மாதுளையின் குணப்படுத்தும் சக்திகள்: பண்டைய ஆரோக்கிய நன்மைகளை ஆராய்தல்

இயற்கை மருந்துகளின் உலகில், சில பழங்கள் மக்களை வசீகரித்துள்ளன மற்றும் மாதுளை போன்ற மரியாதைக்குரிய அந்தஸ்தை அனுபவித்துள்ளன. பழங்கால மரபுகளில் மூழ்கி, மாதுளை அதன் கவர்ச்சியான சுவைக்காக மிகவும் எளிமையானது அல்ல, மேலும் அதன் மீட்சி பண்புகளுக்காகவும் கொண்டாடப்படுகிறது. இந்தக் கட்டுரையில், தலைமுறை தலைமுறையாக இந்த அற்புதமான பழத்திற்குக் காரணமான மாதுளம்பழத்தின் ஆரோக்கியப் பலன்களைப் பற்றிப் பார்ப்போம்.

மாதுளையின் கலாச்சார முக்கியத்துவம்

மாதுளை, அதன் ரூபி-சிவப்பு விதைகள் ஒரு தோல் ஆனால் பிரகாசமான தோல் மூடப்பட்டிருக்கும், ஒரு ஜூசி பழம், ஆனால் கூடுதலாக கலாச்சார செல்வம் மற்றும் பல்வேறு நாகரிகங்களில் முக்கியத்துவம் ஒரு படம். கிரேக்க புராணங்களில், இது கருவுறுதல், மறுபிறப்பு மற்றும் பருவங்களின் மாற்றத்தைக் குறிக்கும் பெர்செபோன் தெய்வத்துடன் தொடர்புடையது. பண்டைய பெர்சியாவில், மாதுளை காதல், நித்திய வாழ்க்கை மற்றும் ஏராளமான மற்றும் செழிப்பு ஆகியவற்றின் அடையாளமாக இருந்தது.

மத்திய கிழக்கு முழுவதும், மாதுளை அதன் மாய ஈர்ப்பைத் தக்க வைத்துக் கொண்டுள்ளது. பைபிள் மற்றும் குரான் போன்ற பல்வேறு மத நூல்களில், பழம் நீதி, செழிப்பு மற்றும் தெய்வீக வாக்குறுதியின் உருவமாக குறிப்பிடப்படுகிறது. அதன் முக்கியத்துவம் யூத பாரம்பரியத்திற்கு நீண்டுள்ளது, இதில் 613 மாதுளை விதைகள் தோராவின் 613 கட்டளைகளுக்கு ஒத்ததாக நம்பப்படுகிறது.

சமையல் மரபுகள்: அதன் குறியீட்டு முக்கியத்துவத்துடன் கூடுதலாக, மத்திய தரைக்கடல், மத்திய கிழக்கு மற்றும் ஆசியாவின் சமையல் மரபுகளுக்குள் மாதுளை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. அதன் இனிப்பு-புளிப்பு சுவை மற்றும் விதைகள் சாலடுகள், இனிப்புகள் மற்றும் காரமான உணவுகளில் தங்கள் வழியைக் கண்டறிகின்றன.

பயனுள்ள பண்புகள்: மாதுளையின் வணக்கம் கலாச்சார அடையாளத்துடன் மட்டுப்படுத்தப்படவில்லை; இதயம் supthis அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள் நீட்டிக்கப்படுகிறது. நவீன ஆய்வுகள் இந்த பழம் தொடர்பான பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கண்டறிந்துள்ளன. கரோனரி இதய ஆரோக்கியம், அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்தும் என்று கருதப்படும் புனிகலஜின்கள் மற்றும் அந்தோசயினின்கள் உள்ளிட்ட ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மாதுளையில் நிறைந்துள்ளது.

மருத்துவ மரபுகள்: பாரம்பரிய மருத்துவத்தில், தனித்துவமான கலாச்சாரங்கள் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக மாதுளை செடியின் வெவ்வேறு பகுதிகளைப் பயன்படுத்துகின்றன. தோலில் இருந்து விதைகள் மற்றும் சாறு வரை, பழம் நோய் மற்றும் பூம் சக்திக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பாரம்பரிய பயிற்சியாளர்கள் இதய உடற்பயிற்சி, செரிமானம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு ஊக்கியாக இருக்கும் போது அதன் திறனை அடையாளம் கண்டுள்ளனர்.

