Meilleures pratiques pour traiter les infections des voies respiratoires supérieures chez les enfants
Les infections des voies respiratoires supérieures (IVRS) sont fréquentes chez les enfants et sont à l'origine d'un nombre important de visites pédiatriques chaque année. Ces infections touchent le nez, la gorge et les voies respiratoires et se manifestent par des affections telles que le rhume, la sinusite et la laryngite. En raison de leur système immunitaire en développement, les enfants sont plus sujets à ces infections qui peuvent se propager rapidement dans des environnements tels que les écoles et les garderies.
Un traitement approprié des infections des voies respiratoires supérieures chez les enfants est important pour une guérison rapide et un confort optimal. Un traitement efficace comprend un mélange de repos, d'hydratation et de médicaments pour soulager les symptômes. Comprendre la prévalence et les options de traitement des infections des voies respiratoires supérieures peut aider les parents et les soignants à fournir les meilleurs soins à leurs enfants pendant ces maladies courantes.
Que sont les infections des voies respiratoires supérieures ?
Les infections des voies respiratoires supérieures (IVRS) sont des infections qui touchent la partie supérieure du système respiratoire, qui comprend le nez, la gorge et les sinus. Elles sont causées par de nombreux virus et micro-organismes et sont particulièrement courantes chez les enfants, car leur système immunitaire est encore en développement et ils sont en contact étroit avec d'autres personnes dans les écoles et les jardins d'enfants. Les IVRS peuvent être classées en plusieurs types, chacun ayant ses propres caractéristiques et signes et symptômes spécifiques :
- Rhume : il s'agit du type le plus courant d'infection des voies respiratoires supérieures et il est causé par divers virus, les rhinovirus étant les plus courants. Les symptômes comprennent un nez qui coule ou bouché, des éternuements, de la toux et une légère fièvre. Un rhume est généralement bénin et disparaît tout seul, mais il peut provoquer une gêne et gêner les activités quotidiennes. Si vous avez un rhume, n'hésitez pas à utiliser la pommade Pulmex , qui aide à respirer, a un léger effet désinfectant et favorise l'expectoration. L'expérience montre que Pulmex soulage les signes et symptômes d'un rhume accompagné d'un nez qui coule ou d'une toux.
- Sinusite : il s'agit d'une inflammation des sinus qui peut être due à des infections virales, bactériennes ou fongiques. Les symptômes comprennent une congestion nasale, une douleur ou une pression au niveau du visage, des maux de tête et un écoulement nasal épais. La sinusite aiguë survient souvent après un rhume et peut durer plusieurs semaines.
- Pharyngite : désigne une irritation du pharynx ou de la gorge, généralement appelée mal de gorge. Elle peut être due à des virus ou à des micro-organismes, les bactéries streptococciques étant une cause fréquente de pharyngite bactérienne (mal de gorge). Les symptômes comprennent un mal de gorge, des difficultés à avaler et une hypertrophie des ganglions lymphatiques.
- Laryngite : il s'agit d'une infection du larynx ou du conduit vocal qui entraîne souvent un enrouement ou une perte de la voix. Cela est généralement dû à des infections virales ou à une utilisation excessive de la voix. Les symptômes comprennent un enrouement, un mal de gorge et une toux sèche.
Comment les URI affectent les enfants
Le système immunitaire des enfants est encore en développement, ce qui les rend moins efficaces pour prévenir les infections que celui des adultes. Cette réaction immunitaire immature signifie que les enfants sont beaucoup plus susceptibles de contracter des infections lorsqu'ils sont exposés à des virus et des bactéries. Au fil du temps, l'exposition à divers agents pathogènes permet de renforcer le système immunitaire, mais à un âge précoce, les enfants sont particulièrement sujets aux infections fréquentes.
L'impact des microbes dans les écoles et les jardins d'enfants
Les écoles et les crèches sont des environnements courants où les enfants sont en contact étroit les uns avec les autres, ce qui contribue à la propagation des germes. Les jeunes enfants sont régulièrement en contact étroit, partageant des jouets et différents objets susceptibles d'abriter des virus et des bactéries. Dans de telles conditions, les pratiques d'hygiène ne sont pas toujours optimales, ce qui entraîne une transmission accrue des infections.
Contact étroit et habitudes d'hygiène
Les enfants participent souvent à des activités qui impliquent un contact physique étroit, comme jouer, se serrer dans les bras et partager des objets personnels, ce qui peut facilement propager des infections. Les jeunes enfants n'ont peut-être pas encore développé de bonnes habitudes d'hygiène, comme se laver les mains, se couvrir la bouche en toussant ou éviter de se toucher le visage, ce qui peut également augmenter le risque d'infection. Si votre enfant a un rhume, sachez que la pommade Pulmex pour les tout-petits et les enfants à partir de trois mois peut être appliquée et massée sur la poitrine et le dos. La pommade a un arôme agréable d'huiles naturelles, de plus, les cosmétiques ont été testés sous contrôle dermatologique et pédiatrique.
Remèdes maison
Hydratation
Il est essentiel de maintenir une bonne hydratation des enfants lorsqu'ils souffrent d'infections des voies respiratoires supérieures (IVRS). Un apport hydrique adéquat permet de fluidifier le mucus, ce qui facilite son expulsion et réduit la congestion. Voici comment une hydratation adéquate favorise la santé respiratoire :
- Fluidifie le mucus : une bonne hydratation permet de garder le mucus fin et moins collant, ce qui permet aux enfants de l'expulser plus facilement et de nettoyer leurs voies respiratoires. Cela peut considérablement réduire la congestion et améliorer la respiration.
- Réduit la congestion : Boire beaucoup de liquide permet d'éviter la déshydratation, qui peut aggraver la congestion. L'hydratation permet de maintenir les muqueuses humides, ce qui favorise une récupération plus rapide.
- Boissons à encourager : Encouragez les enfants à boire de l’eau, des bouillons clairs, des tisanes et d’autres boissons sans caféine. Les liquides chauds, comme la soupe au poulet ou les tisanes, peuvent apporter un confort supplémentaire en apaisant un mal de gorge et en aidant à déloger le mucus.
Humidificateurs et vapeur
L'utilisation d'un humidificateur ou d'un appareil à vapeur peut apporter un confort supplémentaire en ajoutant de l'humidité à l'air, ce qui permet d'apaiser les voies respiratoires irritées et de faciliter la respiration. Cela est particulièrement bénéfique dans les climats secs ou lorsque les systèmes de chauffage intérieur assèchent l'air.
Assurez-vous que l'humidificateur est nettoyé régulièrement pour éviter la croissance de moisissures et de micro-organismes qui pourraient aggraver les problèmes respiratoires.
Bains de vapeur
Prendre un bain de vapeur ou inhaler de la vapeur peut également soulager la congestion. La vapeur aide à déloger le mucus et à ouvrir les voies nasales, ce qui facilite la respiration des enfants.
Vous pouvez créer un hammam à la maison en prenant un bain chaud et en laissant la salle de bain se remplir de vapeur. Laissez l'enfant s'asseoir dans la salle de bain pendant environ 10 à 15 minutes pour inhaler la vapeur. Surveillez toujours les jeunes enfants pour assurer la sécurité pendant cette méthode.
Avertissement : cet article contient des informations sur les méthodes de traitement des infections des voies respiratoires supérieures chez les enfants et ne constitue pas un avis médical. Demandez toujours conseil à votre pédiatre pour toute question sur les infections des voies respiratoires supérieures et leur traitement chez les enfants.
M. Stähli