Combattere la diarrea e i disturbi gastrointestinali: trattamenti efficaci e consigli dietetici

Diarrea e disturbi gastrointestinali

La diarrea è un disturbo del tratto gastrointestinale caratterizzato da feci frequenti, liquide o che cola. Si verifica quando il sistema digestivo non assorbe abbastanza acqua o vitamine dal cibo, con conseguente aumento dei movimenti intestinali e aggiustamenti nella consistenza delle feci. La diarrea occasionale è comunemente temporanea e non causa di problemi, ma la diarrea persistente o estrema suggerisce un problema di salute.

I disturbi gastrointestinali consistono in condizioni che hanno un effetto sullo stomaco, sull’intestino e su altri organi coinvolti nella digestione. Questi disturbi si manifestano con segni che includono dolore addominale, gonfiore, nausea, vomito e alterazioni della funzione intestinale, che includono diarrea o stitichezza.

Le cause più comuni di diarrea e disturbi gastrointestinali comprendono infezioni virali o batteriche, intossicazione alimentare, cattiva alimentazione, intolleranze alimentari o reazioni di ipersensibilità, malattie infiammatorie intestinali (che includono il morbo di Crohn o la colite ulcerosa), sindrome dell'intestino irritabile (IBS), effetti collaterali dei farmaci, fatica.

Sintomi e cause della diarrea

La diarrea, che è accompagnata da crampi addominali, gonfiore, nausea e occasionalmente febbre, può variare in gravità da episodi moderati e di breve durata ad attacchi persistenti e debilitanti. Le principali cause di diarrea sono:

• Infezioni: le infezioni virali, batteriche o parassitarie del tratto gastrointestinale sono le principali cause di diarrea acuta. Gli agenti patogeni come norovirus, rotavirus, salmonella o E. Coli si diffondono attraverso cibi o acqua infetti, condizioni igieniche pessime o stretto contatto con esseri umani infetti.
• Fattori dietetici: alcuni ingredienti e bevande, inclusi ingredienti piccanti, latticini (nelle persone intolleranti al lattosio), dolcificanti sintetici, caffeina o alcol, aggravano il sistema digestivo e causano diarrea in alcune persone.
• Farmaci: come antibiotici, farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), lassativi e alcuni farmaci chemioterapici, interrompono il normale equilibrio dei microrganismi intestinali o peggiorano il tratto digestivo, provocando diarrea come effetto collaterale.
• Disturbi digestivi: le malattie croniche che colpiscono il tratto gastrointestinale, compresa la sindrome dell'intestino irritabile (IBS), la malattia infiammatoria intestinale (IBD), la celiachia o l'intolleranza al lattosio, causano ripetuti episodi di diarrea a causa di irritazione sottostante, malassorbimento o reazioni di ipersensibilità.
• Diarrea del viaggiatore: viaggiare in aree con scarsa igiene o fonti di cibo e acqua sconosciute aumenta la possibilità di contrarre una diarrea infettiva denominata diarrea del viaggiatore.

L'importanza di un trattamento tempestivo per la diarrea

La diarrea non trattata o prolungata porta alla disidratazione, una condizione in cui il corpo perde più liquidi di quelli che ne assorbe. La disidratazione provoca gravi complicazioni alla salute, in particolare nelle popolazioni vulnerabili costituite da neonati, bambini piccoli, anziani e persone con un sistema immunitario indebolito. . I sintomi della disidratazione comprendono sete estrema, secchezza delle fauci, diminuzione della produzione di urina, urine scure, punti deboli, vertigini e, in casi estremi, confusione e svenimento. Per prevenire complicazioni associate alla disidratazione, sarà necessaria la sostituzione dei liquidi e degli elettroliti persi con soluzioni reidratanti orali o liquidi per via endovenosa.

Anche la diarrea cronica o i sintomi gastrointestinali persistenti compromettono la capacità del corpo di assorbire i nutrienti essenziali, portando a malnutrizione e perdita di peso. Un apporto inadeguato di nutrienti e calorie indebolisce il sistema immunitario, compromette la crescita e lo sviluppo dei bambini e compromette la salute esistente.

Uno squilibrio elettrolitico, come bassi livelli di sodio, potassio o magnesio nel sangue, si verifica con diarrea o vomito prolungati. Gli elettroliti in questo caso supportano l’equilibrio dei liquidi, la funzione muscolare, la trasmissione dei segnali nervosi e la funzione cellulare complessiva. Lo squilibrio porta a crampi muscolari, debolezza, battito cardiaco irregolare, affaticamento e, nei casi più gravi, ad aritmia cardiaca o convulsioni.

Procedure mediche

I trattamenti per la diarrea e i disturbi gastrointestinali comprendono trattamenti medici con farmaci da banco e da prescrizione.

Farmaci da banco (OTC).

