ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய ஊட்டச்சத்து
தேடல் சுருக்குக
கி.மு. பெர்ட்சி கஃபே ஆர்கானிக் பிராவோ எஸ்பிரெசோ நியாயமான வர்த்தகம் 500 கிராம்
பி.சி. புகழ்பெற்ற பி.சி. எங்கள் எஸ்பிரெசோ 100% கரிம, நியாயமான வர்த்தக காபி பீன்ஸ் உலகெங்கிலும் உள..
36.30 USD
ஆப்தமிழ் ப்ரோனுத்ரா ஜூனியர் 12+ வெண்ணில்
Aptamil Pronutra Junior 12+ Vanille Aptamil Pronutra Junior 12+ Vanille Introducing the Aptamil..
58.97 USD
ஆக்டிவோக்ஸ் ப்ரோபோலிஸ் ராசன்ஸ்ப்ரே
ACTIVOX Propolis Rachenspray - All Natural Solution for Sore Throat & Mouth Infections Overvie..
30.14 USD
அல்கோரிஜின் அஸ்டாக்சாண்டின் காப்ஸ்யூல்கள் பாட்டில் 180 துண்டுகள்
அல்கோரிஜின் அஸ்டாக்சாண்டின் காப்ஸ்யூல்கள் பாட்டில் 180 துண்டுகள் என்பது நம்பகமான மற்றும் புகழ்பெற்ற..
200.71 USD
அமேசான் மக்கா தூள் பயோ 100% தூய can 100 கிராம்
AMAZON maca powder Bio 100% pure Ds 100 g இன் சிறப்பியல்புகள்சேமிப்பு வெப்பநிலை நிமிடம்/அதிகபட்சம் 1..
30.14 USD
அப்டி குழந்தைகளின் வைட்டமின் டி 3 மெல்டிங் டேப்லெட்டுகள் 50 பிசிக்கள்
அப்டி குழந்தைகளின் வைட்டமின் டி 3 மெல்டிங் டேப்லெட்டுகள் 50 பிசிக்கள் புகழ்பெற்ற உற்பத்தியாளரின் தய..
34.04 USD
அசெரோலா 1000 30 மெல்லக்கூடிய மாத்திரைகள்
Acerola 1000 is a delicious, slightly acidic chewable tablet with the fresh aroma of acerola cherry ..
53.19 USD
Arkocaps துறவியின் மிளகு ஆர்கானிக் ஜாடி 60 காப்ஸ்யூல்கள்
??Which packs are available? Arkocaps monk's pepper organic jar 60 capsules..
51.17 USD
7 வது ஹெவன் மீட்பு மாஸ்க் மனுகா தேன் 25 மில்லி
தயாரிப்பு பெயர்: 7 வது ஹெவன் மீட்பு முகமூடி மனுகா தேன் 25 எம்.எல் பிராண்ட்: 7 வது சொர்க்கம் ..
17.75 USD
வைட்டமண்ட் ஆப்பிள் சாறு தூய பழச்சாறு 200 மில்லி
வைட்டமொன்ட் ஆப்பிள் சாறு தூய பழச்சாறு 200 மில்லி என்பது புகழ்பெற்ற பிராண்டான வைட்டமண்ட் ஆகியவற்றி..
14.93 USD
வெல்ஃப் இம்யூன்பலன்ஸ் காப்ஸ்யூல்கள் (புதிய) பேக் 60
Product Name: VELIFE ImmunBalance Capsules (new) Pack of 60 பிராண்ட்/உற்பத்தியாளர்: வெலிஃப் In..
60.51 USD
வீடா ப்ரோ-ஃப்ளெக்ஸ் பானம் 40 பி.டி.எல்
Vita Pro-Flex DRINK is a drink powder as a dietary supplement for maintaining joint mobility. It con..
238.63 USD
விட்டாசல் இமயமலை படிக உப்பு நன்றாக பெ பேக் 150 கிராம்
இப்போது பிராண்ட்: விட்டாசல் பூமியில் தூய்மையான உப்பை விட்டாசலின் விட்டாசல் இமயமலை படிக உப்பு ..
21.15 USD
சிறந்த விற்பனைகள்
உடல்நலம் + ஊட்டச்சத்து என்பது நம் வாழ்வின் மிக முக்கியமான இரண்டு அம்சங்கள். அவர்கள் இல்லாமல், நாம் வாழ முடியாது. ஊட்டச்சத்து என்பது உடல் சரியாக செயல்பட தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கும் செயல்முறையாகும், அதே சமயம் ஆரோக்கியம் என்பது ஒரு நபர் உகந்த உடல், மன மற்றும் சமூக செயல்பாட்டைக் கொண்டிருக்கும் நல்வாழ்வின் நிலை.
நல்ல ஊட்டச்சத்து ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் இதய நோய், நீரிழிவு மற்றும் சில வகையான புற்றுநோய்கள் உட்பட பல நாள்பட்ட நோய்களுக்கான நமது ஆபத்தை குறைக்கிறது. இது மன அழுத்தத்தை சிறப்பாக நிர்வகிக்கவும் நமது ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. பழங்கள், காய்கறிகள், தானியங்கள், புரத மூலங்கள் (மெலிந்த இறைச்சிகள் அல்லது தாவர அடிப்படையிலான புரதங்கள் போன்றவை), பால் பொருட்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் போன்ற அனைத்து உணவுக் குழுக்களின் பல்வேறு வகையான உணவுகளை உள்ளடக்கிய ஒரு சீரான உணவை உட்கொள்வது உடலுக்கு தேவையான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் உடலுக்கு வழங்குகிறது. அது ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு தேவையான பிற ஊட்டச்சத்துக்கள்.
சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் உகந்த ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் உடலின் தேவைகளைக் கேட்பது முக்கியம், தேவைப்பட்டால், சுகாதார நிபுணர்களுடன் தவறாமல் கலந்தாலோசித்து, தினசரி அடிப்படையில் நீங்கள் எந்த வகையான உணவை உட்கொள்கிறீர்கள் என்பது பற்றிய தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுங்கள் - இதில் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை விட புதிய தயாரிப்புகளை சாப்பிடுவது அடங்கும். முடிந்தவரை, புதிய உணவுகளில், பதப்படுத்தப்பட்ட விருப்பங்களை விட அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன.
கூடுதலாக நீரேற்றமாக இருக்க நாள் முழுவதும் நிறைய தண்ணீர் (குறைந்தது 2 லிட்டர்) குடிப்பது முக்கியம், இது உங்களுக்கு கூடுதல் ஆற்றலை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல் ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
முடிவில், போதுமான அளவு வைட்டமின்களுடன் சரியான ஊட்டச்சத்து ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியம். ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் நிறைந்த சமச்சீரான உணவை உண்பதுடன், தேவைப்படும் போது கூடுதல் வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்டுகளை எடுத்துக்கொள்வது, உகந்த ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான அனைத்து கூறுகளையும் பெறுவதை உறுதிசெய்து, வாழ்நாள் முழுவதும் உற்சாகமாக உணர உதவுகிறது!























































