Prehrana za zdravje in dobro počutje
(272 strani)
Podkategorije
Fresubin 2 kcal chocolate cream 4 x 125 g
Fresubin 2 kcal Chocolate Cream 4 x 125 g Looking for a delicious and nutritious snack that's easy ..
32.26 USD
FORTIMEL Cream Protein Banana 4 x 125 g
FORTIMEL Cream Protein Banana 4 x 125 g..
39.25 USD
Ensure Plus Liq Banana Fl 200 ml
Ensure Plus Aroma Banana is a high-calorie (1.5 kcal/ml), fully balanced drinking food and is suitab..
11.94 USD
Cystus 052 Bio pastile 66 kos
Composition Grape sugar, banana powder, Cistus incanus Pandalis extract, beetroot powder, rosehip se..
58.45 USD
Blumenbrot Crunchy Slices lešniki 150 g
Ime izdelka: Blumenbrot Crunchy rezine lešniki 150 g blagovna znamka/proizvajalec: Blumenbrot ..
23.58 USD
BLUMENBROT Apéro Onions 150 g
BLUMENBROT Apéro Onions 150 g..
20.57 USD
Beba Supreme 3 ds 830 g
Ime izdelka: Beba Supreme 3 ds 830 g blagovna znamka/proizvajalec: beba Predstavitev Beb..
83.19 USD
YFOOD Drinkable Meal Salted Caramel Fl 500 ml
YFOOD Drinkable Meal Salted Caramel Fl 500 ml..
24.59 USD
VIR Ultra + Vanilija
RESOURCE Ultra + Vanilla: Vaš ultimativni spodbujevalec učinkovitosti Dvignite svoje vadbe na nasl..
57.67 USD
SPONSER High Energy Berry 45 g
SPONSER High Energy Berry 45 g..
14.34 USD
Sponser Energy Electrolytes Tabs Fruit Mix 10 x 4.5 g
The ideal thirst quencher for sport and leisure has a low calorie content and supplies important ele..
12.85 USD
RAPUNZEL Extra Virgin Olive Oil Crete Bottle 0.5 lt
RAPUNZEL Extra Virgin Olive Oil Crete Bottle 0.5 lt..
40.46 USD
PURAL Organic Natural Corn Chips 125 g
PURAL Organic Natural Corn Chips 125 g..
15.05 USD
Pur Rosehip-Hibiscus čajne vrečke 20 kosov
Pur Rosehip-Hibiscus čajne vrečke 20 kosov je edinstvena mešanica okusov, združenih za ustvarjanje ..
25.17 USD
Popote Squeezie Blackberry-Banana 120 g
Ime izdelka: Popote Squeezie Blackberry-Banana 120 g blagovna znamka: popote Doživite edinstv..
19.07 USD
(272 strani)
Najbolj Prodajano
DR. NIEDERMAIER Turmeric Capsules Box 60 Pieces
Koda izdelka: 1129041DR. NIEDERMAIER Turmeric Capsules Box 60 Pieces..
62.22 USD
ALPINAMED Curcumasan Kaps 120 kos
Koda izdelka: 6217249The Alpinamed Curcumasan Capsules contain 200 mg turmeric root extract with 30 mg curcumin from 2,00..
68.52 USD
Burgerstein Mood kapsule 60 kosov
Koda izdelka: 7739920For more motivation and inner balance. Strengthens the nervesSupport normal mental function and men..
71.85 USD
Burgerstein TopFit 60 capsules
Koda izdelka: 7809421Burgerstein Topfit is a suitable dietary supplement in times of increased stress. Ideal in times o..
68.00 USD
DeflaGyn Vaginal Gel (3 x 28 applications) 3 x 150 ml
Koda izdelka: 7739517Nejasen bris materničnega vratu? PAP III ali PAP IID? Ponoviti bris čez 3 – 6 mesecev? DeflaGyn vagi..
281.95 USD
Extra Cell Matrix C-II Curma Plus Knorpel, Bindegewebe can 120 Stk
Koda izdelka: 7829604Extra Cell Matrix C-II Curma Plus Knorpel, Bindegewebe Ds 120 Stk The Extra Cell Matrix C-II Curma ..
154.75 USD
FERMAVISC Gelsinus eye drops
Koda izdelka: 3187453Table of Contents Advertisement dosage ..
74.02 USD
GeloRevoice pastile za grlo češnja-mentol 20 kos
Koda izdelka: 5695484GeloRevoice Throat Lozenges Cherry-Menthol 20 pcs Are you suffering from a sore throat or irritated..
26.94 USD
GELOSTRETCH Zinkgelbinde 7mx10cm
Koda izdelka: 2735964Značilnosti GELOSTRETCH Zinkgelbinde 7mx10cmCertificirano v Evropi CETemperatura skladiščenja min/ma..
26.70 USD
Kukident čistilne ploščice Fresh Mint 112 kos
Koda izdelka: 5104253Long-lasting freshness. Properties Long-lasting freshness. -deep cleaning-fresh breath-white teeth-..
24.40 USD
Kukident čistilne ploščice sveža meta 60 kos
Koda izdelka: 5104247Lastnosti Kukident cleaning tabs sveža meta 60 kosCertificirano v Evropi CEKoličina v pakiranju: 60 ..
