் (4.5%), மாற்றியமைக்கப்பட்ட ஸ்டார்ச், தேங்காய் எண்ணெய், நிகோடினமைடு, தடிப்பாக்கி (தேன் மெழுகு), கால்சியம் பாந்தோத்தேனேட், டோகோட்ரியெனால்-டோகோபெரோல், குழம்பாக்கி (லெசித்தின்), பீட்டா கரோட்டின், சாயங்கள் (இரும்பு ஆக்சைடுகள் மற்றும் இரும்பு ஹைட்ராக்சைடுகள்), தியாமின் மோனோனிட்ரேட், பைரிடாக்சின் ஹைட்ரோகுளோரைடு, ரைபோஃப்ளேவின், டெரோயில்குளூட்டமிக் அமிலம், டி-பயோட்டின், மெனாகுவினோன், பைட்டோமெனாடியோன், கோலெகால்சிஃபெரால்..

58.32 USD

கூடையிலிடுக

மல்டிவைட்டமின்கள் பல்வேறு பிரேம் அம்சங்களுக்கு உதவுவதன் மூலம் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு பங்களிப்பு செய்கின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, வைட்டமின் சி மற்றும் துத்தநாகம் அவற்றின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் குடியிருப்புகளுக்கு அங்கீகாரம் பெற்றுள்ளது, அதே சமயம் கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி ஆகியவை எலும்புகளின் வலிமையை பராமரிக்க அவசியமானவை. ஆற்றல் உற்பத்தி மற்றும் நரம்பியல் செயல்பாட்டில் பி வைட்டமின்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன, ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்த மல்டிவைட்டமின்களை ஒரு முழுமையான கருவியாக மாற்றுகிறது.

சரியான மல்டிவைட்டமின்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது

சரியான மல்டிவைட்டமினைத் தேர்ந்தெடுப்பது, அதிலிருந்து அதிகபட்சத்தைப் பெறுவதற்கும், அது உங்களின் துல்லியமான உணவுத் தேவைகளைப் பூர்த்திசெய்கிறதா என்பதை உறுதி செய்வதற்கும் இன்றியமையாதது. வயது, பாலினம், வாழ்க்கை முறை மற்றும் குணநலன் தேவைகள் போன்ற காரணிகள் அனைத்தும் உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான மல்டிவைட்டமினைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.

• குழந்தைகள்: குழந்தைகள் தங்கள் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியை ஆதரிக்க தனித்துவமான உணவு விருப்பங்களைக் கொண்டுள்ளனர். முக்கியமாக குழந்தைகளுக்காக உருவாக்கப்பட்ட மல்டிவைட்டமின்களைப் பாருங்கள், இதில் பொதுவாக வைட்டமின்கள் ஏ, சி, டி, ஈ, பி சத்துகள், கால்சியம் மற்றும் இரும்புச்சத்துகளுடன் ஊட்டச்சத்துக்கள் அடங்கும். குழந்தைகளின் மல்டிவைட்டமின்கள் அடிக்கடி மெல்லக்கூடிய அல்லது கம்மி வடிவத்தில் வருகின்றன, அவை குழந்தைகளுக்கு எளிதாகவும் சுவையாகவும் இருக்கும்.
• பெரியவர்கள்: பெரியவர்களுக்கான மல்டிவைட்டமின்கள் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் சீரான கலவையை வழங்க வேண்டும். முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்கள் தொடர்ந்து வைட்டமின்கள் A, C, D, E, K, B வைட்டமின்கள், கால்சியம், மெக்னீசியம் மற்றும் துத்தநாகம் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும். சில வயது வந்தோருக்கான மல்டிவைட்டமின்கள் கூடுதலாக ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், புரோபயாடிக்குகள் அல்லது மூலிகைச் சாறுகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கின்றன.
• முதியவர்கள்: வயதாகும்போது, எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க, அவர்களுக்கு கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி உள்ளிட்ட சில வைட்டமின்களின் சிறந்த அடுக்குகள் தேவைப்படும். LUVIT D3 Cholecalciferolum- க்கு உங்கள் கவனத்தை செலுத்துங்கள் - கோலெகால்சிஃபெரால் கொண்ட எண்ணெய் கரைசல், இது சாதாரண எலும்பு உருவாக்கத்திற்கு உணவில் இருந்து கால்சியத்தை உறிஞ்சுவதற்கு முக்கியமானது. போதுமான அளவு சூரிய ஒளியில் படாத பட்சத்தில், வைட்டமின் டி மூன்று நிறைந்த உணவுகளை போதுமான அளவு உட்கொள்வதில்லை, வளர்ச்சி, கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டும் போது வைட்டமின் டி-3 தேவை அதிகமாக இருந்தால் LUVIT சிறந்தது.

