Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(256 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
Chrisana Venen Vital Kaps can 120 Stk
Παρουσιάζουμε το CHRISANA Vein Vital Caps, ένα κορυφαίο συμπλήρωμα διατροφής που έχει σχεδιαστεί για..
49.47 USD
BURGERSTEIN ZincVital Mini Tablets 5 mg 150 pcs
BURGERSTEIN ZincVital Mini Tablets 5 mg 150 pcs..
484.04 USD
Bonusan MSM tbl 1000 mg 120 τεμ
Χαρακτηριστικά του Bonusan MSM tbl 1000 mg 120 τεμ.Ποσότητα σε συσκευασία: 120 τεμάχιαΒάρος: 164 g Μ..
129.76 USD
Biotta Mango Mix Bio 12 Fl 250 ml
Introducing Biotta Mango Mix Bio 12 Fl 250 ml Are you looking for a delicious and refreshing beverag..
45.16 USD
Biosana Whey granulesules Raspberry 500 γρ
Biosana Whey Granules Raspberry 500 g Biosana Whey Granules Raspberry 500 g is a delicious and conv..
27.07 USD
Biofarm spelled λευκό αλεύρι μπουμπούκι bag 1 κιλό
Χαρακτηριστικά του μπουμπουκιού λευκού αλεύρου Biofarm spelled Btl 1 kgΠοσότητα σε συσκευασία: 1 kgΒ..
15.90 USD
BIOFARM Round Grain Rice Bud Bag 1 kg
BIOFARM Round Grain Rice Bud Bag 1 kg..
30.50 USD
BIOFARM Quinoa Bud Bag 500 g
BIOFARM Quinoa Bud Bag 500 g..
28.55 USD
Biofarm Pumpkin Seed Oil CH Bud Bottle 250 ml
Biofarm Pumpkin Seed Oil CH Bud Fl 250 ml Το Biofarm Pumpkin Seed Oil CH Bud Fl 250 ml είναι ένα υψ..
36.64 USD
BIO SUN SNACK Organic Cranberries Bottle 200 g
BIO SUN SNACK Organic Cranberries Bottle 200 g..
49.71 USD
BADKAN TM plus caps blister 150 τεμ
Χαρακτηριστικά του BADKAN TM plus Caps Blist 150 τμχΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μέγιστη 15/25 β..
89.41 USD
BACK TO ROOTS Roasted Cashews Bag 150 g
BACK TO ROOTS Roasted Cashews Bag 150 g..
45.84 USD
Arkocaps Spirulina 150 capsules
? ?The Arkocaps Spirulina capsules are food supplements based on Spirulina algae.This natural, plant..
55.55 USD
Ταμπλέτες Assugrin The Oiriginal 300 τεμ
Χαρακτηριστικά του Assugrin The Oiriginal tablets 300 τμχΠοσότητα σε συσκευασία: 300 τεμάχιαΒάρος: 5..
9.78 USD
(256 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!