Prehrana za zdravje in dobro počutje
(272 strani)
Podkategorije
Resource Instant Protein can 400 g
Značilnosti Resource Instant Protein Ds 400 gAnatomska terapevtska kemikalija (АТС): V06DBAktivna se..
61.47 USD
RAPUNZEL Organic Blue Poppy Seeds 250 g
RAPUNZEL Organic Blue Poppy Seeds 250 g..
22.12 USD
Rapunzel morska sol jodirana Battalion 500 g
Lastnosti morske soli Rapunzel jodirana Battalion 500 gKoličina v pakiranju: 1 gTeža: 513g Dolžina: ..
6.47 USD
PUR limonina balzam listi čajne vrečke 20 kosov
PUR limonina balzam listi čajne vrečke - 20 kosov Potopite se v pomirjujoč svet zeliščnega čaja ..
23.79 USD
PUKKA Elderberry & Echinacea Organic Tea Bottle 20 pcs
PUKKA Elderberry & Echinacea Organic Tea Bottle 20 pcs..
26.43 USD
Prostis profel Nutra 2 v 1 kape steklenici 60 kosov
prostis profel Nutra 2 v 1 kapetah 60 kosov so zasnovani vodilni strokovnjaki na področju zdravja i..
76.07 USD
Program MODIFAST Pijača Erdbeere
Programski napitek Modifast z okusom jagode je priročen in okusen način za podporo vaši poti hujšanj..
71.82 USD
PHYTOMED Turmeric Caps Ginger&Pepper 180 Pcs
PHYTOMED Turmeric Caps Ginger&Pepper 180 Pcs..
90.19 USD
Pharmalp Pastilles Des Alpes 30 kosov
Pharmalp Pastilles des Alpes made from BIO Alpine plants to strengthen the immune system and reduce ..
26.16 USD
OVO Schokolade Tafel (novo)
OVO Schokolade Tafel (neu) Indulge in the rich and creamy taste of Swiss chocolate with the new OVO ..
6.99 USD
Nutriva Vegan B12 Tabs 1000 mcg 60 PCS
Nutriva Vegan B12 Tabs 1000 mcg 60 PCS je prehransko dopolnilo vrhunske kakovosti, ki je namenjeno ..
65.15 USD
Nestle Junior žitarice Cripps Multifruit 200 g
Nestle Junior žitarice Crisps Multifruit 200 g by Nestle je okusen in hranljiv prigrizek, ki ga bod..
27.26 USD
MODIFAST Drink Schokolade
MODIFAST Drink Schokolade - The Perfect Weight Loss Solution MODIFAST Drink Schokolade is a delici..
71.82 USD
KINGNATURE Arginine Vida Caps 2250 mg Ds 120 Pcs
KINGNATURE Arginine Vida Caps 2250 mg Ds 120 Pcs..
71.65 USD
(272 strani)
Najbolj Prodajano
Zdravje in prehrana sta dva najpomembnejša vidika našega življenja. Brez njih ne bi preživeli. Prehranjevanje je proces oskrbe telesa s hranilnimi snovmi, ki jih potrebuje za pravilno delovanje, medtem ko je zdravje stanje dobrega počutja, v katerem človek optimalno telesno, duševno in socialno deluje.
Dobra prehrana nam pomaga ohranjati zdravo težo in zmanjšuje tveganje za številne kronične bolezni, vključno s srčnimi boleznimi, sladkorno boleznijo in nekaterimi oblikami raka. Pomaga nam tudi pri boljšem obvladovanju stresa in poveča raven energije. Uravnotežena prehrana, ki vključuje različna živila iz vseh skupin živil, kot so sadje, zelenjava, žitarice, viri beljakovin (kot je pusto meso ali rastlinske beljakovine), mlečni izdelki in zdrave maščobe, zagotavlja telesu bistvene vitamine, minerale in drugih hranilnih snovi, ki jih potrebuje, da ostane zdrav.
Za zagotovitev pravilne prehrane in optimalnega zdravja je pomembno, da prisluhnete potrebam svojega telesa, se po potrebi redno posvetujete z zdravstvenimi delavci in sprejemate informirane odločitve o tem, katere vrste hrane uživate vsak dan – to vključuje uživanje svežih proizvodov namesto predelanih živil kadar koli je to mogoče, saj sveža živila vsebujejo več osnovnih vitaminov in mineralov kot predelana živila.
Poleg tega je pomembno, da ves dan pijete veliko vode (vsaj 2 litra), da ostanete hidrirani, kar vam ne bo samo zagotovilo dodatne energije, ampak bo tudi pomagalo spodbujati zdravo prebavo.
Za zaključek je pravilna prehrana v kombinaciji z ustreznimi količinami vitaminov bistvena za splošno dobro počutje. Uravnotežena prehrana, polna živil, bogatih s hranili, skupaj z jemanjem dodatnih vitaminskih dodatkov, kadar je to potrebno, zagotavlja, da dobimo vse potrebne sestavine za optimalno zdravje in nam pomaga, da se počutimo polni energije vse življenje!

















































