Жирэмсний үед аюулгүй зовхины тосыг зөв сонгох зөвлөмж, зөвлөмжүүд
Жирэмслэлт нь эмэгтэй хүний биед гүн гүнзгий өөрчлөлт хийх үе бөгөөд үүнд арьс арчилгааны горимд өөрчлөлт орно. Аюулгүй байдал нь дээд зэргийн давуу тал болж хувирдаг бөгөөд энэ зарчим нь зовхины тосыг сонгоход хамаатай. Жирэмсний үед хамгийн их аюулгүй байдлын сэдвүүд болон жирэмслэлтээс хамгаалах зовхины тосыг сонгох нь яагаад чухал болохыг эндээс үзнэ үү. Энэ нийтлэлд бид эх, хүүхдийг тэжээх, жирэмслэлтээс хамгаалах тохиромжтой зовхины тосыг сонгох нандин зөвлөмж, зөвлөмжийг өгөх болно.
Жирэмсэн үед аюулгүй зовхины тос хэрэглэхийн ач холбогдол
Аюулгүй байдал хамгийн чухал
Жирэмслэлт нь арьсанд нөлөөлдөг дааврын хэлбэлзлийг үүсгэдэг. Уламжлалт зовхины тос нь түгээмэл хэрэглэхэд аюулгүй хэдий ч жирэмсэн үед санаа зовоох ёстой бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс бүрддэг. Тогтмол нөхцөлд хор хөнөөлгүй химийн бодис, нэгдлүүдийг энэ эмзэг үед хэрэглэхээс зайлсхийх нь дээр. Жирэмсэн үед дааврын өөрчлөлт нь арьсыг илүү мэдрэмтгий болгодог. Зарим эмэгтэйчүүд арьс арчилгааны баталгаатай бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд мэдрэмтгий байдал нэмэгдэж, өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлдэг. Жирэмслэлтээс хамгаалах зовхины тосыг ихэвчлэн цочрол, таагүй хариу урвалын магадлалыг бууруулах зорилгоор бүтээдэг.
Уламжлалт зовхины тосонд байдаг арьс арчилгааны зарим найрлага нь цусанд шингэж, хөгжиж буй урагт аюул учруулж болзошгүй юм. Жирэмслэлтээс хамгаалах зовхины тос нь ийм бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг оруулахгүй байх үүднээс нарийн боловсруулсан бөгөөд ирээдүйн эхчүүдэд сэтгэлийн амар амгаланг өгдөг. Cephalanthera falcata алтан цахирмаа агуулсан, арьсны өөрийн хамгаалалтын функцийг бэхжүүлдэг Borlind ZZ Sensitive Regenerating зовхины тосонд анхаарлаа хандуулахыг танд зөвлөж байна. Урьдчилан ба пробиотик цогцолбор нь ургамал бүрийн тэнцвэрийг сэргээдэг.
Жирэмсний аюулгүй зовхины тос нь жирэмсэн үед аюулгүй гэж мэдэгдэж буй орц найрлагыг илүүд үздэг. Энэ нь ихэвчлэн ретиноид, зарим чухал тос болон эргэлзээтэй байж болох бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс зайлсхийх гэсэн үг юм. Үүний оронд эдгээр найрлага нь аюулгүй байдлыг алдагдуулахгүйгээр арьсны эрүүл мэндийг худалддаг зөөлөн, тэжээллэг элементүүдийг агуулж болно. Жирэмслэлт нь хаван, хар хүрээ гэх мэт арьс арчилгааны асуудал үүсгэдэг. Жирэмсэн байх үеийн аюулгүй зовхины тос нь аюулгүй байдлын зөвлөмжийг дагаж эдгээр асуудлыг үр дүнтэй даван туулах зорилготой юм.
Жирэмслэлтээс хамгаалах тосыг хамгаалах зорилгоор боловсруулсан боловч жирэмсэн хүмүүст эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярилцах нь үнэхээр тустай байдаг. Эмнэлгийн мэргэжилтнүүд хувь хүний эрүүл мэндийн байдал, анхаарах зүйл дээр үндэслэн хувийн удирдамж өгөх боломжтой.
