תזונה בריאות ואיכות חיים
ערוך את החיפוש
תמצית זרעי אשכולית ציטרוביוטית 50 מ"ל ביו
תמצית זרעי אשכולית ציטרוביוטית אורגנית 50 מ"ל שם תקין תוסף תזונה הרכב גליצרין עם תמצית של זרעי אשכו..
50.69 USD
חנות של הילדגרד לונג וורוורט תיק חיתוך 50 גרם
שם המוצר: חנות של Hildegard Lungwort Cut תיק 50 גרם מותג/יצרן: הילדגארדס לאדן חווה את כוח הט..
40.99 USD
ד"ר. JACOB'S Chi-Cafe Balance powder
DR. JACOB'S Chi-Cafe Balance Plv DR. JACOB'S Chi-Cafe Balance Plv is a unique blend of coffee and ma..
33.99 USD
ד"ר. WOLZ חיוני בקבוק זכוכית מורכבת 500 מ"ל
ד"ר. WOLZ VITIL COMPLE COMPLE BAKKER 500 מ"ל הוא מוצר יוצא דופן מהמותג הנודע, ד"ר וולץ. מוצר זה הוא..
82.57 USD
אכלו שקית צביעה של קשת צהוב קשת 10 גרם
אכלו שקית צביעה של קשת צביעה צהובה 10 גרם היא מוצר צבעי אוכל תוסס ורב-תכליתי מהמותג הידוע, אכלו קשת..
24.87 USD
Portimel Jucy פלוס מחזיק אגס 4 x 200 מ"ל
פורטימל ג'וצי פלוס מאפיינים מזון תזונתי שדווח ל- BLV למטרות רפואיות מיוחדות (דיאטה אחראית)..
33.27 USD
LIVSANE B12 Vital Power
LIVSANE B12 Vital Power LIVSANE B12 Vital Power is a dietary supplement that contains high dosage o..
52.89 USD
HOLLE Kürbis mit Huhn
HOLLE Kürbis mit Huhn Looking for a nutritious and delicious meal for your little one? Try HOLL..
5.70 USD
HOLLE Apfel Banane mit Aprikose
HOLLE Apfel Banane mit Aprikose The HOLLE Apfel Banane mit Aprikose is a delicious and healthy orga..
5.70 USD
Extra Cell Brain and Eyes Kaps vegetarisch 60 Stk
ExtraCell Brain & Eyes capsules help promote vision and brain function and contribute to normal ..
116.97 USD
Complex 45+ film-coated tablets can 120 יח'
Complex 45+ is a dietary supplement containing vitamins, minerals, lutein and zeaxanthin. The Comple..
113.37 USD
Aptamil AR 2 EaZypack 800 גרם
חלב המשך לתינוקות מגיל 6 חודשים עם ריפלוקס תכופים (גיהוק). מכיל מסטיק שעועית לוקוס, שעם השמנתיות שלו..
92.99 USD
ALPINAMED Krill Oil Kaps 120 יחידות
Lipid extract from Antarctic krill Euphausia superba as a dietary supplement with the omega-3 fatty ..
122.79 USD
ALPINAMED Grünlippmuschel Plus Kapseln 120 יח'
The Green-Lipped Mussel Plus Capsules from Alpinamed contain green-lipped mussel concentrate, chromi..
67.49 USD
רבי מכר
החלפת טריסה סט סוניק אולטימטיבי
קוד מוצר: 1009965שם המוצר: החלפת טריסה סט Sonic Ultimate מותג/יצרן: טריסה הפוך את בריאות הפה שלך עם ה החלפת ..
38.71 USD
Avene Sun Repair Lotion 200 מ"ל
קוד מוצר: 7851110תחליב התיקון מקרר ומתקן עור פגום לאחר שיזוף ומחזיר את הלחות. מאפייניםהמרקם הקטיפתי-רך עשיר במים טרמל..
52.76 USD
DeflaGyn Vaginal Gel (3 x 28 applications) 3 x 150 ml
קוד מוצר: 7739517משטח צוואר הרחם לא ברור? PAP III או PAP IID? לחזור על המריחה בעוד 3-6 חודשים? ג'ל נרתיקי DeflaGyn פו..
286.13 USD
DeflaGyn ג'ל נרתיקי (28 מריחה) 150 מ"ל
קוד מוצר: 7315267משטח צוואר הרחם לא ברור? PAP III או PAP IID? לחזור על המריחה בעוד 3-6 חודשים? ג'ל נרתיקי DeflaGyn פו..
136.53 USD
Durex Intense Orgasmic Gel 10 מ"ל
קוד מוצר: 6862211The Durex Intense Orgasmic Gel intensifies the woman's satisfaction. The gel contains the Stimulans ..
30.98 USD
Durex Play עיסוי וג'ל סיכה 2 ב-1 200 מ"ל
קוד מוצר: 3319972This colorless and odorless massage gel can also be used as a lubricant. Properties Properties: wi..
30.45 USD
EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste
קוד מוצר: 7737156EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste is a German-made toothpaste that is desig..
25.68 USD
Emser מלח שטיפת אף 20 על 2.5 גרם
קוד מוצר: 3055705Emser nasal rinsing salt physiologically is a salt mixture which Contains natural Emser salt as wel..
23.99 USD
Epi No Delphine Plus birth trainer with pressure display
קוד מוצר: 2689394מאמני רצפת האגן EPI-NO Delphine Plus להכנה והתאוששות ללידה פותחו עם גינקולוגים, מיילדות ונשים בהריון..