• Farmaci antidiarroici: i farmaci antidiarroici da banco, come la loperamide o il subsalicilato di bismuto, aiutano ad alleviare i sintomi rallentando i movimenti intestinali e riducendo la frequenza delle feci. Questi farmaci alleviano anche i crampi addominali e il disagio associato alla diarrea.
• Antiacidi: per le persone che soffrono di disturbi gastrointestinali o bruciore di stomaco, gli antiacidi da banco come il carbonato di calcio (Tums) o l'idrossido di magnesio (Milk of Magnesia) forniscono sollievo neutralizzando l'acido dello stomaco e calmando l'irritazione gastrointestinale.
• Carbone attivo: il carbone attivo è una sostanza altamente assorbente che lega le tossine e altre sostanze nocive nel tratto gastrointestinale, impedendo loro di essere assorbite nel flusso sanguigno. Funziona assorbendo gas, tossine e batteri, riducendo così sintomi come diarrea, gas e gonfiore. Il carbone attivo è comunemente usato per trattare la diarrea acuta e i disturbi gastrointestinali causati da intossicazione alimentare, infezioni batteriche o ingestione di tossine.

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Activomin è un prodotto medico in forma di capsule da utilizzare nei seguenti sintomi gastroenterologici:agisce contro la diarrea non specificamigliora i sintomi gastroenterologici, ad esempio dolore addominale, flatulenza, sensazione di pienezza, perdita di aria e diarrea nella cistectomia dovuta a carcinoma della vescica se assunto prima e dopo l'intervento< /li>riduce lo stress nel tratto gastrointestinale da sostanze non fisiologiche nelle persone esposte, ad esempio da pesticidi.Cosa bisogna considerare? h2>Non utilizzare Activomin entro 2 ore Assumere farmaci (soprattutto ormoni, chemioterapici) e integratori alimentari (vitamine, minerali) perché le proprietà leganti degli acidi umici ne compromettono gli effetti e potrebbero verificarsi interazioni. L'effetto di Activomin potrebbe anche non manifestarsi o, nel caso molto improbabile, l'effetto del farmaco potrebbe essere aumentato. Va notato che Activomin non è adatto per alleviare la stitichezza (blocco). Quando Activomin non va assunto o solo con cautela?In caso di ipersensibilità agli acidi umici. Come usi Activomin?Le seguenti informazioni si applicano se non diversamente specificato. Come e quando dovresti assumere Activomin?Activomin viene utilizzato non aperto come una capsula da utenti e pazienti di età superiore ai 6 anni, principalmente su raccomandazione di medici, naturopati ( terapisti) e farmacisti. Può essere assunto in ospedale, nello studio, in viaggio oa casa. Activomin è preferibilmente assunto non masticato come una capsula con sufficiente liquido, ad esempio acqua o tè, prima, durante o dopo un pasto. Se necessario, la capsula può anche essere aperta per il consumo e il contenuto sospeso in acqua o tè o somministrato direttamente durante il pasto. È importante assicurarsi che la capsula sia svuotata il più completamente possibile. L'involucro della capsula viene utilizzato solo per un dosaggio più semplice degli acidi umici WH67® e non ha alcuna influenza sulla destinazione d'uso del dispositivo medico. È possibile una combinazione con i probiotici. Quanto spesso, per quanto tempo e in quale quantità dovresti assumere Activomin?Preoperatorio: Gli adulti dovrebbero assumere almeno 3×2 capsule Raccomandato 5 giorni prima dell'operazione pianificata. In caso di sintomi - diarrea/esposizione a sostanze inquinanti:Si consiglia agli adulti di assumere 2 capsule 3 volte al giorno per i primi 10 giorni. Successivamente, ad esempio, si dovrebbe assumere 1 capsula 3 volte al giorno fino alla scomparsa dei sintomi (massimo 20 giorni senza interruzione).Per i bambini di età superiore ai 6 anni, si consiglia di assumere 1 capsula 3 volte al giorno per i primi 10 giorni. Successivamente, ad esempio, deve essere assunta 1 capsula 3 volte al giorno fino alla scomparsa dei sintomi (massimo 20 giorni).Se ha problemi a prenderlo, ad esempio problemi di stomaco, la dose iniziale deve essere ridotta a 1× Da 1 a 2 × 1 capsule. Il dosaggio può quindi essere aumentato, ad esempio settimanalmente.Note sull'usoDopo un breve periodo di attesa per osservare la reazione del corpo, il il trattamento può essere continuato la comparsa ripetuta dei sintomi può essere ripetuta con un dosaggio individuale. Il dosaggio deve essere adattato alle rispettive esigenze e deve avvenire in consultazione con il medico/terapista. Il prodotto medico deve essere assunto ininterrottamente per un massimo di 30 giorni (cura). Dopodiché, si consiglia una pausa. Cosa fare se si prende troppo Activomin (intenzionalmente o accidentalmente)?Il sovradosaggio di Activomin può, in casi molto rari, portare alla stitichezza. Cosa dovresti fare se non prendi abbastanza Activomin o se dimentichi una dose?Se hai dimenticato una dose di Activomin, prendila non appena possibile che tu ci pensi. Successivamente, continui a prendere Activomin alla solita ora. Quali effetti collaterali può avere Activomin?È stato osservato molto raramente che Activomin può aumentare o addirittura scatenare la stitichezza nelle persone sensibili. Questo pericolo può essere minimizzato riducendo la dose, ad esempio 1× 1 capsula di Activomin/d. Se si verifica stitichezza, lo stato iniziale può essere ripristinato interrompendo il prodotto. È stato anche osservato molto raramente che l'assunzione può portare a un aumento a breve termine della diarrea. Questo può essere auspicabile in termini di eliminazione dei fattori stressanti. La diarrea dovrebbe diminuire dopo 2 giorni al massimo. Una riduzione della dose, ad esempio a metà della dose raccomandata, può aiutare ad evitare la diarrea iniziale molto rara. Se il prodotto viene interrotto, viene ripristinato lo stato iniziale. Cos'altro deve essere considerato?La data di scadenza del dispositivo medico è stampata sulla scatola pieghevole e sulla confezione interna (blister). Non utilizzare Activomin oltre la data di scadenza stampata. Tenere Activomin fuori dalla portata e dalla vista dei bambini. Cosa contiene Activomin?1 capsula contiene 400 mg di acidi umici naturali WH67®. L'involucro della capsula è realizzato in cellulosa colorata con clorofilla naturale. Informazioni aggiuntive: senza conservanti, senza ingredienti di origine animale, senza gelatina, lattosio, glutine, iodio e colesterolo. Adatto ai diabetici. Dove puoi trovare Activomin? Quali confezioni sono disponibili? Confezione da 60 e 120 capsule. Società di venditaebi-vital, 3038 Kirchlindach. ProduttorePharmawerk Weinböhla GmbH, D-01689 Weinböhla. Stato delle informazioniFebbraio 2016. Questo prodotto ha il marchio CE. 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Farmaci da prescrizione