Жирэмсний үед аюулгүй зовхины тос найрлага
Жирэмсэн эх, хүүхэд бүрийн сайн сайхан байдлыг хангахын тулд жирэмслэлтээс хамгаалах зовхины тосыг сонгохдоо найрлагыг нь санах нь маш чухал юм. Жирэмсний туршид аюулгүй зовхины тосонд байх ёстой үндсэн идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг доороос авч үзнэ.
Гиалуроны хүчил
Өндөр чанартай чийгшүүлэгч шинж чанараараа алдартай гиалуроны хүчил нь найдвартай зовхины тосыг хэрэглэх гол хүчин зүйл юм. Энэ нь чийгийг хадгалж, хуурайшилттай тэмцэж, нүдний мэдрэмтгий арьсыг уян хатан байлгадаг. Керамид, гиалуроны хүчил агуулсан CeraVe-ийн нөхөн төлжүүлэгч зовхины тосыг сонгон хар хүрээ, хаванг багасгаж, арьсны хамгаалалтын давхаргыг нөхөн сэргээхэд тусалдаг. Цөцгий нь нүдний эргэн тойрон дахь эмзэг газрыг арчилж хамгаална.
Пептидүүд
Пептидүүд нь амин хүчлийн нэгдлүүд бөгөөд коллагены үйлдвэрлэлд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тэд арьсны бат бөх, уян хатан байдалд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд энэ нь нарийн үрчлээс, үрчлээстэй тэмцэхэд зайлшгүй шаардлагатай.
Антиоксидантууд (витамин С, Е, ногоон цайны ханд)
С, Е витамин агуулсан антиоксидантууд нь эрт хөгшрөлтөд хувь нэмэр оруулдаг чөлөөт радикалуудын эсрэг хүчтэй хамгаалагч юм. Тэд арьсны эрүүл мэндэд тусалж, илүү тод өнгөтэй болоход хувь нэмэр оруулдаг. Ногоон цай нь антиоксидант, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй гэж үздэг. Нүдний тосонд ногоон цайны ханд оруулах нь арьсыг гадны нөлөөллөөс хамгаалахад тусалдаг.
Aloe Vera болон Chamomile ханд
Алое вера нь тайвшруулах үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай бөгөөд цочроох арьсыг тайвшруулахад тусалдаг зөөлөн найрлага юм. Энэ нь ялангуяа эмзэг арьстай хүмүүст жирэмсний туршид тустай. Chamomile нь үрэвслийн эсрэг, тайвшруулах үйлчилгээтэй гэж үздэг. Нүдний тосонд chamomile хандыг оруулснаар нүдний улайлтыг багасгаж, арьсыг тайвшруулна.
Чихэр өвсний ханд
Чихэр өвсний ханд нь арьсыг цайруулах үйлчилгээтэй тул пигментацийн асуудлыг шийдвэрлэхэд зориулагдсан зовхины тосонд үнэ цэнэтэй нэмэлт болдог.
Жожоба тос
Жожоба тос нь арьсны байгалийн тостой маш төстэй тул чийгшүүлэх гайхалтай хүчин зүйл болдог. Арьсны тэнцвэрийг хадгалж, хэт хуурайшихаас сэргийлнэ.
Глицерин
Глицерин нь чийгшүүлэгч бодис бөгөөд арьсны чийгийг татаж, чийгшүүлэх, хуурайшилтыг зогсооно.
Кофеин
Хаван болон хар хүрээг эмчлэхэд ихэвчлэн нэмдэг кофеин нь тустай найрлага байж болно. Энэ нь цусны судсыг нарийсгаж, хавдрыг багасгаж, шинэлэг төрхийг бий болгоно. Кофеин агуулсан үнэхээр хувиргагч гэрэлтүүлэгч зовхины тосыг сонирхоорой. Бичил цусны эргэлтийг сайжруулж, хялгасан судасны бүтцийг бэхжүүлж, нүдний доорх уут, хар хүрээг багасгаж, нүдний шинэчлэгдсэн, толигор, толигор, залуу хэсгийг нээнэ.
Эдгээр болгоомжтой сонгосон найрлагатай зовхины тосыг сонгох нь ирээдүйн ээжүүдэд зөөлөн бөгөөд аюулгүй арьс арчилгааг хадгалахад тусална. Гэсэн хэдий ч хувь хүний хариу үйлдэл нь өөр өөр байж болно гэдгийг санах нь чухал бөгөөд эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь жирэмсэн байх үеийн арьс арчилгааны аюулгүй байдлыг баталгаажуулах чухал алхам хэвээр байна.
