Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(256 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
Fresubin 5 kcal Shot Neutral 4 Fl 120 ml
Inhaltsverzeichnis ..
42,15 USD
Fortimel Multifibre 1.5 Kcal Schoko 4 x 200 ml
Fortimel Multifibre 1.5 Kcal Schoko 4 x 200 ml..
85,85 USD
Fortimel Compact Fiber vanilla 4 Fl 125 ml
Inhaltsverzeichnis Indikation ..
32,47 USD
Fortimel Compact μπανάνα 4 Fl 125 ml
Χαρακτηριστικά της μπανάνας Fortimel Compact 4 Fl 125 mlAnatomical Therapeutic Chemical (АТС): V06DB..
32,47 USD
Epitact Sports Physiostrap knee brace SKI L 41-44cm
Epitact Sports Physiostrap Kniebandage SKI L 41-44cm Are you an avid skier or snowboarder? Do you e..
164,10 USD
EPIGEING Age Attack Vital Aging Nutri Capsules 30 Pieces
EPIGEING Age Attack Vital Aging Nutri Capsules 30 Pieces..
303,31 USD
EDIFORS yeast power wine bottle 700 ml
Χαρακτηριστικά του Edifors Yeast Power Wine 700 mlΠοσότη..
93,71 USD
DR. WOLZ Intestine Activ Ds 400 g
DR. WOLZ Intestine Activ Ds 400 g..
109,99 USD
DR. WOLZ Cholesterol Reduction Ds 224 g
DR. WOLZ Cholesterol Reduction Ds 224 g..
41,68 USD
DR. WOLZ Broccoli Extract + Active Enzyme Capsules 60 pcs
DR. WOLZ Broccoli Extract + Active Enzyme Capsules 60 pcs..
109,94 USD
DR. NIEDERMAIER Microbio-M Set
DR. NIEDERMAIER Microbio-M Set..
87,53 USD
Dixa olive leaves PhEur BIO cut 500 g
Dixa Olive Leaves PhEur BIO Cut 500 g Introducing the Dixa Olive Leaves PhEur BIO Cut, a high-quali..
38,16 USD
Cys-control cranberry and heather 60 κάψουλες
Cys-Control cranberry and heather capsules is a medical device that can be used to treat and prevent..
86,83 USD
CHRISANA Vitamin D3 Wheat Germ Oil veg 50 ml
CHRISANA Vitamin D3 Wheat Germ Oil veg 50 ml..
42,06 USD
Care Coral Calcium 750 mg Vitamin D3 Kaps + K2 can 120 τμχ
Χαρακτηριστικά Care Coral Calcium 750 mg Vitamin D3 Kaps + K2 Ds 120 pcsΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχ..
72,52 USD
(256 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!