 

Luvit d3 cholecalciferolum எண்ணெய் கரைசல் 4000 iu / ml நோய்த்தடுப்புக்கு fl 10 மிலி

 

6620123

LUVIT D3 Cholecalciferolum எண்ணெய்க் கரைசல் 4000 IU / ml நோய்த்தடுப்புக்கு Fl 10 mlஉடற்கூறியல் சிகிச்சை இரசாயனம் (АТС): A11CC05செயலில் உள்ள மூலப்பொருள்:A11CC05 சேமிப்பு வெப்பநிலை நிமிடம்/அதிகபட்சம் 15/25 டிகிரி செல்சியஸ்சூரியனில் இருந்து பாதுகாக்கவும்பேக்கில் உள்ள அளவு : 1 மிலிஎடை: 47 கிராம் p>நீளம்: 85 மிமீ அகலம்: 35 மிமீ உயரம்: 37மிமீ புரோபிலாக்ஸிஸ் Fl 10க்கு LUVIT D3 Cholecalciferolum எண்ணெய் கரைசல் 4000 IU / ml வாங்கவும் சுவிட்சர்லாந்தில் இருந்து ஆன்லைனில் ml..

6.52 USD

கூடையிலிடுக

பெண்களின் மல்டிவைட்டமின்கள்

குழந்தை பிறக்கும் வயதுடைய பெண்கள், ஃபோலிக் அமிலம், இரும்பு மற்றும் கால்சியம் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய மல்டிவைட்டமின்களைப் பயன்படுத்தி, இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுவதோடு, உங்கள் குறைபாடுகளைக் காப்பாற்றலாம். மேலும், பெண்களுக்கான மல்டிவைட்டமின்கள் எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுவதற்கு அதிக அளவு கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி ஆகியவை அடங்கும், குறிப்பாக மாதவிடாய் மற்றும் அதற்குப் பிறகு. சில பெண்களின் மல்டிவைட்டமின்கள் ஆரோக்கியமான தோல், முடி மற்றும் நகங்களுக்கு வழிகாட்ட பயோட்டின் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற போன்ற கூடுதல் பொருட்களை உள்ளடக்கியது. Biotin Merz- க்கு வட்டி செலுத்துங்கள் - பயோட்டின் குறைபாட்டைத் தடுப்பதற்கும் தீர்வு செய்வதற்கும் ஒரு வைட்டமின் தயாரிப்பு.

 

பயோட்டின் மெர்ஸ் டேபிள் 10 மி.கி

 

