Beeovita

Dijeta

Prikazano 1 do 15 od 71
(5 Stranica)

Podkategorije

 
BAREBELLS Protein Bar Hazelnut Nougat 55 g
Jačanje sportskih šipki

BAREBELLS Protein Bar Hazelnut Nougat 55 g

 
Šifra proizvoda: 7749163

BAREBELLS Protein Bar Hazelnut Nougat 55 g..

17.00 USD

 
Barebells protein bar karamel choco 55 g
Jačanje sportskih šipki

Barebells protein bar karamel choco 55 g

 
Šifra proizvoda: 1049199

Barebells Protein Bar Caramel Choco 55G vaš je savršen pratitelj za održavanje zdravog načina život..

17.00 USD

H
Isostar Power Tabs Limun 10 šumećih tableta
Sportska pića

Isostar Power Tabs Limun 10 šumećih tableta

H
Šifra proizvoda: 2197395

Isostar Powertabs is recommended to be taken before, during and after training. Preparation: Dissolv..

19.36 USD

 
NU3 Fit Protein Bar Peanut Caramel 55 g
Jačanje sportskih šipki

NU3 Fit Protein Bar Peanut Caramel 55 g

 
Šifra proizvoda: 7853614

NU3 Fit Protein Bar Peanut Caramel 55 g..

16.12 USD

 
Vršni punk organski zobeni protein flapjack malina crisp 55 g
Jačanje sportskih šipki

Vršni punk organski zobeni protein flapjack malina crisp 55 g

 
Šifra proizvoda: 1006509

Naziv proizvoda: Peak Punk Organski zobeni protein protein Raspberry Crisp 55 g Marka/proizvođač..

18.28 USD

H
Isostar energetska čokoladna pločica 35 g
Barovi

Isostar energetska čokoladna pločica 35 g

H
Šifra proizvoda: 5892339

Karakteristike Isostar Energy Bar Chocolate 35 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 37g Duljina: 34mm Š..

4.39 USD

H
Sponzor kreatin monohidrat u prahu 500 g
Barovi

Sponzor kreatin monohidrat u prahu 500 g

H
Šifra proizvoda: 2182235

Sponser Creatine Monohydrate Powder 500 g The Sponser Creatine Monohydrate Powder is a dietary supp..

74.07 USD

 
QNT Vegan Protein Wafer Hazelnut 35 g
Jačanje sportskih šipki

QNT Vegan Protein Wafer Hazelnut 35 g

 
Šifra proizvoda: 7822396

QNT Vegan Protein Wafer Hazelnut 35 g..

15.73 USD

H
Isostar energetska pločica Multifruit 40 g
Opća prehrana

Isostar energetska pločica Multifruit 40 g

H
Šifra proizvoda: 2641507

Karakteristike Isostar Energy Bar Multifruit 40 gAnatomical Therapeutic Chemical (ATS): V06DBKoličin..

4.39 USD

 
SPONSER High Energy Apricot-Vanilla 45 g
Jačanje sportskih šipki

SPONSER High Energy Apricot-Vanilla 45 g

 
Šifra proizvoda: 7777855

SPONSER High Energy Apricot-Vanilla 45 g..

14.58 USD

H
Isostar energetska pločica brusnica 40g
Barovi

Isostar energetska pločica brusnica 40g

H
Šifra proizvoda: 6228572

Karakteristike Isostar Energy Bar Cranberry 40gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 42g Duljina: 10mm Š..

4.39 USD

H
Isostar energetska pločica banana 40 g
Opća prehrana

Isostar energetska pločica banana 40 g

H
Šifra proizvoda: 2641482

Karakteristike Isostar Energy Bar Banana 40 gAnatomical Therapeutic Chemical (ATS): V06DBKoličina u ..

11.38 USD

 
SPONSER Oat Pack Creamy Caramel 50 g
Jačanje sportskih šipki

SPONSER Oat Pack Creamy Caramel 50 g

 
Šifra proizvoda: 6706913

SPONSER Oat Pack Creamy Caramel 50 g..

13.77 USD

 
BAREBELLS Protein Bar Salty Peanut 55 g
Jačanje sportskih šipki

BAREBELLS Protein Bar Salty Peanut 55 g

 
Šifra proizvoda: 7749164

BAREBELLS Protein Bar Salty Peanut 55 g..

17.00 USD

H
Isostar visokoproteinske pločice lješnjak 35 g Isostar visokoproteinske pločice lješnjak 35 g
Opća prehrana

Isostar visokoproteinske pločice lješnjak 35 g

H
Šifra proizvoda: 2950237

Isostar High Protein Bars Hazelnut 35 g Looking for a delicious and satisfying protein bar to fuel ..

5.10 USD

Prikazano 1 do 15 od 71
(5 Stranica)

Zdrava hrana bitan je dio aktivnog načina života, posebno za sportaše i ljubitelje fitnessa. Sportski barovi i sportska pića popularna su opcija za ljude koji se trebaju napuniti gorivom i rehidrirati tijekom i nakon vježbanja. U ovom tekstu istražit ćemo što su sportske pločice i sportska pića, kako ih odabrati te njihove potencijalne prednosti.

Sportske pločice prijenosne su grickalice s visokim udjelom bjelančevina koje su osmišljene kako bi osigurale brzu energiju i pomogle sportašima da održe svoju izvedbu tijekom vježbanja. Obično sadrže kombinaciju ugljikohidrata, proteina i masti, zajedno s vitaminima i mineralima. Sportske pločice dostupne su u raznim okusima i teksturama, uključujući hrskave, žvakaće i mekane. Oni su jednostavan i praktičan način za punjenje vašeg tijela prije ili nakon vježbanja.

Kada birate sportsku pločicu, važno je pažljivo pročitati oznaku nutritivne vrijednosti kako biste bili sigurni da zadovoljava vaše prehrambene potrebe. Potražite pločice s niskim udjelom dodanih šećera, a bogate proteinima i vlaknima. Izbjegavajte pločice koje su bogate zasićenim mastima ili sadrže umjetne konzervanse ili aditive. Ako imate bilo kakve alergije ili intolerancije na hranu, svakako provjerite ima li na etiketi potencijalnih alergena.

Sportska pića su pića koja su osmišljena da pomognu sportašima da nadoknade tekućine, elektrolite i ugljikohidrate izgubljene tijekom vježbanja. Obično su aromatiziranog i sadrže kombinaciju vode, elektrolita poput natrija i kalija i ugljikohidrata poput glukoze ili saharoze. Sportski napici mogu biti korisni sportašima koji se bave dugotrajnim, intenzivnim vježbanjem, osobito u vrućim vremenskim uvjetima.

Prilikom odabira sportskog napitka, važno je uzeti u obzir vrstu i trajanje vašeg vježbanja, kao i vaše osobne preferencije. Izbjegavajte pića koja su bogata kofeinom ili drugim stimulansima, jer mogu dehidrirati. Ako pazite na unos kalorija, razmislite o odabiru manje kaloričnog sportskog napitka ili razrjeđivanju uobičajenog sportskog napitka s vodom.

Sportske pločice i sportski napici mogu biti korisni alati za sportaše i ljubitelje fitnessa, ali ih treba koristiti umjereno i kao dio uravnotežene prehrane. Važno je zapamtiti da bi prava, cjelovita hrana uvijek trebala biti temelj zdrave prehrane. Ako niste sigurni koje sportske pločice ili sportska pića odabrati, za savjet se obratite kvalificiranom nutricionistu ili dijetetičaru.

Free
expert advice