Prehrana za zdravje in dobro počutje
(144 strani)
Podkategorije
Phytopharma repinca Kaps 350 mg 80 kos
Phytopharma Burdock Kaps 350 mg 80 pcs Phytopharma Burdock Kaps 350 mg 80 pcs is an herbal supplemen..
27.56 USD
Nestlé Baby Cereals Biscuits Cereals 6 months 450g
Nestlé Baby Cereals Biscuits Cereals 6 months 450g Introduce your little ones to a nutritious..
23.62 USD
NATURSTEIN Vitamin C 600 DR Kaps
NATURSTEIN Vitamin C 600 DR Kaps NATURSTEIN Vitamin C 600 DR Kaps is a dietary supplement that prov..
37.47 USD
Naturata Dinkelkaffee instant polnilo 175 g
Lastnosti Naturata Dinkelkaffee Instant Refill 175gKoličina v pakiranju: 1 gTeža: 190g Dolžina: 65 m..
20.84 USD
Morga Schisandra Vegicaps can 100 kos
Lastnosti Morga Schisandra Vegicaps Ds 100 kosKoličina v pakiranju: 100 kosTeža: 68g Dolžina: 51mm Š..
23.26 USD
Morga Organic Cream powder Čokoladna vrečka 90 g
Brez slabe vesti si privoščite Morga Organic Cream Plv Chocolat, prijetno in zdravo sladico v priroč..
5.41 USD
Morga Himalayan Crystal Salt Battalion 500 g
Morga Himalayan Crystal Salt Battalion 500 g Experience the pure, unadulterated taste of naturally ..
21.27 USD
Morga Bio puding vanilija Curcuma bag 60 g
Lastnosti Morga Bio Pudding vanilla Curcuma Btl 60 gKoličina v pakiranju: 1 gTeža: 71g Dolžina: 9 mm..
4.91 USD
MORGA bio panna cotta 65 g
Prepustite se izvrstnemu okusu MORGA Organic Panna Cotta, čudovite poslastice, ki združuje bogato kr..
5.41 USD
MOLTEIN PRO 1.5 Vanille
MOLTEIN PRO 1.5 Vanilla Moltein PRO je beljakovinsko, kalorično in uravnoteženo pitno živilo. Molte..
83.12 USD
MODIFAST Nudelsuppe Curry
MODIFAST Nudelsuppe Curry The MODIFAST Nudelsuppe Curry is a delicious and nutritious meal replacem..
32.95 USD
Milupa Goodnight Soft start 4m + 400 g
Milupa Goodnight Gentle Start is a soft-melting milk pudding and is therefore ideal for the start of..
17.04 USD
MELIORAN tablete 90 kom
Lastnosti MELIORAN tablet 90 kosTemperatura skladiščenja min/max 15/25 stopinj CelzijaKoličina v pak..
100.60 USD
Kingnature Aronia Vida Extract 500 mg 100 kapsul
?Aronia Vida capsules are a dietary supplement with aronia extract and vitamin C. Rich in vitamin C,..
123.27 USD
IBONS ingverjeva vitrina za bonbone Lemon 12x60g
Karakteristike IBONS ingverjevega bonbon displeja Lemon 12x60gKoličina v pakiranju: 1 kosTeža: 757g ..
86.99 USD
(144 strani)
Najbolj Prodajano
Zdravje in prehrana sta dva najpomembnejša vidika našega življenja. Brez njih ne bi preživeli. Prehranjevanje je proces oskrbe telesa s hranilnimi snovmi, ki jih potrebuje za pravilno delovanje, medtem ko je zdravje stanje dobrega počutja, v katerem človek optimalno telesno, duševno in socialno deluje.
Dobra prehrana nam pomaga ohranjati zdravo težo in zmanjšuje tveganje za številne kronične bolezni, vključno s srčnimi boleznimi, sladkorno boleznijo in nekaterimi oblikami raka. Pomaga nam tudi pri boljšem obvladovanju stresa in poveča raven energije. Uravnotežena prehrana, ki vključuje različna živila iz vseh skupin živil, kot so sadje, zelenjava, žitarice, viri beljakovin (kot je pusto meso ali rastlinske beljakovine), mlečni izdelki in zdrave maščobe, zagotavlja telesu bistvene vitamine, minerale in drugih hranilnih snovi, ki jih potrebuje, da ostane zdrav.
Za zagotovitev pravilne prehrane in optimalnega zdravja je pomembno, da prisluhnete potrebam svojega telesa, se po potrebi redno posvetujete z zdravstvenimi delavci in sprejemate informirane odločitve o tem, katere vrste hrane uživate vsak dan – to vključuje uživanje svežih proizvodov namesto predelanih živil kadar koli je to mogoče, saj sveža živila vsebujejo več osnovnih vitaminov in mineralov kot predelana živila.
Poleg tega je pomembno, da ves dan pijete veliko vode (vsaj 2 litra), da ostanete hidrirani, kar vam ne bo samo zagotovilo dodatne energije, ampak bo tudi pomagalo spodbujati zdravo prebavo.
Za zaključek je pravilna prehrana v kombinaciji z ustreznimi količinami vitaminov bistvena za splošno dobro počutje. Uravnotežena prehrana, polna živil, bogatih s hranili, skupaj z jemanjem dodatnih vitaminskih dodatkov, kadar je to potrebno, zagotavlja, da dobimo vse potrebne sestavine za optimalno zdravje in nam pomaga, da se počutimo polni energije vse življenje!