Жирэмсний үед зовхины тосонд хэрэглэхээс зайлсхийх хортой найрлага
Хэдийгээр олон тооны зовхины тос нь жирэмсэн үед аюулгүй байдаг ч болзошгүй эрсдэлээс шалтгаалан цөөн хэдэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Ретиноидууд (ретинол, ретин-А)
Ретиноидууд нь А аминдэмийн деривативууд бөгөөд хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай. Гэсэн хэдий ч А аминдэм, ялангуяа ретинол ба ретин-А хэлбэрийн хэт их хэрэглээ нь эхлэлийн согогтой холбоотой байдаг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд А аминдэмийн хэт их тунгаас хол байхыг зөвлөж байна, энэ нь ретиноидуудыг жирэмсэн үед алгасах ангилалд оруулдаг.
Гидрокинон
Гидрокинон нь гиперпигментацид чиглэсэн бүтээгдэхүүнүүдэд тогтмол ажиглагддаг. Хэдийгээр судалгаа тодорхойгүй байгаа ч жирэмсэн үед түүний аюулгүй байдлын талаар эргэлзээтэй байдаг. Аюулгүй байдлын үүднээс бид пигментацийн асуудлыг шийдвэрлэх өөр орц найрлагыг сонгохыг санал болгож байна.
Салицилийн хүчил
Салицилийн хүчил нь батгатай бүтээгдэхүүнд түгээмэл байдаг элемент боловч жирэмсэн үед түүний аюулгүй байдал маргаантай байдаг. Жирэмсний туршид салицилийн хүчлийг өндөр концентраци, гаднаас хэрэглэхийг зөвлөдөггүй тул арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Бензоил хэт исэл
Бензоил хэт исэл нь ихэвчлэн аюулгүй гэж тооцогддог боловч зарим жирэмсэн эмэгтэйчүүд цусанд шингээх чадвартай тул хэрэглэхээс зайлсхийхийг илүүд үздэг. Хэрэв та батга арилгах талаар санаа зовж байгаа бол мэргэжлийн эмчээс зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна.
Парабен ба үнэртэн
Парабен нь арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд ихэвчлэн байдаг хадгалалтын бодис юм. Хэдийгээр тэдний жирэмсэн байх үеийн хүндрэлтэй шууд холбоо тогтоогдоогүй байгаа ч парабен нь эстрогенийг дуурайдаг бөгөөд цөөн хэдэн жирэмсэн эмэгтэйчүүд үүнээс зайлсхийхийг сонгодог. Арьс арчилгааны бүтээгдэхүүний үнэр нь ихэвчлэн химийн хольцтой байдаг. Зарим эмэгтэйчүүд жирэмсний туршид анхилуун үнэрт мэдрэмтгий болж, арьсыг цочрооход хүргэдэг. Үнэргүй бүтээгдэхүүнийг сонгох нь илүү найдвартай сонголт байж болох юм.
Химийн нарнаас хамгаалах тос:
Зарим химийн нарнаас хамгаалах тос нь оксибензон эсвэл авобензон агуулсан бодис агуулдаг. Эрсдэл нь тодорхойгүй байгаа ч зарим жирэмсэн эмэгтэйчүүд цайрын исэл эсвэл титаны давхар исэл агуулсан нарнаас хамгаалах тосыг илүүд үздэг.
Хувь хүний хариу үйлдэл өөр өөр байж болохыг анхаарах нь чухал бөгөөд жирэмсэн эмэгтэйчүүд арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгох талаар эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. Нэмж дурдахад, "жирэмсний аюулгүй" ангилалд багтсан бүтээгдэхүүнийг сонгох нь нэмэлт баталгаа өгөх болно.
Анхааруулга: Энэхүү гарын авлага нь тустай удирдамжийг санал болгож байгаа ч энэ нь мэргэжилтнүүдийн эмнэлзүйн зөвлөгөөг орлохгүй. Эрүүл мэндийн мэргэжилтэн эсвэл арьсны эмчээс, ялангуяа жирэмсэн үед тохирсон зөвлөмжийг аваарай.
М.Фишер