ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய ஊட்டச்சத்து
தேடல் சுருக்குக
பீவிதா விட்டலிட்டி பிளஸ் அன்னாசி-கோகோனட் 572 கிராம்
இப்போது பிராண்ட்: பீவிதா தயாரிப்பு விளக்கம்: வெப்பமண்டலங்களின் புத்துணர்ச்சியூட்டும் சுவையை ..
56.14 USD
பயோனாட்டூரிஸ் ஸ்டாமின் பிளஸ் காப்ஸ்யூல்கள் 90 துண்டுகள்
பயோனாட்டூரிஸ் ஸ்டேமின் பிளஸ் காப்ஸ்யூல்கள் 90 துண்டுகள் என்பது புகழ்பெற்ற பிராண்டான பயோனாட்டூரிஸால்..
86.06 USD
பயோட்டா பயோ எனர்ஜி
BIOTTA Bio Energy BIOTTA Bio Energy is a refreshing and energizing juice made from a blend of org..
62.50 USD
பயோஃபார்ம் மிருதுவான மியூஸ்லி பண்டைய தானியங்கள் பட் சி 500 கிராம்
பயோஃபார்ம் மிருதுவான மியூஸ்லி பண்டைய தானியங்கள் பட் சி 500 கிராம் என்பது ஒரு ஊட்டச்சத்து நிறைந்த, ச..
35.23 USD
க்யூபிட்டன் குடி உணவு வெண்ணிலா 4 எஃப்.எல் 200 எம்.எல்
க்யூபிட்டன் குணாதிசயங்கள் சிறப்பு மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பி.எல்.வி -க்கு அறிவிக்கப்பட்ட உணவு உணவு ..
39.07 USD
கொலிபியோஜென் லோஸ் கிண்டர்
COLIBIOGEN Lös Kinder The COLIBIOGEN Lös Kinder is a specially formulated solution for the..
69.56 USD
கிறிசானா ஹேர் நகங்கள் தோல் முக்கிய தொப்பிகள் 120 பிசிக்கள்
கிறிசானா ஹேர் நகங்கள் தோல் முக்கிய தொப்பிகள் 120 பிசிக்கள் என்பது உங்கள் தலைமுடி, நகங்கள் மற்றும் த..
82.23 USD
கிறிசானா பீ காப்ஸ்
உங்கள் ஆரோக்கியம் மற்றும் உடல் எடையை குறைக்கும் பயணத்திற்கான சிறந்த ஊட்டச்சத்து நிரப்பியான கிறிசானா ..
73.06 USD
இருதய-பிளஸ் காப்ஸ்யூல்கள் 60 பிசிக்கள்
தயாரிப்பு பெயர்: இருதய-பிளஸ் காப்ஸ்யூல்கள் 60 பிசிக்கள் பிராண்ட்/உற்பத்தியாளர்: இருதய-பிளஸ் ..
62.98 USD
அல்கலா எஸ் பிஎல்வி 250 கிராம்
The powder is an alkaline mixture of minerals and can have a balancing effect on the body's acid-bas..
54.30 USD
Biosana Whey granulesules வெண்ணிலா ரீஃபில் 1 கிலோ
Biosana Whey Granules Vanilla Refill 1 kg Experience the goodness of Biosana Whey Granules Vanilla R..
59.00 USD
Biofarm Dinkelflocken மொட்டு பட்டாலியன் 500 கிராம்
Biofarm Dinkelflocken Bud Battalion 500 g The Biofarm Dinkelflocken Bud Battalion 500 g is a whole g..
10.57 USD
Arkocaps Ginseng can 45 capsules
??Which packs are available? Arkocaps Ginseng can 45 capsules..
82.21 USD
ALPINAMED Grunlippmuschel Kaps 400 mg 200 pcs
Alpinamed Green-Lipped Mussel Capsules contain a combination of green-lipped mussel concentrate and ..
103.97 USD
யோகி டீ ஸ்வீட் சாய் bag 17 2 கிராம்
யோகி டீ ஸ்வீட் சாய் Btl 17 2 கிராம் பண்புகள் அகலம்: 75 மிமீ உயரம்: 118 மிமீ யோகி டீ ஸ்வீட் சாய் Btl ..
8.13 USD
சிறந்த விற்பனைகள்
உடல்நலம் + ஊட்டச்சத்து என்பது நம் வாழ்வின் மிக முக்கியமான இரண்டு அம்சங்கள். அவர்கள் இல்லாமல், நாம் வாழ முடியாது. ஊட்டச்சத்து என்பது உடல் சரியாக செயல்பட தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கும் செயல்முறையாகும், அதே சமயம் ஆரோக்கியம் என்பது ஒரு நபர் உகந்த உடல், மன மற்றும் சமூக செயல்பாட்டைக் கொண்டிருக்கும் நல்வாழ்வின் நிலை.
நல்ல ஊட்டச்சத்து ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் இதய நோய், நீரிழிவு மற்றும் சில வகையான புற்றுநோய்கள் உட்பட பல நாள்பட்ட நோய்களுக்கான நமது ஆபத்தை குறைக்கிறது. இது மன அழுத்தத்தை சிறப்பாக நிர்வகிக்கவும் நமது ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. பழங்கள், காய்கறிகள், தானியங்கள், புரத மூலங்கள் (மெலிந்த இறைச்சிகள் அல்லது தாவர அடிப்படையிலான புரதங்கள் போன்றவை), பால் பொருட்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் போன்ற அனைத்து உணவுக் குழுக்களின் பல்வேறு வகையான உணவுகளை உள்ளடக்கிய ஒரு சீரான உணவை உட்கொள்வது உடலுக்கு தேவையான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் உடலுக்கு வழங்குகிறது. அது ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு தேவையான பிற ஊட்டச்சத்துக்கள்.
சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் உகந்த ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் உடலின் தேவைகளைக் கேட்பது முக்கியம், தேவைப்பட்டால், சுகாதார நிபுணர்களுடன் தவறாமல் கலந்தாலோசித்து, தினசரி அடிப்படையில் நீங்கள் எந்த வகையான உணவை உட்கொள்கிறீர்கள் என்பது பற்றிய தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுங்கள் - இதில் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை விட புதிய தயாரிப்புகளை சாப்பிடுவது அடங்கும். முடிந்தவரை, புதிய உணவுகளில், பதப்படுத்தப்பட்ட விருப்பங்களை விட அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன.
கூடுதலாக நீரேற்றமாக இருக்க நாள் முழுவதும் நிறைய தண்ணீர் (குறைந்தது 2 லிட்டர்) குடிப்பது முக்கியம், இது உங்களுக்கு கூடுதல் ஆற்றலை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல் ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
முடிவில், போதுமான அளவு வைட்டமின்களுடன் சரியான ஊட்டச்சத்து ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியம். ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் நிறைந்த சமச்சீரான உணவை உண்பதுடன், தேவைப்படும் போது கூடுதல் வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்டுகளை எடுத்துக்கொள்வது, உகந்த ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான அனைத்து கூறுகளையும் பெறுவதை உறுதிசெய்து, வாழ்நாள் முழுவதும் உற்சாகமாக உணர உதவுகிறது!
























































