Akta Pengimbangan: Cara Vitamin C dan Zink Berfungsi Bersama untuk Kesihatan Anda

Dalam dunia pemakanan dan kesejahteraan biasa, terdapat beberapa duo dinamik yang bergabung untuk memberikan manfaat kesihatan yang hebat. Pertimbangkan kalsium dan vitamin D untuk tulang yang kuat atau zat besi dan vitamin B12 untuk tahap tenaga yang kuat. Dalam artikel ini, kita akan melihat pasangan luar biasa lain - vitamin C dan zink. Vitamin penting ini menggabungkan tenaga untuk menguatkan mesin imun anda, membantu pemulihan luka, dan memastikan beberapa proses badan penting berjalan lancar. Bersama-sama, mereka melakukan keseimbangan yang penting dalam kesihatan dan kecergasan anda.

Kekuatan vitamin C

Vitamin C, juga dirujuk sebagai asid askorbik, adalah mikronutrien yang kuat yang memainkan peranan penting dalam memelihara kesihatan kita. Vitamin penting ini adalah larut air, bermakna ia tidak boleh disimpan di dalam badan, jadi pengambilan biasa melalui diet atau suplemen adalah perlu. Sebagai tambahan kepada reputasinya untuk menangkis selsema, vitamin C menawarkan pelbagai manfaat kesihatan, menunjukkan kuasa sebenarnya.

Salah satu peranan utama vitamin C ialah bantuan berterusan alat imun. Ia bertindak sebagai antioksidan yang kuat, mempertahankan tubuh daripada radikal bebas yang berbahaya dan menguatkan mekanisme pertahanannya. Apabila anda sakit atau berasa lemah, vitamin C membolehkan sistem imun anda berfungsi secara optimum, mungkin mengurangkan keterukan dan tempoh penyakit. Untuk sentiasa kekal sihat, kami menasihati anda untuk memberi perhatian kepada suplemen Swiss Burgerstein Vitamin C . Burgerstein Vitamin C retard digunakan untuk rawatan dan pencegahan kekurangan vitamin C. Butiran unik dalam Burgerstein menjamin pelepasan vitamin C yang berterusan dan seragam dalam masa lapan-24 jam. Produk kesihatan Switzerland menawarkan kualiti dan keselamatan yang tinggi untuk kesihatan anda. Oleh itu, anda boleh yakin bahawa anda hanya akan menerima suplemen vitamin yang berkualiti tinggi dan berkesan.