கார்டியோவாஸ்குலர் ஆரோக்கியத்திற்கான மாதுளை சப்ளிமெண்ட்ஸ்

மாதுளை சுவை மொட்டுகளைத் தூண்டுவது மட்டுமல்லாமல், இதய ஆரோக்கியத்திற்கு பல சாத்தியமான நன்மைகளையும் வழங்குகிறது.

ஆக்ஸிஜனேற்ற சக்தி: மாதுளை சப்ளிமெண்ட்ஸின் முக்கிய நன்மைகளில் ஒன்று அவற்றின் அதிகப்படியான ஆக்ஸிஜனேற்ற உள்ளடக்கம் ஆகும். மாதுளையில் காணப்படும் புனிகலஜின்கள் மற்றும் அந்தோசயனின்கள் அடங்கிய பாலிபினால்கள், ஃப்ரீ ரேடிக்கல்-போராடும் பண்புகளை வெளிப்படுத்துகின்றன. இதய ஆரோக்கியத்திற்கு இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் வீக்கம் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திற்கு பங்களிக்கக்கூடும், இது இதயத்தின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது. மோர்கா மாதுளை இதய ஆதரவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் மாதுளை மட்டுமல்ல, வைட்டமின் சி, ஈ மற்றும் செலினியம் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது, இது செல்களை ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது மற்றும் இருதய அமைப்பின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாக இருக்கும்.

மோர்கா மாதுளை வெஜிகேப்ஸ் 100 பிசிக்கள்

5785371

மோர்கா மாதுளை வெஜிகேப்ஸ் 100 பிசிக்களின் சிறப்பியல்புகள்வெயிலில் படாதவாறு வைத்திருங்கள்பேக்கில் உள்ள அளவு : 100 துண்டுகள்எடை: 62 கிராம் நீளம்: 51 மிமீ அகலம்: 51 மிமீ உயரம்: 96 மிமீ ஸ்விட்சர்லாந்தில் இருந்து மோர்கா மாதுளை வெஜிகேப்ஸ் 100 பிசிக்களை ஆன்லைனில் வாங்கவும்..

30.96 USD

தமனி ஆரோக்கியத்திற்கான ஆதரவு: மாதுளை உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆரோக்கியமான தமனிகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களை ஊக்குவிக்கும். அவை இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், இரத்த நாளங்களின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கவும், சீரான இரத்த இயக்கத்திற்கு உதவுவதாக ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. இருதய நோய்கள் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைத் தடுப்பதில் இது ஒரு முக்கியமான நிலையை வகிக்கிறது.

கார்டியோவாஸ்குலர் நோயின் ஆபத்தை குறைக்கிறது: மாதுளை சப்ளிமெண்ட்ஸ் இருதய நோய் அபாயத்தையும் குறைக்கலாம் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு குடியிருப்புகள் இரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் தொற்றுநோயைக் குறைக்க உதவுகின்றன மற்றும் இதயம் தொடர்பான பிரச்சனைகளுக்கு பொதுவான முன்னோடியான பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வாய்ப்பைக் குறைக்கும்.

"நல்ல" கொழுப்பை உயர்த்துகிறது: மாதுளை சப்ளிமெண்ட்ஸ் "நல்ல" கொழுப்பை (HDL) உயர்த்தி, "கெட்ட" கொழுப்பை (LDL) குறைப்பதன் மூலம் கொழுப்பின் அளவை கூடுதலாக பாதிக்கலாம். இது பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் வாஸ்குலர் நோய்களின் அச்சுறுத்தலைக் குறைக்க உதவுகிறது, மேலும் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.

