تغذیه سلامت و تندرستی
(144 صفحه)
تصحیح جستجو
چای کیسه ای سیروکو Ginger Lemon Dream 20 عدد
ویژگی های چای کیسه ای سیروکو Ginger Lemon Dream 20 عددمقدار در بسته: 20 عددوزن: 0.00000000 گرم طول: ..
26.37 USD
چای Pukka Cacao Chai Organic bag 20 عدد
Delicious, exotic organic tea made from cocoa, cinnamon and liquorice root A revitalizing tea to enj..
11.99 USD
پودر Soleil Vie Moringa 80 گرم بیو
Soleil Vie Moringa Powder 80 g Bio Looking for a healthy natural supplement that can boost your e..
21.09 USD
وانیل Pukka Camomille and Miel de Manuka Thé bio bag 20 عدد
Pukka Camomille Vanilla & Miel de Manuka Thé bio Btl 20 pcs Experience the calming power ..
10.65 USD
مکعب های سویا مورگا با نمک دریا 25 عدد
MORGA Soy Cubes with Sea Salt 25 pcs If you?re looking for a delicious and healthy alternative to m..
6.40 USD
مروارید گیاهی ریکولا شیرینی اصلی بدون شکر جعبه 25 گرم
ویژگی های مروارید گیاهی ریکولا آب نبات اصلی بدون شکر جعبه 25 گرمدمای نگهداری حداقل/حداکثر 15/25 درجه..
3.92 USD
فیتوفارما لاواندولا 80 کپسول
Phytopharma Lavandula 80 Capsules Phytopharma Lavandula 80 Capsules is a dietary supplement that co..
39.98 USD
فیتوفارم OPC 95 میلی گرم کپسول 120
The Phytopharma OPC capsules are food supplements with OPC from grape seed extract. Vegetable capsul..
57.33 USD
شربت انجیر Schoenberger Manna Fl 200 ml
ویژگی های شربت انجیر مانای Schoenberger Fl 200 mlدمای نگهداری حداقل/حداکثر 15/25 درجه سانتیگرادمقدار..
21.60 USD
راپونزل اردنوسموس خوب 250 گرم
ویژگی های Rapunzel Erdnussmus fine 250 gمقدار در بسته: 1 گرموزن: 0.00000000 گرم طول: 0 میلی متر عرض:..
7.23 USD
آبمیوه نونی 100% ارگانیک دارای گواهی 1000 میلی لیتر
ویژگی های آبمیوه نونی 1000 میلی لیتر گواهی 100% ارگانیکمقدار در بسته: 1 میلی لیتروزن: 1096 گرم طول: ..
69.88 USD
SINERGY ترابنزوکر پرتقال ویتامین C
SINERGY Traubenzucker Orange Vitamin C Looking for an energy booster that also supports your immune..
46.88 USD
SCHAR Biscotti with chocolate base, gluten-free 150 g
ویژگی های SCHÄR Biscotti m پایه شکلاتی بدون گلوتن 150 گرممقدار در بسته: 1 گرموزن: 0.00000000 گرم طول..
5.49 USD
SCHÄR Butterkeks Choco بدون گلوتن 130 گرم
ویژگی های SCHÄR Butterkeks Choco بدون گلوتن 130 گرممقدار در بسته: 1 گرموزن: 0.00000000 گرم طول: 40 م..
8.14 USD
ReduMed Intensivkur Kaps 180 Stk
Inhaltsverzeichnis Indikation Dosierung ..
208.13 USD
(144 صفحه)
پرفروش‌ترین‌ها
Burgerstein Multivitamin-Mineral CELA 100 tablets
کد محصول: 1330113The Burgerstein CELA multivitamin mineral tablets are a popular dietary supplement that reliably pro..
60.01 USD
Burgerstein Vitamin B12 Boost Minitabletten 100 Stk
کد محصول: 7777452Burgerstein Vitamin B12 Boost یک مکمل غذایی با ویتامین B12 است. هر قرص حاوی 500 میکروگرم ویتامین B12..