Burgerstein vitamin c retard 500 mg 100 kapsul

6739189

Apakah Burgerstein Vitamin C retard dan bila ia digunakan?Burgerstein Vitamin C retard mengandungi vitamin C tulen (asid askorbik) sebagai bahan aktif.Vitamin C campur tangan dalam pelbagai proses metabolik penting melalui pelbagai mekanisme.Burgerstein Vitamin C retard digunakan untuk merawat dan mencegah kekurangan vitamin C.Pelleting khas dalam Burgerstein Vitamin C retard memastikan berterusan dan sekata pembebasan vitamin C selama 8-24 jam.Sehingga kini, tidak diketahui sama ada ini berkaitan dengan kesannya.Ia digunakan untuk merawat dan mencegah kekurangan vitamin C seperti skurvi dan prekursornya.Dalam kes penyakit berikut atau dalam keadaan berikut, keperluan untuk vitamin C mungkin meningkat dan/atau dos tambahan mungkin diperlukan: gusi berdarah dalam kekurangan vitamin C; penyembuhan luka, contohnya selepas cabut gigi; operasi; penyakit berjangkit; selsema; Gangguan penyerapan selepas pembedahan membuang perut (gastrectomy) atau selepas penyakit dalam saluran gastrousus; perokok; Tempoh kehamilan dan penyusuan susu ibu; rawatan dengan antibiotik; dalam cucian darah (dialisis). Apakah langkah berjaga-jaga yang perlu diambil?Memandangkan vitamin C tidak boleh dihasilkan oleh badan sendiri , ia mesti ditelan bersama makanan.Sayur-sayuran dan buah-buahan kaya dengan vitamin C, terutamanya buah sitrus seperti oren, limau dan limau gedang.Jumlah vitamin C yang lebih besar juga terdapat dalam hati dan buah pinggang, tetapi tidak dalam daging, bijirin dan tenusu. produk.Memasak, menyiram, memanaskan badan dan menyimpan (termasuk membekukan) boleh mengurangkan kandungan vitamin C. Produk perubatan ini mengandungi lebih kurang. 65 mg karbohidrat yang boleh dihadam setiap kapsul. Oleh itu, Burgerstein Vitamin C retard sesuai untuk pesakit kencing manis. Pesakit kencing manis yang menentukan gula dalam air kencing mereka sendiri tidak boleh mengambil Burgerstein Vitamin C retard selama beberapa hari sebelum ujian kerana vitamin C menjejaskan keputusan. Bilakah Burgerstein Vitamin C retard tidak boleh diambil?Jika anda alah kepada mana-mana daripada ramuan, anda harus berhenti mengambil Burgerstein Vitamin C retard. Jika anda mengalami batu karang dengan peningkatan perkumuhan asid oksalik pada masa yang sama, mempunyai penyakit simpanan zat besi atau keracunan kencing, anda tidak boleh mengambil Burgerstein Vitamin C retard. Bilakah perlu berhati-hati apabila mengambil Burgerstein Vitamin C retard?Pesakit dengan batu karang boleh hanya mengambil lebih daripada 500 mg vitamin C setiap hari selepas berunding dengan doktor mereka. Beritahu doktor, ahli farmasi atau pakar ubat anda jika anda mengalami penyakit lain, mempunyai alahan atau sedang mengambil ubat lain (termasuk ubat yang anda beli sendiri!). Bolehkah Burgerstein Vitamin C retard diambil semasa mengandung atau semasa menyusu?Tiada kebimbangan tentang pengambilan vitamin C semasa mengandung atau semasa menyusu. Bagaimanakah anda menggunakan Burgerstein Vitamin C Retard?Melainkan jika ditetapkan sebaliknya oleh doktor: Dewasa dan remaja berumur lebih 12 tahun:Dos yang disyorkan ialah satu hingga dua kapsul sehari sekiranya kekurangan.Untuk selsema, 2 kapsul diambil setiap hari. Burgerstein Vitamin C retard tidak bertujuan untuk digunakan pada kanak-kanak di bawah umur 12 tahun. Kapsul hendaklah ditelan keseluruhan dengan banyak air atau jus. Ikut dos yang diberikan dalam risalah pakej atau yang ditetapkan oleh doktor anda. Jika anda rasa ubat itu terlalu lemah atau terlalu kuat, berbincang dengan doktor, ahli farmasi atau pakar ubat anda. Apakah kesan sampingan yang boleh dialami oleh Burgerstein Vitamin C retard?Kesan sampingan berikut boleh berlaku apabila mengambil Burgerstein Vitamin C retard: Selepas dos yang sangat tinggi (4-5 g dan lebih), sedikit cirit-birit atau peningkatan kencing kadang-kadang diperhatikan. Menurut penemuan baru-baru ini, pembentukan batu karang akibat pengambilan dos yang tinggi vitamin C lebih jangka masa yang panjang tidak dijangka. Jika anda melihat sebarang kesan sampingan yang tidak diterangkan di sini, anda harus memaklumkan kepada doktor, ahli farmasi atau pakar ubat anda. Apakah yang juga perlu diberi perhatian?Burgerstein Vitamin C retard harus disimpan dalam keadaan tertutup rapat, kering dan tidak boleh dicapai oleh kanak-kanak pada suhu bilik (15-25 °C).Produk ubat hanya boleh digunakan sehingga tarikh bertanda "EXP" pada bekas. Doktor, ahli farmasi atau pakar ubat anda boleh memberi anda maklumat lanjut. Orang ini mempunyai maklumat terperinci untuk pakar. Apakah kandungan Burgerstein Vitamin C retard?1 pelepasan tertundakapsul mengandungi: Bahan aktif:vitamin C 500 mg. Eksipien:Excip.per caps.ret. nombor pendaftaran44259 (Swissmedic). Di manakah anda boleh mendapatkan Burgerstein Vitamin C retard?Apakah pek yang tersedia?Di farmasi dan kedai ubat, tanpa preskripsi perubatan. Pek 30 atau 100kapsul. Pemegang Kebenaran PemasaranAntistress AG, Society for Health Protection, 8640 Rapperswil-Jona. ..

51.15 USD

Tetapi pengaruh vitamin C tidak berhenti di situ. Ia juga merupakan peserta penting dalam mengekalkan kesihatan kulit. Sebagai antioksidan, ia mampu melindungi kulit daripada kesan berbahaya sinaran ultraungu, bahan pencemar dan unsur persekitaran yang lain. Selain itu, vitamin C adalah penting untuk penghasilan kolagen, protein yang memberikan kulit keanjalan dan keremajaan. Kemasukan dalam produk penjagaan kulit adalah bukti keupayaannya untuk mengurangkan kedutan dan garis-garis halus, mencerahkan warna kulit dan menggalakkan kulit yang sihat secara keseluruhan.