7817471

பயோட்டின் மெர்ஸ் 10 மிகி என்பது பயோட்டின் குறைபாட்டின் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சைக்கான வைட்டமின் தயாரிப்பு ஆகும். div itemprop="text">சுவிஸ் மருத்துவத்தால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட நோயாளி தகவல்Biotin Merz® 10 mgMerz Pharma (Schweiz) AGBiotin Merz 10 mg இன் செயல்திறன் மற்றும் பாதுகாப்பு சரிபார்க்கப்பட்டது Swissmedic மூலம் சுருக்கமாக மட்டுமே சரிபார்க்கப்பட்டது. Biotin Merz 10 mg இன் ஒப்புதல் ஜூலை 2019 நிலவரப்படி Biotin 10 mg, Aenova ஐ அடிப்படையாகக் கொண்டது, இதில் அதே செயலில் உள்ள மூலப்பொருள்(கள்) உள்ளது மற்றும் ஜெர்மனியில் அங்கீகரிக்கப்பட்டது. பயோட்டின் மெர்ஸ் 10 மிகி என்றால் என்ன, அது எப்போது பயன்படுத்தப்படுகிறது? எதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்?உணவில் பரவலாகக் காணப்படும் பயோட்டின், புரதத்துடன் (விலங்குத் தோற்றம் கொண்ட உணவு) பிணைக்கப்பட்டு இலவச வடிவத்திலும் நிகழ்கிறது. மனிதர்களின் தினசரி தேவையை மட்டுமே மதிப்பிட முடியும். சராசரி உணவுப் பழக்கவழக்கங்களுடன் ஒரு நாளைக்கு உட்கொள்ளும் 50 μg முதல் 200 μg அளவு போதுமானதாகக் கருதப்படுகிறது. பயோட்டின் அதிக ஒற்றை டோஸ் கூட எந்த மருந்தியல் விளைவுகளையும் தூண்டவில்லை. குறைபாடு அறிகுறிகள் பொதுவாக மனிதர்களுக்கு ஏற்படுவதில்லை. ஒரு குறைபாடு நோய், முட்டை புரதம் சேதம் என்று அழைக்கப்படும், மூல புரதம் மற்றும் டயாலிசிஸ் நோயாளிகள் மிக அதிக அளவு நீடித்த உட்கொள்ளல் மூலம் மட்டுமே தூண்ட முடியும். கூடுதலாக, பயோட்டின் சார்ந்த, மல்டிபிள் கார்பாக்சிலேஸ் குறைபாடு மிகவும் அரிதான நிலையில், மரபணு குறைபாடு காரணமாக பயோட்டின் தேவை அதிகரிக்கிறது. 10 mg எப்போது எடுக்கக்கூடாது? Biotin Merz 10 mg ஐ எப்போது எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்? . இதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். இந்தத் தகவல் கடந்த காலத்தில் உங்களுக்குப் பயன்படுத்தப்பட்டாலும் இது பொருந்தும். நீங்கள் சர்க்கரை சகிப்புத்தன்மையால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்று தெரிந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசித்த பிறகே Biotin Merz 10 mg ஐ எடுத்துக்கொள்ளவும். பச்சை முட்டையின் வெள்ளைக்கருவில் உள்ள அவிடின், பயோட்டினுடன் மறுஉருவாக்க முடியாத மற்றும் உயிரியல் ரீதியாக பயனற்ற வளாகத்தை உருவாக்கும். எனவே பயோட்டின் மற்றும் பச்சை முட்டை புரதத்தை ஒரே நேரத்தில் எடுக்கக்கூடாது. வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கு (ஆன்டிகான்வல்சண்டுகள்) சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் இரத்த பிளாஸ்மாவில் பயோட்டின் அளவைக் குறைக்கின்றன என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன. சமீபத்தில் பயன்படுத்தப்பட்ட மருந்துகளுக்கும் இந்தத் தகவல் பொருந்தக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். Biotin Merz 10 mg ஒரு மாத்திரையில் 10 mg பயோட்டின் உள்ளது. நீங்கள் ஒரு ஆய்வகப் பரிசோதனை செய்யப் போகிறீர்கள் என்றால், பயோட்டின் மெர்ஸ் 10 மி.கி.யை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் அல்லது சமீபத்தில் எடுத்துக் கொண்டீர்கள் என்று உங்கள் மருத்துவர் அல்லது ஆய்வக ஊழியர்களிடம் சொல்ல வேண்டும், ஏனெனில் அத்தகைய சோதனைகளின் முடிவுகளை பயோட்டின் பாதிக்கலாம். சோதனையைப் பொறுத்து, பயோட்டின் காரணமாக முடிவுகள் பொய்யாக அதிகமாகவோ அல்லது தவறாக குறைவாகவோ இருக்கலாம். ஆய்வகப் பரிசோதனைகள் மேற்கொள்ளப்படுவதற்கு முன்பு Biotin Merz 10 mg உட்கொள்வதை நிறுத்துமாறு உங்கள் மருத்துவர் உங்களிடம் கேட்கலாம். மல்டிவைட்டமின்கள் அல்லது முடி, தோல் மற்றும் நக சப்ளிமெண்ட்ஸ் போன்ற நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் பிற பொருட்களிலும் பயோட்டின் இருக்கலாம் மற்றும் ஆய்வக சோதனை முடிவுகளை பாதிக்கலாம் என்பதையும் நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். நீங்கள் அத்தகைய தயாரிப்புகளை எடுத்துக் கொண்டால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது ஆய்வக ஊழியர்களிடம் தெரிவிக்கவும். Biotin Merz 10 mgஐப் பயன்படுத்துவதால் இயந்திரங்களை ஓட்டும் திறன் மற்றும் பயன்படுத்தும் திறன் பலவீனமடைவதற்கான எந்த அறிகுறியும் இதுவரை இல்லை. சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள் எதுவும் தேவையில்லை. நீங்கள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர், மருந்தாளர் அல்லது மருந்தாளரிடம் சொல்லுங்கள் பிற நோய்களால் அவதிப்படுபவர்,ஒவ்வாமை அல்லதுமற்ற மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (நீங்களே வாங்கியவை உட்பட!)! கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது Biotin Merz 10 mg எடுக்கலாமா?கர்ப்பம் கர்ப்ப காலத்தில் Biotin Merz 10 மி.கி. கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்துவதால் எந்த எதிர்மறையான விளைவுகளும் இதுவரை தெரிவிக்கப்படவில்லை என்றாலும், கர்ப்ப காலத்தில் அதை எடுத்துக் கொள்ளும்போது எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். தாய்ப்பால்பயோட்டின் தாய்ப்பாலில் செல்கிறது. Biotin Merz 10 mg ஐ எப்படிப் பயன்படுத்துகிறீர்கள்?இந்தத் துண்டுப் பிரசுரத்தில் உள்ள வழிமுறைகளின்படி எப்போதும் Biotin Merz 10mg ஐ எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், இல்லையெனில் Biotin Merz 10mg சரியாக வேலை செய்யாது. உங்களுக்கு உறுதியாக தெரியாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவர், மருந்தாளர் அல்லது மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள். மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படாவிட்டால், வழக்கமான டோஸ்: தினமும் 1 மாத்திரை (10 மி.கி பயோட்டினுக்கு சமம்) எடுத்துக்கொள்ளவும். குறைந்த அளவுகளுக்கு, குறைந்த பயோட்டின் உள்ளடக்கம் கொண்ட தயாரிப்புகள் கிடைக்கின்றன. Biotin Merz 10 mg போதுமான அளவு திரவத்துடன் முழுமையாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. இரத்தத்தில் பயோட்டின் அளவு சீராகும் வரை Biotin Merz 10 mg எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது. கால அளவு அடிப்படை நோயின் போக்கைப் பொறுத்தது. இதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். தொகுப்பு துண்டுப்பிரசுரத்தில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள மருந்தளவு அல்லது உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி ஒட்டிக்கொள்ளவும். மருந்து மிகவும் பலவீனமானது அல்லது மிகவும் வலிமையானது என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் மருத்துவர், மருந்தாளர் அல்லது மருந்தாளரிடம் பேசுங்கள். நீங்கள் எடுக்க வேண்டியதை விட Biotin Merz 10 mg அதிகமாக எடுத்துக் கொண்டால்விஷம் மற்றும் அதிக அளவு அறிகுறிகள் தெரியவில்லை. மருந்தின் பயன்பாடு குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர், மருந்தாளர் அல்லது மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள். Biotin Merz 10 mg என்ன பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்?எல்லா மருந்துகளையும் போலவே, Biotin Merz 10 mg பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம், இருப்பினும் அனைவருக்கும் அவை கிடைக்காது. மிகவும் அரிதானது (10,000 பயனர்களில் 1 பேருக்கும் குறைவாகப் பாதிக்கிறது)ஒவ்வாமை தோல் எதிர்வினைகள் (படை நோய்) மிகவும் அரிதாகவே விவரிக்கப்பட்டுள்ளன. உங்களுக்கு ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் ஏற்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர், மருந்தாளர் அல்லது மருந்தாளரிடம் பேசவும். இந்த துண்டுப்பிரசுரத்தில் பட்டியலிடப்படாத பக்க விளைவுகளுக்கும் இது குறிப்பாகப் பொருந்தும். வேறு என்ன கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்? கண்டெய்னரில் «EXP» எனக் குறிக்கப்பட்ட தேதி வரை மட்டுமே மருந்துப் பொருளைப் பயன்படுத்த முடியும். சேமிப்பு வழிமுறைகள்25°Cக்கு மேல் சேமிக்க வேண்டாம். ஈரப்பதத்திலிருந்து பாதுகாக்க அசல் தொகுப்பில் சேமிக்கவும். குழந்தைகளுக்கு எட்டாத இடத்தில் வைத்திருங்கள். Biotin Merz 10 mg என்ன கொண்டுள்ளது?1 மாத்திரை கொண்டுள்ளது: செயலில் உள்ள பொருட்கள்10 mg பயோட்டின். எக்சிபியன்ட்ஸ்லாக்டோஸ் மோனோஹைட்ரேட் 80 மி.கி., மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ், போவிடோன் கே 30, மெக்னீசியம் ஸ்டீரேட், க்ரோஸ்போவிடோன். ஒப்புதல் எண் 67860 (Swissmedic) பயோட்டின் மெர்ஸ் 10 மி.கி எங்கு கிடைக்கும்? என்ன பேக்குகள் கிடைக்கும்?மருந்தகங்கள் மற்றும் மருந்துக் கடைகளில், மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல். 30 மற்றும் 90 மாத்திரைகள் கொண்ட பொதிகள் கிடைக்கின்றன. அங்கீகாரம் வைத்திருப்பவர் Merz Pharma (Switzerland) AG, 4123 Allschwil. இந்த துண்டுப்பிரசுரம் கடைசியாக ஜூலை 2019 இல் வெளிநாட்டு குறிப்பு ஆணையத்தால் சரிபார்க்கப்பட்டது. Swissmedic இலிருந்து பாதுகாப்பு தொடர்பான கூடுதல் பொருட்களுடன்: மார்ச் 2021 ..

