Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(256 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
Thirodium Weichkapseln 100 mcg Jod 30 Stk
Thirodium Weichkapseln 100 mcg Jod 30 Stk Thirodium Weichkapseln are a dietary supplement containing..
20,00 USD
Thin EssenzaVita Melissa quiet night Kaps 40 pcs
..
33,53 USD
Thick and Easy Neutral 4.5 kg
Inhaltsverzeichnis Indikation ..
473,56 USD
Thick and Easy Neutral 225 γρ
Χαρακτηριστικά του παχύ και εύκολου ουδέτερου 225 gAnatomical Therapeutic Chemical (АТС): V06DXΔραστ..
31,78 USD
Terre Di Sangiorgio Sugo Melanzane Demeter 300 γρ
Αφεθείτε στις πλούσιες γεύσεις του Terre Di Sangiorgio Sugo Melanzane Demeter. Αυτό το βάζο 300 γραμ..
8,10 USD
Terre Di Sangiorgio Passata Rustica Demeter 510 γρ
Χαρακτηριστικά Terre Di Sangiorgio Passata Rustica Demeter 510 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 0,..
12,88 USD
TAUTONA Birch Sugar/Xylitol Bag 250 g
TAUTONA Birch Sugar/Xylitol Bag 250 g..
10,60 USD
Tautona birch sugar / xylitol refill 1 kg
Sautona Birch Sugar / Xylitol Refill 1 kgΨάχνετε για ένα φυσικό υποκατάστατο ζάχαρης με γεύση ακριβώ..
28,69 USD
Tauri Mag Energy Tabs 80 τμχ
Composition 260 mg magnesium glycerophosphate, 35 mg taurine, 100 mg arginine, 5 mg nicotinamide (vi..
45,41 USD
Tauri Mag Booster Energy Battalion 20 τεμάχια
Tauri Mag Booster Energy Battalion 20 pieces The Tauri Mag Booster Energy Battalion is a dietary ..
47,01 USD
Taste of Nature bars Cranberry 16 x 40 g
Αφεθείτε στην υγιεινή καλοσύνη του Taste of Nature Bar Cranberry, ενός απολαυστικού σνακ μπαρ γεμάτο..
78,24 USD
Μπάρες Taste of Nature Apple 40γρ
Χαρακτηριστικά των ράβδων Taste of Nature Apple 40gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 42g Μήκος: 14mm..
11,56 USD
Λεπτή βιταμίνη Β12 vegan Cape 40 τμχ
Thin Vitamin B12 Vegan Cape 40 pcs This Thin Vitamin B12 Vegan Cape contains 40 pcs of vegan-friendl..
28,87 USD
ΓΕΥΣΗ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ Riegel Cranberry
Αφεθείτε στον τέλειο συνδυασμό υγείας και γεύσης με το Taste of Nature Cranberry Bar. Αυτό το σνακ 4..
11,53 USD
ΓΕΥΣΗ ΦΥΣΗΣ Ξηρός καρπός Riegel
Αποδεθείτε στην απολαυστική και υγιεινή γεύση του Nature Bar Nut 40g, μια τέλεια επιλογή για άτομα μ..
11,56 USD
(256 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!