Memasukkan makanan yang kaya dengan vitamin C untuk rejimen makanan anda, termasuk kemuncak sitrus, strawberi, lada benggala dan brokoli, atau menggunakan suplemen vitamin C apabila dikehendaki, akan membolehkan anda memanfaatkan tenaga hebat nutrien penting ini. Daripada meningkatkan sistem imun anda kepada meremajakan kulit anda, vitamin C benar-benar satu kuasa yang perlu diperhitungkan dalam dunia kesihatan dan kesejahteraan.

Kuasa zink

Zink, sering dirujuk sebagai unsur surih atau unsur surih, adalah mineral penting untuk fungsi normal tubuh manusia. Walaupun kita mungkin tidak memerlukannya dalam kuantiti yang banyak, peranannya dalam menyokong pelbagai fungsi badan adalah besar dan ia adalah penting untuk mengekalkan kesejahteraan keseluruhan.

Salah satu peranan utama dan terkenal zink adalah sumbangannya kepada alat imun. Ia memainkan kedudukan penting dalam peningkatan dan fungsi sel imun, muncul sebagai perlindungan yang berkesan terhadap patogen yang menyerang bersama-sama dengan mikroorganisma dan virus. Zink menyokong pembuatan dan pengaktifan sel imun, menjadikannya pemain utama dalam mekanisme pertahanan badan kita. Orang yang mengalami kekurangan zink sering menunjukkan mesin imun yang lemah, yang menjadikan mereka lebih mudah terdedah kepada penyakit.

Selain meningkatkan imuniti, zink mempunyai cap jari pada banyak komponen kesihatan yang lain. Ia terlibat dalam penyembuhan luka, sintesis DNA, dan juga deria rasa dan bau kita. Kulit bergantung pada zink untuk sokongan, dan ia boleh membantu mengurangkan keterukan dan tempoh simptom selsema apabila diambil pada awal penyakit.

Memasukkan makanan kaya zink dalam diet anda, seperti daging, produk tenusu, kekacang, dan kacang, adalah cara terbaik untuk memenuhi keperluan zink anda. Bagi mereka yang ingin mendapatkan zink yang mencukupi melalui rejimen makanan sendiri, suplemen tidak ada masalah. Kami mencadangkan anda untuk menyedari Burgerstein Zinc Vital . Zink ialah salah satu unsur pembayang terpenting dalam metabolisme, bersama-sama dengan selenium, kerana fakta ia terlibat dalam lebih daripada 300 teknik metabolik dan juga membantu mempertahankan sel daripada ketegangan oksidatif. Ubat ini kerap diambil pada musim sejuk untuk menguatkan imuniti.

Burgerstein zincvital 15 mg 100 tablet

7849622

Burgerstein Zinkvital is a dietary supplement with zinc. Zinc is one of the most important trace elements in the metabolism alongside selenium because it is involved in over 300 metabolic processes and also helps protect cells from oxidative stress. VegetarianWithout peanuts, gluten and yeastLactose free and soy protein free Functions: (not exhaustive) Strengthens the defenses (immune system)Is required for cell division (growth, regeneration etc)Has anti-inflammatory propertiesParticipates in sugar metabolismEnsures healthy hair, skin, mucous membranes and bonesNeeded in the synthesis of sex hormones Application Take 1 tablet daily. Composition Fillers (microcrystalline cellulose), zinc bisglycinate, starch, release agent (magnesium salts of fatty acids), coating agents (hydroxypropyl methyl cellulose, hydroxypropyl cellulose, modified starch, glycerine, talc) ..

45.35 USD

Walaupun kita mungkin tidak memberi perhatian kepada zink sekerap nutrien lain, fungsinya dalam membantu ciri imun dan kesejahteraan umum tidak dapat dinafikan. Ia adalah mineral penting yang menyokong kesihatan dan kemakmuran kita, sering bekerja secara senyap di belakang tabir untuk memastikan mekanisme kompleks badan kita berjalan lancar.

Manfaat sinergistik vitamin C dan zink

Apabila vitamin C dan zink bergabung, mereka menghasilkan sinergi yang berkesan yang memberikan beberapa kelebihan kepada kesihatan dan kesejahteraan anda.

Vitamin C dan zink dalam agregat menawarkan sokongan yang boleh dipercayai bagi peranti imun. Mereka meningkatkan mekanisme perlindungan badan, menjadikannya lebih bukti terhadap jangkitan. Ini amat berharga pada beberapa peringkat dalam selesema dan selesema. Bersama-sama, vitamin C dan zink bertindak sebagai duo antioksidan yang kuat, mempertahankan tubuh daripada tekanan oksidatif. Mereka membantu meneutralkan radikal bebas yang berbahaya, mengurangkan bahaya penyakit yang berterusan.

