Prehrana za zdravje in dobro počutje
(144 strani)
Podkategorije
Vigean caraway oil with black cumin Fl 100 ml
Vigean Caraway Oil with Black Cumin Fl 100 ml Indulge in the delightful aroma and flavour of Vigean..
28.33 USD
Vigean borage oil 100 ml
Vigean Borage Oil je vrhunsko kakovostno zdravstveno dopolnilo, ki nudi naravno spodbudo splošnemu d..
28.87 USD
VEGGIEPUR piramidna sol iz Indijskega oceana
VEGGIEPUR piramidna sol iz Indijskega oceana VEGGIEPUR piramidna sol iz Indijskega oceana je viso..
14.21 USD
VEGGIEPUR Brodel Brüh Gemü-Bouillon Bio Kind
VEGGIEPUR Brodel Brüh Gemü-Bouillon Bio Kind Looking for a vegetable bouillon that will sa..
16.37 USD
VEGGIEPUR Aromagemüse Paradižnik 100% bioandvegan
VEGGIEPUR Aromagemüse Tomate 100% bio&vegan Looking for a way to add that delicious tomato ..
16.94 USD
Vegalife ječmenova trava v prahu can 125 g
Vegalife Barley Grass Powder Ds 125g is a high-quality dietary supplement that is made from the youn..
38.33 USD
Twinings Infuse Mango Passion Fruit krvava pomaranča 12 bag 2,5 g
..
9.66 USD
Trisa zobna pastila Fresh Mint
Lastnosti Trisa zobne pastile Fresh MintKoličina v pakiranju: 1 kosTeža: 25g Dolžina: 20mm Širina: ..
3.54 USD
TRIOLINUM FORT Kaps
Lastnosti Trio Linum FORT Cape 60 kosKoličina v pakiranju: 60 kosTeža: 0,00000000g Dolžina: 0mm Širi..
95.55 USD
Trichosense tablete za lase za ženske 30 kosov
Lastnosti Trichosense tablete za lase za ženske 30 kosTemperatura skladiščenja min/max 15/25 stopinj..
45.48 USD
Trichosense Intensive 15 bag 20 ml
Lastnosti Trichosense Intensive 15 Btl 20 mlTemperatura skladiščenja min/max 15/25 stopinj CelzijaKo..
39.40 USD
Thirodium Weichkapseln 50 mcg Jod 30 Stk
Thirodium Weichkapseln 50 mcg Jod 30 Stk Thirodium Weichkapseln 50mcg Jod 30 Stk is an oral medicat..
15.65 USD
Thirodium Weichkapseln 100 mcg Jod 30 Stk
Thirodium Weichkapseln 100 mcg Jod 30 Stk Thirodium Weichkapseln are a dietary supplement containing..
18.86 USD
Thin EssenzaVita Melissa quiet night Kaps 40 pcs
..
25.58 USD
Barvilo za živila Trawosa rumenjak 10 ml
Lastnosti barvila za živila Trawosa rumenjak 10 mlKoličina v pakiranju: 1 mlTeža: 16g Dolžina: 23mm ..
9.84 USD
(144 strani)
Najbolj Prodajano
Zdravje in prehrana sta dva najpomembnejša vidika našega življenja. Brez njih ne bi preživeli. Prehranjevanje je proces oskrbe telesa s hranilnimi snovmi, ki jih potrebuje za pravilno delovanje, medtem ko je zdravje stanje dobrega počutja, v katerem človek optimalno telesno, duševno in socialno deluje.
Dobra prehrana nam pomaga ohranjati zdravo težo in zmanjšuje tveganje za številne kronične bolezni, vključno s srčnimi boleznimi, sladkorno boleznijo in nekaterimi oblikami raka. Pomaga nam tudi pri boljšem obvladovanju stresa in poveča raven energije. Uravnotežena prehrana, ki vključuje različna živila iz vseh skupin živil, kot so sadje, zelenjava, žitarice, viri beljakovin (kot je pusto meso ali rastlinske beljakovine), mlečni izdelki in zdrave maščobe, zagotavlja telesu bistvene vitamine, minerale in drugih hranilnih snovi, ki jih potrebuje, da ostane zdrav.
Za zagotovitev pravilne prehrane in optimalnega zdravja je pomembno, da prisluhnete potrebam svojega telesa, se po potrebi redno posvetujete z zdravstvenimi delavci in sprejemate informirane odločitve o tem, katere vrste hrane uživate vsak dan – to vključuje uživanje svežih proizvodov namesto predelanih živil kadar koli je to mogoče, saj sveža živila vsebujejo več osnovnih vitaminov in mineralov kot predelana živila.
Poleg tega je pomembno, da ves dan pijete veliko vode (vsaj 2 litra), da ostanete hidrirani, kar vam ne bo samo zagotovilo dodatne energije, ampak bo tudi pomagalo spodbujati zdravo prebavo.
Za zaključek je pravilna prehrana v kombinaciji z ustreznimi količinami vitaminov bistvena za splošno dobro počutje. Uravnotežena prehrana, polna živil, bogatih s hranili, skupaj z jemanjem dodatnih vitaminskih dodatkov, kadar je to potrebno, zagotavlja, da dobimo vse potrebne sestavine za optimalno zdravje in nam pomaga, da se počutimo polni energije vse življenje!