• Antibiotici: in caso di infezioni batteriche che causano diarrea, vengono prescritti antibiotici per colpire e uccidere i batteri patogeni responsabili dei sintomi. È importante assumere gli antibiotici esattamente come prescritto e completare l’intero ciclo di trattamento per prevenire la resistenza agli antibiotici e le infezioni ricorrenti.
• Antiemetici: gli antiemetici da prescrizione, come l'ondansetron o la prometazina, sono prescritti per controllare la nausea e il vomito associati a casi gravi di diarrea o disturbi gastrointestinali.

Approcci terapeutici

• Probiotici: microrganismi vivi che, se consumati in quantità sufficienti, apportano benefici alla salute. Questi batteri benefici aiutano a ripristinare l’equilibrio del microbiota intestinale, promuovono la salute gastrointestinale e migliorano la digestione. Si consigliano integratori probiotici o alimenti fermentati contenenti probiotici, come yogurt, kefir o kimchi, per supportare la funzione gastrointestinale e alleviare i sintomi di diarrea e disturbi digestivi.

Dieta per individui con diarrea e disturbi gastrointestinali

La gestione della diarrea e dei disturbi gastrointestinali comporta l’adeguamento della dieta e il rispetto di una dieta disintossicante per la salute dell’intestino, che allevierà i sintomi e promuoverà la salute gastrointestinale.

• Cibi da evitare: evitare cibi ricchi di fibre. I cereali integrali, le verdure crude e la frutta con buccia o semi aggravano la diarrea e i disturbi gastrointestinali. Evitare questi alimenti aiuta a ridurre l’irritazione intestinale e la frequenza intestinale. Evita anche latte, formaggio, yogurt e altri latticini o scegli alternative prive di lattosio. Gli alimenti da evitare includono anche cibi ricchi di grassi, che sono difficili da digerire e peggiorano i sintomi gastrointestinali.
• Alimenti che alleviano i sintomi: banane, riso, salsa di mele e pane tostato sono alimenti insipidi e poveri di fibre che rassodano le feci e facilitano l'indigestione nella dieta BRAT. Includi anche proteine magre nella tua dieta, come pollame senza pelle, pesce, tofu e uova. Queste proteine sono più facilmente digeribili rispetto alle carni grasse e supportano la massa muscolare e i livelli di energia. Le verdure cotte al vapore o cotte come carote, zucchine e spinaci sono più delicate sul sistema digestivo rispetto alle verdure crude. La cottura delle verdure scompone le fibre e le rende più facili da digerire.

Dichiarazione di non responsabilità: l'articolo discute il trattamento della diarrea e delle malattie gastrointestinali e non sostituisce la consulenza medica professionale. Le esigenze nutrizionali e le malattie variano e ciò che funziona per una persona potrebbe non funzionare per un’altra. È importante consultare un operatore sanitario prima di apportare modifiche alla dieta o al piano di trattamento, soprattutto se si soffre di una condizione medica o si stanno assumendo farmaci.

R. Käser