ஒரு சுகாதார நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறுவதன் முக்கியத்துவம்: இதய ஆரோக்கியத்திற்கான சிறந்த இயற்கை சப்ளிமெண்ட்களின் திறன் பலன்கள் நம்பிக்கைக்குரியதாக இருந்தாலும், தனிப்பட்ட பதில்கள் மாறுபடலாம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் ஏதேனும் உணவுப் பொருட்களை அறிமுகப்படுத்துவதற்கு முன், குறிப்பாக உங்களுக்கு முன்பே இருக்கும் மருத்துவ நிலை இருக்கும்போது, நீங்கள் ஒரு சுகாதார நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மூட்டு ஆரோக்கியத்திற்கான மாதுளை சப்ளிமெண்ட்ஸ்

அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள்: மாதுளை சப்ளிமெண்ட்ஸின் முக்கிய நன்மைகளில் ஒன்று அவற்றின் வலுவான அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் ஆகும். மூட்டுப் பிரச்சினைகளில் வீக்கம் ஒரு பொதுவான பிரச்சினையாகும், மேலும் மாதுளையில் காணப்படும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள், அந்தோசயினின்கள் மற்றும் டானின்கள் உட்பட, அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது மூட்டு வலியைக் குறைக்கவும், மூட்டு நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.

குருத்தெலும்பு ஆதரவு: குருத்தெலும்பு ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுவதில் மாதுளை சப்ளிமெண்ட்ஸ் திறனைக் காட்டுகின்றன. மூட்டுகளின் முக்கிய அங்கமான குருத்தெலும்பு, காலப்போக்கில் தேய்ந்துவிடும். மாதுளையில் காணப்படும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் குருத்தெலும்புகளின் ஒருமைப்பாட்டைப் பாதுகாப்பதிலும் பராமரிப்பதிலும் ஒரு செயல்பாட்டைச் செய்யலாம், சிறந்த கூட்டு அம்சங்களுக்கு பங்களிக்கின்றன.

ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைத்தல்: ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் மூட்டு சேதம் மற்றும் வீக்கத்திற்கு பங்களிப்பு செய்யலாம். ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்த, மாதுளையுடன் கூடிய கூட்டு பராமரிப்பு சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஃப்ரீ ரேடிக்கல் ஸ்காவெஞ்சர்களாக செயல்படுகிறது, மூட்டுகளுக்குள் ஆக்ஸிஜனேற்ற விகாரத்தை குறைக்க உதவுகிறது. ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தில் இந்த குறைப்பு மூட்டு அசௌகரியத்தில் சாத்தியமான குறைப்பு மற்றும் மேம்பட்ட கூட்டு இயக்கம் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது.

மேம்படுத்தப்பட்ட கூட்டு அம்சம்: மாதுளை சப்ளிமெண்ட்ஸ்களை தொடர்ந்து உட்கொள்வதால், கூட்டு செயல்பாட்டின் முன்னேற்றம் ஏற்படலாம் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. இது இயக்கத்தின் வரம்பை அதிகரிப்பது, விறைப்பைக் குறைப்பது மற்றும் ஒட்டுமொத்த கூட்டு செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவது ஆகியவை அடங்கும். இந்த மகத்தான முடிவுகள் மூட்டு பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் கவனத்தை பயோசனா மாதுளை - மூட்டுகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கும், உடலின் பொதுவான வலுவூட்டலுக்கும் ஏற்றதாக இருக்கும் மூட்டுகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ள சப்ளிமெண்ட்.

Biosana pomegranate plus 480 mg 70 காப்ஸ்யூல்கள்

6621915

Nutritional supplement with pomegranate and cranberry extract in vegetable capsules. Composition Pomegranate extract, lingonberry extract, grape seed extract, folic acid (vitamin B9), menaquinone (vitamin K2), colecalciferol (vitamin D3). Properties Vegetable capsules. Vegetarian. Not tested on animals. Application Take 3 capsules a day during meals with some liquid. div>Composition Pomegranate (64%), cranberry and grape seed extract. Capsule material: pullulan. Properties Vegetable capsules. Vegetarian. Not tested on animals. Application Take 3 capsules per day during meals with some liquid. Nutritional values 14 kJ / 3 kcal per daily dose (3 capsules) ..

