Prehrana za zdravje in dobro počutje
(272 strani)
Podkategorije
Holle Organic Minis banana pomaranča 100 g
Holle Organic Minis Banana Orange 100g Introducing the Holle Organic Minis Banana Orange - a deli..
10.76 USD
HOLLE Organic Junior Muesli Multigrain with Cornflake 250 g
HOLLE Organic Junior Muesli Multigrain with Cornflake 250 g..
25.80 USD
HIPP Spaghetti Bolognese Jar 190 g
HIPP Spaghetti Bolognese Jar 190 g..
13.97 USD
Herboristeria sončna dispozicijska čajna vreča 160 g
Herboristeria Sunny Disposition Tea Torba 160 g je edinstven wellness izdelek priznane blagovne zna..
32.95 USD
HERBORISTERIA Glückstee v vrečki 125 g
Lastnosti HERBORISTERIA Glückstee v vrečki 125 gKoličina v pakiranju: 1 gTeža: 0,00000000g Dolžina: ..
17.62 USD
Fortimel Compact mocha 4 Fl 125 ml
Značilnosti Fortimel Compact mocha 4 Fl 125 mlAnatomska terapevtska kemikalija (АТС): V06DBAktivna s..
36.80 USD
Enerzona omega-3 Caps 1 g ds 110 pcs
Ime izdelka: Enerzona omega-3 Caps 1 G DS 110 PCS blagovna znamka/proizvajalec: Enerzona Ener..
99.70 USD
DEXTRO ENERGY Classic Tablets 24/22 Box 24 x 14 Pieces
DEXTRO ENERGY Classic Tablets 24/22 Box 24 x 14 Pieces..
92.10 USD
CROUSTY ROLL Cocoa Hazelnut Organic gf 125 g
CROUSTY ROLL Cocoa Hazelnut Organic gf 125 g..
27.85 USD
Bionaturis rodiola Caps 150 mg paket 60
Ime izdelka: Bionaturis Rhodiola Caps 150 mg paket 60 blagovna znamka: Bionaturis Predstavite..
61.64 USD
Beba sinlac 6m 250 g
beba sinlac 6m 250 g je vrhunski kakovostni izdelek priznane blagovne znamke, beba . Ta izdelek je..
32.57 USD
BAUCKHOF Crunchy Breakfast Delicate Bite Gluten Free 300 g
BAUCKHOF Crunchy Breakfast Delicate Bite Gluten Free 300 g..
24.63 USD
BACK TO ROOTS Organic Tiger Nut Flour Bag 360 g
BACK TO ROOTS Organic Tiger Nut Flour Bag 360 g..
32.36 USD
ARKOCAPS Green Tea Organic Capsules 130 pcs
ARKOCAPS Green Tea Organic Capsules 130 pcs..
111.82 USD
Alpinamed zeleni čaj 120 kapsul
Alpinamed's green tea capsules contain a combination of concentrated green tea special extract and v..
66.50 USD
(272 strani)
Najbolj Prodajano
Zdravje in prehrana sta dva najpomembnejša vidika našega življenja. Brez njih ne bi preživeli. Prehranjevanje je proces oskrbe telesa s hranilnimi snovmi, ki jih potrebuje za pravilno delovanje, medtem ko je zdravje stanje dobrega počutja, v katerem človek optimalno telesno, duševno in socialno deluje.
Dobra prehrana nam pomaga ohranjati zdravo težo in zmanjšuje tveganje za številne kronične bolezni, vključno s srčnimi boleznimi, sladkorno boleznijo in nekaterimi oblikami raka. Pomaga nam tudi pri boljšem obvladovanju stresa in poveča raven energije. Uravnotežena prehrana, ki vključuje različna živila iz vseh skupin živil, kot so sadje, zelenjava, žitarice, viri beljakovin (kot je pusto meso ali rastlinske beljakovine), mlečni izdelki in zdrave maščobe, zagotavlja telesu bistvene vitamine, minerale in drugih hranilnih snovi, ki jih potrebuje, da ostane zdrav.
Za zagotovitev pravilne prehrane in optimalnega zdravja je pomembno, da prisluhnete potrebam svojega telesa, se po potrebi redno posvetujete z zdravstvenimi delavci in sprejemate informirane odločitve o tem, katere vrste hrane uživate vsak dan – to vključuje uživanje svežih proizvodov namesto predelanih živil kadar koli je to mogoče, saj sveža živila vsebujejo več osnovnih vitaminov in mineralov kot predelana živila.
Poleg tega je pomembno, da ves dan pijete veliko vode (vsaj 2 litra), da ostanete hidrirani, kar vam ne bo samo zagotovilo dodatne energije, ampak bo tudi pomagalo spodbujati zdravo prebavo.
Za zaključek je pravilna prehrana v kombinaciji z ustreznimi količinami vitaminov bistvena za splošno dobro počutje. Uravnotežena prehrana, polna živil, bogatih s hranili, skupaj z jemanjem dodatnih vitaminskih dodatkov, kadar je to potrebno, zagotavlja, da dobimo vse potrebne sestavine za optimalno zdravje in nam pomaga, da se počutimo polni energije vse življenje!

















