16.01 USD
LEUCEN Essigsaures toner gel
Koda izdelka: 6242023LEUCEN Essigsaures Tonerde-Gel The LEUCEN Essigsaures Tonerde-Gel is a high-quality skincare produc..
38.53 USD
Magnezij Biomed direct granules stick 60 kos
Koda izdelka: 7753165Dietary supplement with 150 mg / 6.2 mmol magnesium per stick (100% organic magnesium citrate). Dire..
65.80 USD
OMNi-BiOTiC Femme powder 28 bag 2 g
Koda izdelka: 7809648Food supplement with lactic acid bacteria. Composition Maltodextrin, Fructooligosaccharides, lacti..
94.55 USD
Perskindol termalni Hot Roll-on 75 ml
Koda izdelka: 7408218The Perskindol Thermo Hot Roll-On helps with neck and back pain. Thanks to the essential oils contai..
29.57 USD
Phytopharma Curcumin Forte Liquid 60 kapsul
Koda izdelka: 7742270The liquid capsules from Phytopharma contain NovaSOL micelle technology. Composition 38 mg turmeri..
71.49 USD
Phytopharma Fly And Drive 40 pastilles
Koda izdelka: 2698111Lozenges without sugar, with sweeteners and ginger root powder. Flavored with peppermint. Propertie..
15.86 USD
Protifar v prahu 225 g
Koda izdelka: 2636475Protifar v prahu 225 g: Opis Protifar v prahu je visokokakovosten vir beljakovin, ki je zasnovan ..
37.76 USD
Sirocco čajne vrečke Golden Assam 20 kos
Koda izdelka: 6499880Lastnosti čajnih vrečk Sirocco Golden Assam 20 kosKoličina v pakiranju: 20 kosTeža: 0,00000000g Dolž..
31.69 USD
Soldan Em-eukal Eucalyptus brez sladkorja 50g bag
Koda izdelka: 7666363Lastnosti Soldan Em-eukal Eucalyptus brez sladkorja 50g BtlTemperatura skladiščenja min/max 15/25 st..
6.14 USD
SUPRADYN Junior 60 gumi
Koda izdelka: 7700232The Supradyn Junior Gummies contain vitamins and the omega-3 fatty acid DHA. Without gluten and lac..
48.19 USD
Swiss Dent Extreme zobna pasta 100 ml
Koda izdelka: 4559371Lastnosti zobne paste Swiss Dent Extreme 100 mlTemperatura skladiščenja min/max 15/25 stopinj Celzij..
38.79 USD
Tokalon Classic dnevna krema za normalno/suho kožo 50 ml
Koda izdelka: 1447536Lastnosti Tokalon Classic dnevne kreme za normalno/suho kožo 50 mlKoličina v pakiranju: 1 mlTeža: 71..
23.70 USD
Triofan seneni nahod Gd Opht monodoza 15 x 0,5 ml
Koda izdelka: 5430159Compendium patient information Triofan® hay fever antiallergic eye drops VERFORA SAWhat are Tri..
33.32 USD
Zdravje in prehrana sta dva najpomembnejša vidika našega življenja. Brez njih ne bi preživeli. Prehranjevanje je proces oskrbe telesa s hranilnimi snovmi, ki jih potrebuje za pravilno delovanje, medtem ko je zdravje stanje dobrega počutja, v katerem človek optimalno telesno, duševno in socialno deluje.
Dobra prehrana nam pomaga ohranjati zdravo težo in zmanjšuje tveganje za številne kronične bolezni, vključno s srčnimi boleznimi, sladkorno boleznijo in nekaterimi oblikami raka. Pomaga nam tudi pri boljšem obvladovanju stresa in poveča raven energije. Uravnotežena prehrana, ki vključuje različna živila iz vseh skupin živil, kot so sadje, zelenjava, žitarice, viri beljakovin (kot je pusto meso ali rastlinske beljakovine), mlečni izdelki in zdrave maščobe, zagotavlja telesu bistvene vitamine, minerale in drugih hranilnih snovi, ki jih potrebuje, da ostane zdrav.
Za zagotovitev pravilne prehrane in optimalnega zdravja je pomembno, da prisluhnete potrebam svojega telesa, se po potrebi redno posvetujete z zdravstvenimi delavci in sprejemate informirane odločitve o tem, katere vrste hrane uživate vsak dan – to vključuje uživanje svežih proizvodov namesto predelanih živil kadar koli je to mogoče, saj sveža živila vsebujejo več osnovnih vitaminov in mineralov kot predelana živila.
Poleg tega je pomembno, da ves dan pijete veliko vode (vsaj 2 litra), da ostanete hidrirani, kar vam ne bo samo zagotovilo dodatne energije, ampak bo tudi pomagalo spodbujati zdravo prebavo.
Za zaključek je pravilna prehrana v kombinaciji z ustreznimi količinami vitaminov bistvena za splošno dobro počutje. Uravnotežena prehrana, polna živil, bogatih s hranili, skupaj z jemanjem dodatnih vitaminskih dodatkov, kadar je to potrebno, zagotavlja, da dobimo vse potrebne sestavine za optimalno zdravje in nam pomaga, da se počutimo polni energije vse življenje!