Agregat vitamin C dan zink juga menggalakkan pemulihan luka yang lebih cepat dan lebih berkesan. Vitamin C merangsang pengeluaran kolagen, yang diperlukan untuk pemulihan tisu, dan zink membantu cara pemulihan keseluruhan. Dengan menggabungkan vitamin ini, anda mungkin berseronok dengan keadaan rata-rata yang lebih baik, ketahanan yang lebih baik terhadap penyakit, dan kulit yang lebih sihat, yang semuanya menyumbang kepada kewujudan yang lebih tinggi.

Zink meningkatkan penyerapan vitamin C, menjadikannya lebih bioavailable kepada badan. Dengan cara ini badan anda boleh menggunakan vitamin C dengan lebih berkesan manakala zink adalah hadiah, seterusnya memberi kesan keseluruhan yang lebih besar kepada kesihatan anda.

Gabungan vitamin C dan zink boleh memberi kesan menenangkan pada sistem gastrousus, menjadikannya pilihan berkualiti tinggi untuk orang yang mengalami masalah pencernaan.

Memasukkan vitamin C dan zink dalam rejimen atau suplemen makanan seharian anda boleh menawarkan banyak kelebihan ini kepada anda. Kesan gabungan mereka menjadikan mereka duo dinamik untuk menyokong kesihatan dan kecergasan anda.

Sumber pemakanan dan suplemen vitamin C dan zink

Vitamin C dan zink adalah vitamin yang penting, dan walaupun anda boleh mencarinya dalam banyak bahan, kadangkala anda memerlukan pelengkap. Mari kita terokai sumber pemakanan dan suplemen nutrien penting ini.

Sumber vitamin C

Buah sitrus: Oren, limau gedang, limau dan limau diiktiraf secara meluas untuk kandungan vitamin C yang berlebihan.
Beri: Strawberi, beri biru dan raspberi dibungkus dengan vitamin C.
Buah-buahan tropika: Nanas, mangga dan betik adalah sumber yang sangat baik untuk nutrien ini.
Sayur-sayuran: Lada benggala, brokoli, bayam dan kangkung adalah sumber vitamin C yang hebat.

Sumber zink

Daging: daging merah, daging lembu dan kambing kaya dengan zink, khususnya daging babi.
Makanan laut: Tiram, ketam dan udang galah adalah antara sumber zink yang baik.
Ayam: Ayam dan ayam belanda terdiri daripada zink, terutamanya daging berwarna gelap.
Produk tenusu: Keju, susu dan yogurt mengandungi zink, dengan keju merupakan sumber yang luar biasa.
Kekacang: Kacang, lentil dan kacang ayam adalah sumber tumbuhan zink.
Bijirin penuh: Oat, kuman gandum dan quinoa adalah sumber zink dalam bijirin.
Peranan suplemen.

Makanan tambahan mungkin penting apabila sumber makanan tidak memenuhi keperluan harian anda, atau apabila keadaan kesihatan tertentu atau sekatan diet wujud. Wanita hamil, vegetarian, dan orang yang mengalami masalah pencernaan juga boleh mendapat manfaat daripada suplemen.

Apabila mempertimbangkan suplemen pemakanan, adalah penting untuk memilih barangan yang sangat bagus. Cari makanan tambahan vitamin C dan zink yang bebas daripada komponen dan pengawet yang tidak diperlukan. Dos harus dibuat khusus mengikut keperluan pemakanan dan matlamat kesihatan anda, jadi sesi dengan doktor perubatan atau pakar pemakanan biasanya disyorkan.

Memasukkan vitamin C dan zink dalam diet anda, baik melalui sumber makanan dan suplemen, adalah penting untuk kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan. Mengimbangi kedua-duanya boleh membawa kepada sistem imun yang kuat, kulit bercahaya, dan badan yang sihat.

Tandem vitamin C dan zink dalam menyokong kesihatan anda tidak dapat dinafikan. Nutrien ini memainkan peranan penting dalam meningkatkan sistem imun anda, meningkatkan kesihatan kulit, dan mengekalkan kesejahteraan keseluruhan. Dengan memasukkan produk kesihatan Switzerland yang kaya dengan vitamin C dan zink ke dalam rutin harian anda, anda boleh mengambil langkah penting ke arah mencapai pendekatan yang seimbang untuk kesejahteraan.

Penafian: Artikel ini berfungsi sebagai panduan umum tentang potensi manfaat vitamin C dan zink dalam menyokong kesihatan anda. Walau bagaimanapun, keperluan kesihatan individu boleh berbeza-beza. Sebelum membuat perubahan ketara pada diet atau suplemen anda, berunding dengan profesional penjagaan kesihatan untuk memastikan ia sejajar dengan matlamat dan keperluan kesihatan khusus anda.

Thomas Müller