Les substances biologiquement actives (BAS) et les phytopréparations sont de plus en plus populaires pour leurs bienfaits potentiels pour la santé. Ces substances sont dérivées de sources naturelles et se sont avérées avoir une variété de propriétés médicinales qui peuvent aider à soutenir la santé et le bien-être général du corps.
Les BAS sont des substances naturellement présentes dans les organismes vivants et responsables d'un large éventail de processus biologiques. Des exemples de BAS comprennent des enzymes, des hormones et d'autres molécules biologiquement actives. De nombreux BAS sont disponibles sous forme de suppléments, tels que les probiotiques, les prébiotiques et les antioxydants.
Les phytopréparations, quant à elles, sont des préparations à base de plantes à base de matières végétales. Ils sont utilisés depuis des siècles dans la médecine traditionnelle et on pense qu'ils ont une variété d'avantages pour la santé. Les phytopréparations peuvent être utilisées pour une gamme de conditions, y compris les troubles digestifs, les affections respiratoires et les affections cutanées.
L'un des principaux avantages de l'utilisation des BAS et des phytopréparations est qu'ils sont généralement bien tolérés par l'organisme et ont peu d'effets secondaires lorsqu'ils sont utilisés conformément aux instructions. Ils peuvent également être utilisés en conjonction avec des traitements médicaux conventionnels pour aider à soutenir la santé et le bien-être en général.
Certains suppléments courants de BAS comprennent des probiotiques, qui aident à maintenir un équilibre sain des bactéries intestinales, et des antioxydants tels que les vitamines C et E, qui aident à protéger le corps contre le stress oxydatif. D'autres suppléments de BAS populaires incluent les acides gras oméga-3, qui sont importants pour la santé cardiaque, et la glucosamine, qui est utilisée pour soutenir la santé des articulations.
Les phytopréparations sont également largement utilisées et peuvent inclure une gamme de suppléments à base de plantes tels que l'échinacée, qui est censée soutenir la fonction immunitaire, et le ginkgo biloba, qui est utilisé pour soutenir la fonction cognitive. Beaucoup de ces suppléments à base de plantes ont fait l'objet de recherches approfondies et se sont révélés avoir diverses propriétés médicinales.
En conclusion, les BAS et les phytopréparations sont des compléments importants qui peuvent aider à soutenir la santé et le bien-être en général. Bien qu'ils soient généralement sûrs et bien tolérés, il est important de consulter un fournisseur de soins de santé avant de prendre de nouveaux suppléments ou médicaments, en particulier si vous avez des problèmes de santé sous-jacents ou si vous prenez d'autres médicaments. Une alimentation équilibrée comprenant une variété d'aliments riches en nutriments est également importante pour assurer un apport adéquat en vitamines, minéraux et autres nutriments essentiels.