26.09 USD
Emoform Brush'n Clean Familienpackung 80 Stk
کد محصول: 5667499Product Description: Emoform Brush'n Clean Familienpackung 80 Stk The Emoform Brush'n Clean Familie..
26.61 USD
EvoTears eye drops dropper bottle 3 ml
کد محصول: 6603627Evotears چشم چشم مرطوب و خشک ، تحریک شده ، فیلم اشک را تثبیت می کند و به علائم خشکی چشم کمک می کند. ..
36.33 USD
Gynofit lactic acid gel vaginal gel 12 x 5 ml
کد محصول: 4724077The Gynofit Lactic Acid Vaginal Gel is used when there are signs of bacterial vaginosis and combats ..
43.72 USD
Ialuril Prefill 50 ml سرنگ های از پیش پر شده
کد محصول: 7746702دستگاه پزشکی ترکیب هر سرنگ از پیش پر شده 50 میلی لیتری Ialuril Prefill حاوی: آب، کلرید کلسیم، نمک سد..
255.74 USD
LEUCEN Essigsaures Tonerde-Gel
کد محصول: 6242023LEUCEN Essigsaures Tonerde-Gel The LEUCEN Essigsaures Tonerde-Gel is a high-quality skincare produc..
32.07 USD
Natalben MAMA Kaps 60 Stk
کد محصول: 7815462Nutritional supplements for breastfeeding women. Property name Natalben Mama (new formula) Compo..
49.44 USD
OVO Schokolade Tafel (Neu)
کد محصول: 7833644OVO Schokolade Tafel (neu) Indulge in the rich and creamy taste of Swiss chocolate with the new OVO ..
5.82 USD
Ricola instant tea Herbs 200 g
کد محصول: 376320ویژگی‌های گیاه چای فوری ریکولا Ds 200 گرممواد شیمیایی درمانی تشریحی (АТС): R05CA10ماده فعال: R05CA10..
8.17 USD
آپتامیل PRONUTRA شب بخیر can 400 گرم
کد محصول: 7802433Aptamil PRONUTRA GOOD NIGHT Ds 400 g Description: Aptamil PRONUTRA Good Night is a specialized milk ..
30.39 USD
استیک کلاسیک blisterex 4.2 گرم - بالم لب با SPF 10
کد محصول: 7813615بلم لب با SPF 10 رطوبت را به مدت 12 ساعت تامین می کند. خواص همه کاره برای مراقبت روزانه. بدون ر..
11.33 USD
برگرشتاین ویتامین C کمپلکس 120 قرص
کد محصول: 3647914Burgerstein Vitamin C Complex is a food supplement which, in addition to vitamin C, also contains na..
45.91 USD
تب یونجه Triofan Gd Opht monodose 15 x 0.5 میلی لیتر
کد محصول: 5430159Compendium patient information Triofan® hay fever antiallergic eye drops VERFORA SAWhat are Tri..
27.73 USD
خمیر دندان GUM SUNSTAR Junior Tutti-Frutti 50 میلی لیتر
کد محصول: 6341452ویژگی های خمیر دندان GUM SUNSTAR Junior Tutti-Frutti 50 mlمقدار در بسته: 1 میلی لیتروزن: 86 گرم طول:..
9.13 USD
شیاف اسید لاکتیک واگیسان 7 عدد
کد محصول: 4445584The use of lactic acid bacteria makes sense if the vaginal flora is permanently disturbed and needs ..
28.12 USD
شیرینی گیاهی نعناع کوهی ریکولا بدون شکر جعبه 50 گرمی
کد محصول: 4958763خواص شیرینی گیاهی نعناع کوهی ریکولا بدون شکر جعبه 50 گرمدمای نگهداری حداقل/حداکثر 15/25 درجه سانتیگر..
4.88 USD
پودر پروتی فر 225 گرم
کد محصول: 2636475پودر پروتیفار 225 گرم: توضیحات پودر پروتیفار یک منبع پروتئین با کیفیت است که برای رفع نیازهای غذا..
