வாய்வழி பராமரிப்பு

வாய்வழி பராமரிப்பு என்பது பற்கள், ஈறுகள் மற்றும் வாய் ஆகியவற்றை நல்ல வாய் ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்காகப் பராமரிக்கும் நடைமுறையாகும். பல் துலக்குதல், ஃப்ளோசிங் செய்தல் மற்றும் வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள் போன்ற பல்வேறு பழக்கவழக்கங்கள் இதில் அடங்கும். உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வை பாதிக்கக்கூடிய பல் சிதைவு, ஈறு நோய் மற்றும் பிற பல் பிரச்சனைகளைத் தடுக்க சரியான வாய்வழி பராமரிப்பு முக்கியம். சரியான வாய்வழி பராமரிப்பை பராமரிக்க, ஃவுளூரைடு பற்பசை மூலம் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது பல் துலக்குவது அவசியம். பல் துலக்குதல், பற்களில் படிந்து, பல் சிதைவு மற்றும் ஈறு நோயை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாவின் ஒட்டும் படலமான பிளேக்கை அகற்ற உதவுகிறது. உணவுத் துகள்கள் மற்றும் உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் மற்றும் பல் துலக்குதலை அடைய முடியாத ஈறுகளில் உள்ள தகடுகளை அகற்ற தினசரி ஃப்ளோஸ் செய்வதும் முக்கியம். பீயோவிடாவில், தரமான வாய்வழி பராமரிப்பு, பல்வகைப் பற்கள், ஸ்பேசர்கள், பற்களை வெண்மையாக்கும் பொருட்கள் மற்றும் பல் துலக்குதல் ஆகியவற்றை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்.

ஒரு பல் துலக்குதல் சரியான வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிக்க தேவையான கருவியாகும். பல் துலக்குதல்கள் கையேடு மற்றும் மின்சாரம் உட்பட பல்வேறு வகைகளில் வருகின்றன, மேலும் மென்மையான, நடுத்தர மற்றும் கடினமான பல்வேறு வகையான முட்கள் உள்ளன. வாயில் வசதியாகப் பொருந்தக்கூடிய மற்றும் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளில் மென்மையாக இருக்கும் மென்மையான முட்கள் கொண்ட பிரஷ்ஷைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். ஒவ்வொரு மூன்று அல்லது நான்கு மாதங்களுக்கு ஒருமுறை உங்கள் பல் துலக்குதலை மாற்றவும் அல்லது முட்கள் தேய்ந்திருந்தால் அதற்கு முன்னதாகவும் மாற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளோசிங் செய்வதைத் தவிர, வழக்கமான பல் பரிசோதனைகளை மேற்கொள்வது முக்கியம். பல் பரிசோதனைகள் உங்கள் பல் மருத்துவரை ஆரம்ப நிலையிலேயே சாத்தியமான பிரச்சனைகளை கண்டறிந்து தகுந்த சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க அனுமதிக்கும். பல் பரிசோதனையின் போது, ​​உங்கள் பல் மருத்துவர் பொதுவாக உங்கள் பற்கள், ஈறுகள் மற்றும் வாயை பரிசோதிப்பார், தேவைப்பட்டால் X-கதிர்களை எடுத்து, உங்கள் பற்களை சுத்தம் செய்து தகடு மற்றும் டார்ட்டர் கட்டிகளை அகற்றுவார்.

இன்டர்டெண்டல் இடைவெளிகளைப் பற்றி மறந்துவிடாதது முக்கியம் - இவை பற்களுக்கு இடையில் உள்ள இடைவெளிகள். இந்த பகுதிகளை சுத்தம் செய்வது முக்கியம், ஏனெனில் அவை உணவுத் துகள்கள் மற்றும் பல் சிதைவு மற்றும் ஈறு நோயை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களை சிக்க வைக்கும். பல் இடைவெளிகளை ஃப்ளோஸ், இன்டர்டெண்டல் பிரஷ்கள் அல்லது வாட்டர் ஃப்ளோஸ் மூலம் சுத்தம் செய்யலாம்.

மேலும் ஒரு வெள்ளை புன்னகை தன்னம்பிக்கை மற்றும் நல்ல மனநிலைக்கு முக்கியமாகும். பற்களை வெண்மையாக்குதல் என்பது ஒரு அழகுசாதனப் பல் செயல்முறையாகும், இது மேற்பரப்பு கறை மற்றும் நிறமாற்றத்தை நீக்குவதன் மூலம் பற்களை வெண்மையாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. அலுவலக சிகிச்சைகள், வீட்டிலேயே கிட்கள் மற்றும் இயற்கை வைத்தியம் உட்பட பற்களை வெண்மையாக்க பல முறைகள் உள்ளன. உங்களுக்கான சிறந்த முறையைத் தீர்மானிக்க உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்கும் விருப்பங்களைப் பற்றி விவாதிப்பது முக்கியம். பொதுவாக, வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் பல் பிரச்சனைகளைத் தடுக்கவும் நல்ல வாய்வழி பராமரிப்பு அவசியம். துலக்குதல், துலக்குதல் மற்றும் வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள் போன்ற ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை வளர்ப்பதன் மூலம், உங்கள் பற்கள் மற்றும் ஈறுகள் வாழ்நாள் முழுவதும் ஆரோக்கியமாக இருப்பதை உறுதிசெய்யலாம்.