Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(272 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
Nutergia Ergy D Fl 15 ml
..
32.80 USD
Nutergia Ergy 3 Kaps can 60 pcs
Το Nutergia Ergy 3 caps Ds 60 pcs είναι ένα ολοκληρωμένο συμπλήρωμα διατροφής που έχει σχεδιαστεί γι..
45.38 USD
Nutergia Bioléine Ergyonagre Cape can 60 pcs
..
30.99 USD
Nutergia Acerol C tbl 60 pcs
Nutergia Acerol C tbl 60 pcs The Nutergia Acerol C tbl 60 pcs is a natural dietary supplement that h..
43.42 USD
Nurilia Natal Pluriel Kaps blister 60 Stk
Nurilia Natal Pluriel Kaps Blist 60 Stk Product Description The Nurilia Natal Pluriel Kaps Blist 60..
56.04 USD
NURILIA Actifolic Kaps
NURILIA Actifolic Kaps NURILIA Actifolic Kaps is a natural supplement formulated to support overall..
87.61 USD
NU3 Vitamin D3 plus K2 Drops MCT Oil 30 ml
NU3 Vitamin D3 plus K2 Drops MCT Oil 30 ml..
53.50 USD
NU3 Vegan Protein Cocoa Macchiato 400 g
NU3 Vegan Protein Cocoa Macchiato 400 g..
49.79 USD
NU3 Premium Vitamin B Complex Capsules Ds 60 Pcs
NU3 Premium Vitamin B Complex Capsules Ds 60 Pcs..
49.99 USD
NU3 Premium Magnesium Capsules Ds 120 Pcs
NU3 Premium Magnesium Capsules Ds 120 Pcs..
28.64 USD
NU3 Premium Diadyn Caps Multivitamin 180 pcs
NU3 Premium Diadyn Caps Multivitamin 180 pcs..
62.17 USD
NU3 Peanut Butter Chocolate 250 g
NU3 Peanut Butter Chocolate 250 g..
19.99 USD
NU3 Organic Spirulina Powder 140g
NU3 Organic Spirulina Powder 140g..
38.05 USD
NU3 Organic Rice Protein 200 g
NU3 Organic Rice Protein 200 g..
36.12 USD
NU3 Organic Pea Protein 170 g
NU3 Organic Pea Protein 170 g..
32.22 USD
(272 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!