ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய ஊட்டச்சத்து
தேடல் சுருக்குக
வைட்டமின் D3 ஸ்ட்ரூலி 4000 IU / ml வாய்வழி கரைசல் 10 மில்லி ப்ரோபிலாக்ஸ்
வைட்டமின் டி3 ஸ்ட்ரூலி 4000 IU / ml வாய்வழி கரைசல் 10 மில்லி ப்ரோஃபிலாக்ஸ் பண்புகள் /p>வெயிலில் இருந..
10.19 USD
சிட்ரோகா மார்பகம் மற்றும் ஹஸ்டென்டீ N 20 bag 2 கிராம்
Sidroga Breast and Hustentee N 20 Btl 2g If you're looking for a natural way to support your breast..
13.23 USD
Vitarubin Oral film-coated tablets 1000 mcg 100 Stk
விடருபின் ஓரல் செயலில் உள்ள சயனோகோபாலமின், வைட்டமின் பி12. இது ஒரு அத்தியாவசிய வைட்டமின் ஆகும், இது ..
82.15 USD
VITAMIN D3 WILD L 500 IU/DROPS 10 ML
வைட்டமின் D3 காட்டு எண்ணெய் வெர்ஃபோரா எஸ்.ஏ வைட்டமின் D3 காட்டு எண்ணெய் என்றால் என்ன, அத..
51.56 USD
Similasan AllerClear Kaugummi 20 Stk
A good immune system is important in the pollen season. Similasan AllerClear chewing gum is a dietar..
23.04 USD
OMNI-BIOTIC 10 powder
OMNI-BIOTIC 10 Plv OMNI-BIOTIC 10 Plv is a high-quality probiotic supplement formulated with 10 dif..
88.75 USD
Grethers Blackcurrant Pastilles சர்க்கரை பை 110 கிராம்
Grethers Sugar-Free Blackcurrant Pastilles சர்க்கரை செயலிழக்காமல் இனிப்பு விருந்துக்கு ஆசைப்படுகிறீர..
14.26 USD
Calcimagon D3 Forte chewable tablets எலுமிச்சை can 90 பிசிக்கள்
Calcimagon D3 Forte Kautabl lemon Ds 90 pcs இன் சிறப்பியல்புகள்உடற்கூறியல் சிகிச்சை இரசாயனம் (АТС): ..
83.59 USD
Burgerstein வைட்டமின் சி ரிடார்ட் 500 mg 100 காப்ஸ்யூல்கள்
Burgerstein Vitamin C retard என்றால் என்ன, அது எப்போது பயன்படுத்தப்படுகிறது?பர்கர்ஸ்டீன் வைட்டமின் ச..
67.40 USD
Burgerstein Magnesium Orotate 120 tablets
பர்கர்ஸ்டீன் மெக்னீசியம் ஓரோடேட் என்றால் என்ன, அது எப்போது பயன்படுத்தப்படுகிறது? பர்கர்ஸ்டீன் மெக்னீ..
92.96 USD
Becozym forte இழுக்கவும் 50 பிசி
Becozym forte B குழுவிலிருந்து ஏழு முக்கியமான வைட்டமின்களைக் கொண்டுள்ளது. அனைத்து வைட்டமின்களைப் போல..
27.22 USD
Becozym forte இழுக்கவும் 20 பிசி
Becozym forte Drag 20 pc இன் சிறப்பியல்புகள்உடற்கூறியல் சிகிச்சை வேதியியல் (АТС): A11EAசெயலில் உள்ள ..
12.70 USD
வெலேடா மாமா ஆர்கானிக் தாய்ப்பால் தேநீர் 20 பைகள் 2 கிராம்
வெலேடா தாய்ப்பால் தேநீரில் உள்ள சிறப்பு மருத்துவ தாவர கலவை தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கு பால் உற..
11.73 USD
விட்டலக்ஸ் பிளஸ் ஒமேகா + லுடீன் 84 காப்ஸ்யூல்கள்
Vitalux Plus supplements the daily diet with the valuable vitamins C and E, the trace elements zinc ..
82.50 USD
Vogel Bambu Früchtekaffee உடனடி ரீஃபில் 2 x 200 கிராம்
Vogel Bambu Früchtekaffee instant refill 2 x 200 g Experience a delicious cup of coffee without..
25.60 USD
சிறந்த விற்பனைகள்
உடல்நலம் + ஊட்டச்சத்து என்பது நம் வாழ்வின் மிக முக்கியமான இரண்டு அம்சங்கள். அவர்கள் இல்லாமல், நாம் வாழ முடியாது. ஊட்டச்சத்து என்பது உடல் சரியாக செயல்பட தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கும் செயல்முறையாகும், அதே சமயம் ஆரோக்கியம் என்பது ஒரு நபர் உகந்த உடல், மன மற்றும் சமூக செயல்பாட்டைக் கொண்டிருக்கும் நல்வாழ்வின் நிலை.
நல்ல ஊட்டச்சத்து ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் இதய நோய், நீரிழிவு மற்றும் சில வகையான புற்றுநோய்கள் உட்பட பல நாள்பட்ட நோய்களுக்கான நமது ஆபத்தை குறைக்கிறது. இது மன அழுத்தத்தை சிறப்பாக நிர்வகிக்கவும் நமது ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. பழங்கள், காய்கறிகள், தானியங்கள், புரத மூலங்கள் (மெலிந்த இறைச்சிகள் அல்லது தாவர அடிப்படையிலான புரதங்கள் போன்றவை), பால் பொருட்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் போன்ற அனைத்து உணவுக் குழுக்களின் பல்வேறு வகையான உணவுகளை உள்ளடக்கிய ஒரு சீரான உணவை உட்கொள்வது உடலுக்கு தேவையான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் உடலுக்கு வழங்குகிறது. அது ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு தேவையான பிற ஊட்டச்சத்துக்கள்.
சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் உகந்த ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் உடலின் தேவைகளைக் கேட்பது முக்கியம், தேவைப்பட்டால், சுகாதார நிபுணர்களுடன் தவறாமல் கலந்தாலோசித்து, தினசரி அடிப்படையில் நீங்கள் எந்த வகையான உணவை உட்கொள்கிறீர்கள் என்பது பற்றிய தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுங்கள் - இதில் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை விட புதிய தயாரிப்புகளை சாப்பிடுவது அடங்கும். முடிந்தவரை, புதிய உணவுகளில், பதப்படுத்தப்பட்ட விருப்பங்களை விட அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன.
கூடுதலாக நீரேற்றமாக இருக்க நாள் முழுவதும் நிறைய தண்ணீர் (குறைந்தது 2 லிட்டர்) குடிப்பது முக்கியம், இது உங்களுக்கு கூடுதல் ஆற்றலை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல் ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
முடிவில், போதுமான அளவு வைட்டமின்களுடன் சரியான ஊட்டச்சத்து ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியம். ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் நிறைந்த சமச்சீரான உணவை உண்பதுடன், தேவைப்படும் போது கூடுதல் வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்டுகளை எடுத்துக்கொள்வது, உகந்த ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான அனைத்து கூறுகளையும் பெறுவதை உறுதிசெய்து, வாழ்நாள் முழுவதும் உற்சாகமாக உணர உதவுகிறது!