Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(256 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
Livsane Vitamin C Chewable Tablets 500 mg πακέτου 60
Livsane Vitamin C Chewable Tablets 500 mg πακέτου 60 είναι ένα βασικό συμπλήρωμα που σας έφερε ο αξ..
39.64 USD
LIVSANE Multivitamin Capsules Glass 100 Pieces
LIVSANE Multivitamin Capsules Glass 100 Pieces..
31.21 USD
LIANGU Metaboboost Capsules 120 Pieces
LIANGU Metaboboost Capsules 120 Pieces..
40.22 USD
LE VENEZIANE Ditalini Corn Gluten-Free 250 g
LE VENEZIANE Ditalini Corn Gluten-Free 250 g..
31.66 USD
KIJIMEA K53 Advance Caps 84 pcs
KIJIMEA K53 Advance Caps 84 pcs..
40.37 USD
Jentschura TischleinDeckDich 800 γρ
Γεύμα από κεχρί κινόα με λαχανικάΣύνθεσηΚινόα *, κεχρί*, αποξηραμένα λαχανικά 23% (πατάτες*, ντομάτε..
42.81 USD
ISWARI Energy Bar Beetroot Qui&Heid BIO 35 g
ISWARI Energy Bar Beetroot Qui&Heid BIO 35 g..
143.57 USD
ISOSTAR Red Fruits Liquid in 500 ml PET Bottle
ISOSTAR Red Fruits Liquid in 500 ml PET Bottle..
1437.14 USD
ISOSTAR Boost Fruit 100 γρ
ISOSTAR Boost Fruit 100 g The ISOSTAR Boost Fruit 100 g is a high-energy gel ideal for endurance at..
7.64 USD
Impact Oral Immunonutrition powder Tropic 5 bag 74 g
Inhaltsverzeichnis Indikation ..
142.11 USD
HOMEDI-KIND Stilltee
Χαρακτηριστικά του homedi-kind Stilltee Ds 65 gΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μέγιστη 15/25 βαθμοί..
21.34 USD
Hildegard Posch έγραψε καφέ Instant Organic 100 g
Εισαγωγή του Hildegard Posch έγραψε καφέ Instant Organic 100 G , ένα αξιοσημείωτο προϊόν από τη διά..
27.69 USD
Haase Oil Seed Treatment Λιναρόσπορος 200 γρ
Χαρακτηριστικά Haase Oil Seed Treatment Linseed 200 gAnatomical Therapeutic Chemical (АТС): A06AC05Δ..
16.90 USD
Grethers Redcurrant Vitamin C Pastillen ohne sugar can 110 γρ
Grethers Redcurrant Vitamin C Pastillen ohne Zucker Ds 110 g If you're looking for a delicious way ..
16.03 USD
Τσάι πεζοπορίας Herboristeria 90 γρ
Χαρακτηριστικά του τσαγιού πεζοπορίας Herboristeria 90 gΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μέγιστη 15/..
15.23 USD
(256 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!