Zdraví a wellness výživa
Zpřesnit vyhledávání
Livsane Vitamin D3 2000 tablets 30 Stk
Livsane Vitamin D3 2000 Tabl 30 Stk The Livsane Vitamin D3 2000 Tabl 30 Stk is a dietary supplement..
23,04 USD
LIVSANE Hair & Nails Capsules Glass 60 Pieces
LIVSANE Hair & Nails Capsules Glass 60 Pieces..
120,70 USD
Livsane Elasto Vital Beauty Collagen Amp 28 Stk
Livsane Elasto Vital Beauty Collagen Amp 28 Stk The Livsane Elasto Vital Beauty Collagen Amp 28 Stk..
85,10 USD
LE VENEZIANE Pocket with Pizza Gluten-free 100 g
LE VENEZIANE Pocket with Pizza Gluten-free 100 g..
15,33 USD
Lashile Good Hair Gummies fl 60 kusů
Lashile Good Hair Gummies Fl 60 Pieces je produktem nejvyšší kvality od renomované značky, Lashile..
52,81 USD
KIJIMEA FloraCare Capsules 56 pcs
KIJIMEA FloraCare Capsules 56 pcs..
159,90 USD
Isostar HYDRATE and PERFORM PLV Orange can 400 g
Isostar HYDRATE & PERFORM PLV Orange Ds 400 g The Isostar HYDRATE & PERFORM PLV Orange Ds 4..
33,56 USD
Isostar HYDRATE and PERFORM PLV Lemon can 400 g
The isotonic drink supplies the body with important minerals that are lost during sport. The refresh..
33,50 USD
HIPP Peach in Apple 4 x 100 g
HIPP Peach in Apple 4 x 100 g..
17,34 USD
HIPP Organic Pure Semolina Pudding Glass 190 g
HIPP Organic Pure Semolina Pudding Glass 190 g..
12,89 USD
HILDEGARDS SHOP Lungwort Potion Glass Bottle 500 ml
HILDEGARDS SHOP Lungwort Potion Glass Bottle 500 ml..
35,06 USD
Hildegard Posch Pulmonaria Drink Organic 500 ml
Hildegard Posch Pulmonaria Drink Organic 500 ml Vyráběné renomovanou značkou, Hildegard Posch , ..
47,11 USD
Hildegard posch hořká síla bylinná kapka 50 ml
Název produktu: Hildegard Posch Bitter Síla bylinné kapky 50 ml Brand/Výrobce: Hildegard Posch ..
70,62 USD
Hildegard Posch Fasting polévka Organická 230 g
Hildegard Posch Fasting Soup Organic 230 G je jemně vytvořený produkt od renomovaného výrobce, Hil..
38,81 USD
HERBORISTERIA čaj divoké ovoce v sáčku 175g
HERBORISTERIA Tea Wild Fruit in the Bag 175g HERBORISTERIA Tea Wild Fruit in the Bag 175g is a de..
16,30 USD
Nejprodávanější
Zdraví + výživa jsou dva nejdůležitější aspekty našeho života. Bez nich bychom nepřežili. Výživa je proces poskytování tělu živinami, které potřebuje ke správnému fungování, zatímco zdraví je stav pohody, ve kterém má člověk optimální fyzické, duševní a sociální fungování.
Správná výživa nám pomáhá udržovat si zdravou váhu a snižuje naše riziko mnoha chronických onemocnění včetně srdečních chorob, cukrovky a některých forem rakoviny. Pomáhá nám také lépe zvládat stres a zvyšuje naši energetickou hladinu. Konzumace vyvážené stravy, která zahrnuje různé potraviny ze všech skupin potravin, jako je ovoce, zelenina, obiloviny, zdroje bílkovin (jako je libové maso nebo rostlinné bílkoviny), mléčné výrobky a zdravé tuky poskytuje tělu nezbytné vitamíny, minerály a další živiny, které potřebuje, aby zůstal zdravý.
Pro zajištění správné výživy a optimálního zdraví je důležité naslouchat potřebám svého těla, v případě potřeby pravidelně konzultovat zdravotníky a činit informovaná rozhodnutí o tom, jaké druhy potravin denně konzumujete – to zahrnuje konzumaci čerstvých produktů místo zpracovaných potravin. kdykoli je to možné, protože čerstvé potraviny obsahují více základních vitamínů a minerálů než zpracované potraviny.
Kromě toho je důležité během dne pít hodně vody (alespoň 2 litry), abyste zůstali hydratovaní, což vám nejen dodá energii, ale také podpoří zdravé trávení.
Na závěr lze říci, že správná výživa v kombinaci s dostatečným množstvím vitamínů je nezbytná pro celkovou pohodu. Konzumace vyvážené stravy plné potravin bohatých na živiny spolu s užíváním dalších vitaminových doplňků v případě potřeby zajistí, že získáme všechny potřebné složky pro optimální zdraví a pomůže nám to udržet si energii po celý život!



















