38.50 USD

நீரிழிவு மேலாண்மை மற்றும் எடை கட்டுப்பாடு ஆகியவற்றில் மாதுளை கூடுதல் சாத்தியம்

மாதுளை சப்ளிமெண்ட்ஸ், அவற்றின் ஆக்ஸிஜனேற்ற சுயவிவரத்திற்காக அறியப்படுகிறது, நீரிழிவு மற்றும் எடை கட்டுப்பாடு சிகிச்சையில் நம்பிக்கைக்குரிய கூட்டாளிகள்.

இரத்த சர்க்கரை ஒழுங்குமுறை: மாதுளை சப்ளிமெண்ட்ஸ் வாக்குறுதியைக் காண்பிக்கும் ஒரு முக்கியமான பகுதி இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு ஆகும். மாதுளையில் உள்ள எலாஜிக் அமிலம் மற்றும் அந்தோசயினின்கள் போன்ற சில சேர்மங்களும் இன்சுலின் உணர்திறனை மேம்படுத்த உதவும். இரத்த சர்க்கரை நிலைகளை கட்டுப்படுத்த உதவுவதன் மூலம் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட மனிதர்களுக்கு இது குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள்: நீரிழிவு மற்றும் எடை தொடர்பான பிரச்சனைகள் இரண்டிலும் வீக்கம் ஒரு பொதுவான காரணியாகும். பாலிபினால்கள் நிறைந்துள்ளதால் மாதுளை சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஒரு பயனுள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளன. இந்த அழற்சி எதிர்ப்பு இயக்கம் கூடுதலாக இன்சுலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கவும் வளர்சிதை மாற்ற அம்சங்களை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

எடை மேலாண்மை ஆதரவு: மாதுளை உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடை கட்டுப்பாட்டு முயற்சிகளுக்கு உதவுவதில் பங்கு வகிக்கலாம். சில ஆய்வுகள் மாதுளையில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் கொழுப்பு கேரேஜைக் குறைக்கவும் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன என்று காட்டுகின்றன. இந்த சப்ளிமெண்ட்ஸ் தனித்த எடை இழப்பு தீர்வுகள் அல்ல என்றாலும், அவை ஒரு முழுமையான எடை மேலாண்மை திட்டத்தில் ஒரு சீரான உணவு மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சியை கூடுதலாக வழங்க முடியும்.

நீரிழிவு தொடர்பான சிக்கல்களுக்கான ஆபத்து காரணிகளைக் குறைத்தல்: நீரிழிவு தொடர்பான தலைவலிகள், இதில் இதயக் கோளாறுகள் அடங்கும், மாதுளை சப்ளிமெண்ட்ஸின் திறன் நன்மைகள் மூலம் தணிக்க முடியும். மாதுளையில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் மற்றும் தொற்றுநோயைக் குறைக்க உதவும், இது நீரிழிவு தொடர்பான சிக்கல்களைத் தொடர்ந்து அதிகரிக்கச் செய்யும் கூறுகள்.

மாதுளை, அதன் வளமான கலாச்சார முக்கியத்துவம் மற்றும் சாத்தியமான ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் பண்புகளுடன், இயற்கைக்கும் மனித ஆரோக்கியத்திற்கும் இடையிலான வலுவான தொடர்பைக் காட்டுகிறது. கடந்த கால படிப்பினைகளை நமது தற்போதைய ஆரோக்கிய முயற்சிகளுக்குப் பயன்படுத்தும்போது, மாதுளை ஒரு சுவையான மற்றும் மீட்புப் பழமாக மட்டுமல்லாமல், இருதய நோய், மூட்டு, நீரிழிவு மற்றும் எடையைக் கட்டுப்படுத்தும் ஒரு சிறந்த கருவியாகவும் உள்ளது.

பொறுப்புத் துறப்பு: மாதுளையின் பழங்கால ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றிய தகவல்கள் பொது அறிவு மற்றும் வரலாற்றுச் சூழலுக்கானது. உங்கள் உணவில் ஏதேனும் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களைச் செய்வதற்கு முன் அல்லது ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ் உட்பட, குறிப்பாக மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் அல்லது மருந்துகளை உட்கொள்பவர்கள், தகுதியான சுகாதார நிபுணரை அணுகுமாறு கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

எஸ். லிண்ட்ஸ்ட்ரோம்