31.43 USD
پودر گریپ فروت برگرشتاین آمینوویتال 20 ساشه
کد محصول: 4635066Burgerstein Aminovital is a grapefruit-tasting food supplement with a selection of special amino aci..
77.17 USD
کاندوم MY SIZE PRO 45mm 3 Stk
کد محصول: 7810821MY SIZE PRO Kondom 45mm 3 Stk MY SIZE PRO Kondom 45mm 3 Stk is a premium quality condom designed to..
6.50 USD
کرم بازسازی کننده واژن Gynaedron tube 50 گرم
کد محصول: 7669290اطلاعات کامل بیمار کرم واژینال بازسازی کننده Gynaedron Drossapharm AG کرم واژینال احیا کننده Gynaed..
26.40 USD
کپسول Burgerstein Curcuma Complex 60 عددی
کد محصول: 7768625Turmeric, native to Southeast Asia and India, has been used in traditional Indian and Chinese medici..
56.70 USD
کپسول Burgerstein Omega-3 DHA 100
کد محصول: 4048920Burgerstein Omega-3 DHA is a highly concentrated and pure fish oil preparation that is particularly ..
73.10 USD
یک ظاهر طراحی شده برس گرد Trisa Basic کوچک
کد محصول: 5920136Introducing the Trisa Basic Round Brush Styling Small - Your Hair's Best Friend! Get ready to expe..
13.18 USD
سلامت + تغذیه دو جنبه مهم زندگی ما بدون آنها ما زنده نمی ماندیم. تغذیه فرآیند تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن برای عملکرد صحیح است، در حالی که سلامت حالتی از رفاه است که در آن فرد عملکرد فیزیکی، ذهنی و اجتماعی بهینه ای داشته باشد.
تغذیه خوب به ما کمک می کند وزن سالمی داشته باشیم و خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن از جمله بیماری قلبی، دیابت و برخی از انواع سرطان را کاهش می دهد. همچنین به ما کمک می کند استرس را بهتر مدیریت کنیم و سطح انرژی ما را افزایش می دهد. داشتن یک رژیم غذایی متعادل که شامل انواع غذاها از همه گروه های غذایی مانند میوه ها، سبزیجات، غلات، منابع پروتئینی (مانند گوشت بدون چربی یا پروتئین های گیاهی)، لبنیات و چربی های سالم باشد، ویتامین ها، مواد معدنی و مواد معدنی ضروری بدن را تامین می کند. سایر مواد مغذی که برای سالم ماندن به آن نیاز دارد.
برای اطمینان از تغذیه مناسب و سلامت مطلوب، مهم است که به نیازهای بدن خود گوش دهید، در صورت نیاز به طور منظم با متخصصان مراقبت های بهداشتی مشورت کنید و تصمیمات آگاهانه ای در مورد انواع مواد غذایی که به صورت روزانه مصرف می کنید اتخاذ کنید - این شامل خوردن محصولات تازه به جای غذاهای فرآوری شده است. در صورت امکان، زیرا غذاهای تازه حاوی ویتامین ها و مواد معدنی ضروری بیشتری نسبت به گزینه های فرآوری شده هستند.
علاوه بر این مهم است که در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید (حداقل 2 لیتر) به منظور هیدراته ماندن که نه تنها انرژی بیشتری برای شما فراهم می کند، بلکه به هضم سالم نیز کمک می کند.
در نتیجه، تغذیه مناسب همراه با مقادیر کافی ویتامین برای سلامتی کلی ضروری است. خوردن یک رژیم غذایی متعادل پر از غذاهای غنی از مواد مغذی همراه با مصرف مکمل های ویتامین اضافی در صورت نیاز تضمین می کند که ما تمام اجزای لازم برای سلامتی مطلوب را دریافت می کنیم و به ما کمک می کند تا در طول زندگی احساس انرژی کنیم!