131.68 USD

கூடையிலிடுக

ஆண்களின் மல்டிவைட்டமின்கள்

ஆண்களுக்கான மல்டிவைட்டமின்கள் தசை செயல்பாடு, ஆற்றல் உற்பத்தி மற்றும் ஒட்டுமொத்த உயிர்ச்சக்திக்கு உதவும் வைட்டமின்கள் சி, டி, ஈ மற்றும் பி வைட்டமின்களின் அதிகரித்த அளவைக் கொண்டிருக்கும். புரோஸ்டேட் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும் செலினியம், துத்தநாகம் மற்றும் லைகோபீன் போன்ற வைட்டமின்களை உள்ளடக்கிய மல்டிவைட்டமின்களைப் பாருங்கள்.

பொதுவான கட்டுக்கதைகள் மற்றும் தவறான கருத்துக்கள்

மல்டிவைட்டமின்கள் மீது அதிக நம்பிக்கை

மல்டிவைட்டமின்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் வழங்க முடியும் என்று சிலர் நம்புகிறார்கள், எனவே சீரான உணவுக்கு கவனம் செலுத்த விரும்ப மாட்டார்கள். ஆனால் மல்டிவைட்டமின்கள் பல அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் தாதுக்களை உள்ளடக்கியிருந்தாலும், அவை முழு உணவுகளிலும் தீர்மானிக்கப்படும் சிக்கலான மற்றும் பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்களை பிரதிபலிக்க முடியாது. முழு உணவுகளிலும் பொதுவாக மல்டிவைட்டமின்களில் காணப்படாத பல்வேறு வகையான பைட்டோநியூட்ரியன்கள், நார்ச்சத்து மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன.

மல்டிவைட்டமின்களில் உள்ள தனிமைப்படுத்தப்பட்ட வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் முழு உணவுகளிலும் வைட்டமின்களைப் போலவே செயல்படும் என்பது மற்றொரு தவறான கருத்து. உண்மை என்னவென்றால், முழு உணவுகளிலும் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் ஒருங்கிணைந்த முறையில் செயல்படுகின்றன, அதாவது அவை அவற்றின் செயல்திறனை அதிகரிக்கும் வகையில் தொடர்பு கொள்கின்றன. உதாரணமாக, பழங்கள் மற்றும் கீரைகளில் உள்ள வைட்டமின் சி, தாவர அடிப்படையிலான உணவில் இருந்து இரும்பு உறிஞ்சுதலை மேம்படுத்தும். இந்த சினெர்ஜிஸ்டிக் தாக்கம் மல்டிவைட்டமின்களுடன் இனப்பெருக்கம் செய்வது கடினம்.

முழு உணவுகளிலும் முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் தாதுக்கள் மட்டுமல்ல, ஊட்டச்சத்து நார்ச்சத்து, ஆரோக்கியமான கொழுப்பு, புரதம் மற்றும் பல பைட்டோநியூட்ரியன்கள் உள்ளன. செரிமான ஆரோக்கியம், நோயெதிர்ப்பு அம்சம் மற்றும் இருதய ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க இந்த கூறுகள் கூட்டாக வரையப்பட்டுள்ளன.

மறுப்பு: கட்டுரையில் உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வில் மல்டிவைட்டமின்களின் பங்கு பற்றிய தகவல்கள் உள்ளன மற்றும் மருத்துவ பரிந்துரையை கொண்டிருக்கவில்லை. ஊட்டச்சத்து தேவைகள் தொடர்பான ஏதேனும் கேள்விகளுக்கு உங்கள் மருத்துவரிடம் எப்போதும் கலந்தாலோசிக்கவும் மற்றும் ஏதேனும் புதிய சப்ளிமெண்ட் முறையைத் தொடங்குவதற்கு முன்.

ஏ. கெல்லர்