உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ்
தேடல் சுருக்குக
ஹில்டெகார்டின் கடை பெருஞ்சீரகம் காப்ஸ்யூல்கள் பெட்டி 90 துண்டுகள்
ஹில்டெகார்டின் கடை பெருஞ்சீரகம் காப்ஸ்யூல்கள் பெட்டி 90 துண்டுகள் என்பது புகழ்பெற்ற பிராண்டால் உங்க..
48.28 USD
லேடி பியான் கம்ஃபோர்ட் கேப்ஸ் 80 பிசிக்கள்
LADY Biane Comfort Kaps 80 pcs Experience unparalleled comfort and protection during your menstrual ..
74.20 USD
மோர்கா பவள தூள் can 250 கிராம்
Property name Food supplement coral powder Composition Coral powder (Scleractinia).. Properties Cor..
69.06 USD
நியூரோ பியான் கேப் 60 பிசிக்கள்
Neuro Biane Cape 60 pcs Neuro Biane Cape is a dietary supplement designed to support brain health b..
45.79 USD
டாக்டர். வோல்ஸ் கொலஸ்ட்ரால் குறைப்பு டி.எஸ் 224 கிராம்
டாக்டர். வோல்ஸ் கொலஸ்ட்ரால் குறைப்பு டி.எஸ் 224 ஜி என்பது ஒரு பிரீமியம் ஹெல்த் சப்ளிமெண்ட் ஆகும், இ..
66.63 USD
கிங்நேச்சர் வைட்டமின் டி3 விடா பாட்டில் 30 மி.லி
Vitamin D3 Vida contains vegetarian vitamin D3 (cholecalciferol) and medium chain triglycerides (MCT..
42.48 USD
ஊடுருவல் 60 பிசிக்கள்
தயாரிப்பு பெயர்: பெர்மீலின் 60 பிசிக்கள் பிராண்ட்/உற்பத்தியாளர்: பெர்மீலின் புகழ்பெற்ற பிராண..
124.09 USD
Naturstein Lebertran Kaps Glasfl 300 Stk
Naturstein Lebertran Kaps Glasfl 300 Stk Our Naturstein Lebertran Kaps Glassfl 300 Stk is a unique a..
39.20 USD
Naturkraftwerke Grapefruit Seed Extract Organic 20 ml
Naturkraftwerke Grapefruit Seed Extract Organic 20 ml Introducing the Naturkraftwerke Grapefruit See..
43.46 USD
KreMag கிரியேட்டின் மற்றும் மெக்னீசியம் PLV 30 bag 7 கிராம்
KreMag கிரியேட்டின் மற்றும் மெக்னீசியம் PLV 30 Btl 7 gசேமிப்பு வெப்பநிலை நிமிடம்/அதிகபட்சம் 15/25 டி..
134.66 USD
Kingnature Nadh Vida 20 mg 30 மாத்திரைகள்
Which packs are available? Kingnature Nadh Vida 20 mg 30 tablets..
85.43 USD
DR ஜேக்கப்ஸ் கிரானாப்ரோசன் கேப்ஸ்
DR. JACOB'S GranaProsan Kaps DR. JACOB'S GranaProsan Kaps is a dietary supplement that is made from..
104.98 USD
சிறந்த விற்பனைகள்
உடல் ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் அதிகரித்து வரும் ஆர்வம் காரணமாக உணவு உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் சமீபத்திய ஆண்டுகளில் பெருகிய முறையில் பிரபலமாகி வருகின்றன. மக்கள் தாங்கள் என்ன சாப்பிடுகிறோம் மற்றும் குடிக்கிறோம் என்பதில் அதிக விழிப்புணர்வுடன் இருக்கிறார்கள், மேலும் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் குறைந்த கலோரிகள் உள்ள உணவுகள் மற்றும் பானங்களைத் தேடுகிறார்கள். பிரபலமான உணவுப் பொருட்கள் புளிக்க பால் பொருட்கள் (தயிர், புளிப்பு) மற்றும் புரதப் பொடிகள்.
தயிர் என்பது புளித்த பால் பொருட்களாகும், இது ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக உட்கொள்ளப்படுகிறது. இது புரதம், கால்சியம் மற்றும் புரோபயாடிக்குகளின் வளமான மூலமாகும், இவை குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்கள். தயிர் பாரம்பரிய வெற்று தயிர் முதல் பழம்-சுவை மற்றும் கிரேக்க பாணி தயிர் வரை பல்வேறு சுவைகள் மற்றும் பாணிகளில் கிடைக்கிறது. குறிப்பாக கிரேக்க தயிர், அதன் தடித்த மற்றும் கிரீம் அமைப்பு மற்றும் அதிக புரத உள்ளடக்கம் காரணமாக சமீபத்திய ஆண்டுகளில் பிரபலமடைந்துள்ளது. தயிரை ஒரு சிற்றுண்டியாக அனுபவிக்கலாம் அல்லது ஸ்மூத்திஸ் மற்றும் டிப்ஸ் போன்ற ரெசிபிகளில் ஒரு மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்தலாம்.
புரதப் பொடிகள் விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள் மத்தியில் பிரபலமாக இருக்கும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆகும். அவை மோர், கேசீன், சோயா மற்றும் பட்டாணி புரதம் போன்ற பல்வேறு புரத மூலங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. புரோட்டீன் பொடிகள் பொதுவாக தசை வளர்ச்சி மற்றும் உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு மீட்கப் பயன்படுகின்றன. அவை உணவுக்கு மாற்றாகப் பயன்படுத்தப்படலாம் அல்லது அவற்றின் புரத உள்ளடக்கத்தை அதிகரிக்க ஓட்ஸ் அல்லது அப்பத்தை போன்ற உணவுகளில் சேர்க்கலாம். புரோட்டீன் பவுடர்கள் புரத உட்கொள்ளலை அதிகரிக்க ஒரு வசதியான வழியாக இருக்கும் அதே வேளையில், உயர்தர தயாரிப்பைத் தேர்ந்தெடுத்து, அதை சமச்சீர் உணவுக்கு துணைப் பொருளாகப் பயன்படுத்துவது முக்கியம்.
உணவு உணவுகள் மற்றும் பானங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, லேபிள்களைப் படிப்பது மற்றும் சர்க்கரைகள் அல்லது செயற்கைப் பொருட்கள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளதா என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். முழு உணவுகள் மற்றும் குறைந்த அளவு பதப்படுத்தப்பட்ட விருப்பங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது பொதுவாக சிறந்த அணுகுமுறையாகும். கூடுதலாக, தனிப்பட்ட உணவுத் தேவைகள் மற்றும் விருப்பங்கள், அத்துடன் ஏதேனும் ஒவ்வாமை அல்லது சகிப்புத்தன்மையைக் கருத்தில் கொள்வது முக்கியம்.
முடிவில், தயிர் மற்றும் புரதப் பொடிகள் பலவிதமான ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் சாத்தியமான ஆரோக்கிய நலன்களை வழங்கக்கூடிய பிரபலமான உணவு விருப்பங்களாகும். இருப்பினும், உயர்தர தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுத்து அவற்றை ஒரு சீரான உணவில் இணைப்பது முக்கியம். எந்தவொரு உணவுமுறை மாற்றங்களையும் போலவே, ஒருவரின் உணவில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களைச் செய்வதற்கு முன், ஒரு சுகாதார நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
















































