Prehrana za zdravje in dobro počutje
(272 strani)
Podkategorije
PILOREX Bromatech Tabs blister 24 kos
Značilnosti PILOREX Bromatech Tabs Blist 24 kosovAnatomska terapevtska kemikalija (АТС): V06DZAktivn..
50.72 USD
Peak punk organsko visoko beljakovinsko shake noro jagodičje 250 g
Peak Punk Organic High Protein Shake Crazy Berry 250 g je revolucionarni izdelek, ki vam ga je prin..
36.47 USD
OMNI-BIOTIC Reise powder (nev)
OMNI-BIOTIC Travel Plv (novo) Spotovalka? za vso družino Mlečnokislinske bakterije v OMNi-BiOTiC® ..
58.00 USD
NATURAL STONE EPA & DHA Caps Glass 100 Pcs
NATURAL STONE EPA & DHA Caps Glass 100 Pcs..
61.04 USD
Maharishi ayurveda agni plus začimb čaj organsko 15 psov
Ime izdelka: Maharishi Ayurveda Agni Plus Spice Tea Organic 15 PCS blagovna znamka/proizvajalec:..
27.85 USD
Le Veneziane White Polenta brez glutena 360 g
Ime izdelka: Le Veneziane White Polenta brez glutena 360 g blagovna znamka/proizvajalec: le Ven..
18.36 USD
Holle Bio-Folgemilch 3 Karton 600 g
Holle Bio-Folgemilch 3 Karton 600 g The Holle Bio-Folgemilch 3 Karton 600 g is a high-quality, orga..
34.86 USD
HILDEGARDS SHOP Feverfew Capsules Box 90 Pieces
HILDEGARDS SHOP Feverfew Capsules Box 90 Pieces..
48.28 USD
Harmona Plantex pasta št. 3 Zelenjavni bujon s himalajsko kristalno soljo 450 g
HARMONA Plantex pasta št. 3 Gemüsebouillon HARMONA Plantex Paste Nr 3 Gemüsebouillon je visokokak..
26.47 USD
GLYCOWOHL extra Capsules 90 pcs
GLYCOWOHL extra Capsules 90 pcs..
176.95 USD
CONNIE'S KITCHEN Classic Ketchup 230 g
CONNIE'S KITCHEN Classic Ketchup 230 g..
22.62 USD
BIMBOSAN Organic Snackys Cheese 8 x 20 g
BIMBOSAN Organic Snackys Cheese 8 x 20 g..
30.40 USD
Alpinamed Curcuma Intest 60 kapsul
Dietary supplement for the mucous membrane Alpinamed Curcuma Intest capsules contain an extract from..
71.69 USD
Aloe Ferox Simply pijte 1 lt
Property name Aloe Ferox leaf juice Composition Aloe Ferox juice 99%, acidifier: citric acid, preser..
64.69 USD
Xyli7 Birkenzucker Battalion 500 g
Karakteristike Xyli7 Birkenzucker Battalion 500 gTemperatura skladiščenja min/max 15/25 stopinj Celz..
28.23 USD
(272 strani)
Najbolj Prodajano
Zdravje in prehrana sta dva najpomembnejša vidika našega življenja. Brez njih ne bi preživeli. Prehranjevanje je proces oskrbe telesa s hranilnimi snovmi, ki jih potrebuje za pravilno delovanje, medtem ko je zdravje stanje dobrega počutja, v katerem človek optimalno telesno, duševno in socialno deluje.
Dobra prehrana nam pomaga ohranjati zdravo težo in zmanjšuje tveganje za številne kronične bolezni, vključno s srčnimi boleznimi, sladkorno boleznijo in nekaterimi oblikami raka. Pomaga nam tudi pri boljšem obvladovanju stresa in poveča raven energije. Uravnotežena prehrana, ki vključuje različna živila iz vseh skupin živil, kot so sadje, zelenjava, žitarice, viri beljakovin (kot je pusto meso ali rastlinske beljakovine), mlečni izdelki in zdrave maščobe, zagotavlja telesu bistvene vitamine, minerale in drugih hranilnih snovi, ki jih potrebuje, da ostane zdrav.
Za zagotovitev pravilne prehrane in optimalnega zdravja je pomembno, da prisluhnete potrebam svojega telesa, se po potrebi redno posvetujete z zdravstvenimi delavci in sprejemate informirane odločitve o tem, katere vrste hrane uživate vsak dan – to vključuje uživanje svežih proizvodov namesto predelanih živil kadar koli je to mogoče, saj sveža živila vsebujejo več osnovnih vitaminov in mineralov kot predelana živila.
Poleg tega je pomembno, da ves dan pijete veliko vode (vsaj 2 litra), da ostanete hidrirani, kar vam ne bo samo zagotovilo dodatne energije, ampak bo tudi pomagalo spodbujati zdravo prebavo.
Za zaključek je pravilna prehrana v kombinaciji z ustreznimi količinami vitaminov bistvena za splošno dobro počutje. Uravnotežena prehrana, polna živil, bogatih s hranili, skupaj z jemanjem dodatnih vitaminskih dodatkov, kadar je to potrebno, zagotavlja, da dobimo vse potrebne sestavine za optimalno zdravje in nam pomaga, da se počutimo polni energije vse življenje!




















