257.80 USD
Ialuril Soft Gels 60 pieces
קוד מוצר: 7806864הרכב טריגליצרידים בעלי שרשרת בינונית, ג'לטין, כונדרויטין סולפט (10.2%), קוורצטין (10.2%), תמצית כור..
83.71 USD
LEUKOMED T plus רגיש לעור 5x7.2 ס"מ
קוד מוצר: 7766338LEUKOMED T plus skin sensitive 5x7.2cm The LEUKOMED T plus skin sensitive 5x7.2cm is a sterile, sel..
16.40 USD
Nivea Hair Care Styling Gel Ultra Strong 150 מ"ל
קוד מוצר: 1987304The Nivea Styling Gel ultra strong offers ultra strong hold all day. The gel leaves no residue and d..
13.26 USD
Regulatpro Bio Fl 350 מ"ל
קוד מוצר: 6314107Regulatpro Bio is a cascade-fermented liquid BIO concentrate. It contributes to a healthy energy met..
122.63 USD
SIDROGA GALL ותה כבד N 20 BTL 2
קוד מוצר: 6661263Sidroga® תה מרה וכבד N Sidroga AG רפואת צמחים מהו סידרוגה תה מרה וכבד N ומתי משתמשים בו? סידרוגה ..
17.33 USD
Soldan Em-eukal אקליפטוס ללא סוכר 50g bag
קוד מוצר: 7666363מאפיינים של Soldan Em-eukal אקליפטוס ללא סוכר 50g Btlטמפרטורת אחסון מינימום/מקסימום 15/25 מעלות צלזי..
6.23 USD
בורגשטיין ויטמין D3 כמוסות 2000 IU פחית 60 חתיכות
קוד מוצר: 7777558Burgerstein Vitamin D3 is a dietary supplement to compensate for insufficient endogenous production ..
37.32 USD
דוסט מיני מינון
קוד מוצר: 1198872The dosing box is the medicine dispenser for small medicines. This makes taking medication clear and..
32.41 USD
טבליות Micropur Classic MC 1T 100 יח'
קוד מוצר: 2681553Preserves drinking water in water tanks and water containers for up to 6 months using silver ions. T..
36.95 USD
מברשת שיניים Elgydium Clinic רכה במיוחד 7/100
קוד מוצר: 3685642Elgydium Clinic Toothbrush Ultra Soft 7/100 Discover a new level of oral care with the Elgydium C..
22.43 USD
פרסקינדול טרמי רול-און חם 75 מ"ל
קוד מוצר: 7408218The Perskindol Thermo Hot Roll-On helps with neck and back pain. Thanks to the essential oils contai..
30.01 USD
פרסקינדול תרמי ג'ל חם 100 מ"ל
קוד מוצר: 7408224The Perskindol Thermo Hot Gel helps with neck and back pain. Thanks to the essential oils contained,..
31.87 USD
שקיות ויטה קולגן קומפלקס 30 יח'
קוד מוצר: 5786979שקיות ויטה קולגן קומפלקס 30 יחידות ויטה קולגן קומפלקס הוא תוסף תזונה עם תערובת יעילה של קולגן הידרול..
222.37 USD
שקיות תה Sirocco עדין כחול 20 יח'
קוד מוצר: 6499673מאפיינים של שקיות תה Sirocco עדין כחול 20 יחידותכמות בחבילה: 20 חתיכותמשקל: 0.00000000g אורך: 0 מ"מ ..
32.16 USD
בריאות + תזונה הם שני ההיבטים החשובים ביותר בחיינו. בלעדיהם לא היינו שורדים. תזונה היא תהליך של מתן לגוף רכיבים תזונתיים להם הוא זקוק לתפקוד תקין, בעוד בריאות היא מצב הרווחה בו לאדם יש תפקוד פיזי, נפשי וחברתי מיטבי.
תזונה נכונה עוזרת לנו לשמור על משקל תקין ומפחיתה את הסיכון שלנו למחלות כרוניות רבות כולל מחלות לב, סוכרת וסוגים מסוימים של סרטן. זה גם עוזר לנו לנהל מתח טוב יותר ומעלה את רמת האנרגיה שלנו. אכילת תזונה מאוזנת הכוללת מגוון מזונות מכל קבוצות המזון כגון פירות, ירקות, דגנים, מקורות חלבון (כגון בשר רזה או חלבונים מהצומח), מוצרי חלב ושומנים בריאים מספקים לגוף ויטמינים חיוניים, מינרלים ו חומרים מזינים אחרים שהוא צריך כדי להישאר בריא.
כדי להבטיח תזונה נכונה ובריאות מיטבית חשוב להקשיב לצרכי הגוף שלך, להתייעץ עם אנשי מקצוע רפואיים באופן קבוע במידת הצורך ולקבל החלטות מושכלות לגבי סוגי המזון שאתה צורך על בסיס יומי - זה כולל אכילת תוצרת טרייה על פני מזון מעובד במידת האפשר מכיוון שמזונות טריים מכילים יותר ויטמינים ומינרלים חיוניים מאשר אפשרויות מעובדות.
בנוסף, חשוב לשתות הרבה מים במהלך היום (לפחות 2 ליטר) על מנת לשמור על לחות, מה שלא רק יספק לך תוספת אנרגיה אלא גם יעזור לקדם עיכול בריא.
לסיכום, תזונה נכונה בשילוב עם כמויות נאותות של ויטמינים חיונית לבריאות כללית. אכילת תזונה מאוזנת מלאה במזונות עשירים בחומרים מזינים יחד עם נטילת תוספי ויטמינים נוספים בעת הצורך מבטיחה שנקבל את כל הרכיבים הדרושים לבריאות מיטבית ועוזרת לנו לחוש אנרגיה לאורך כל החיים!