Zdraví a wellness výživa
Zpřesnit vyhledávání
Biosana náhrada cukru xylitol 470 g
The Biosana xylitol sugar substitute birch sugar from Finland consists of 100% natural xylitol and c..
30.64 USD
BIOKING Flohsamenschalen Bio
BIOKING Flohsamenschalen Bio: A Natural Solution for Digestive Health Introducing BIOKING Flohsamens..
25.84 USD
BIOKING Crispy Crunchy Almond Orange Organic 375 g
BIOKING Crispy Crunchy Almond Orange Organic 375 g..
31.40 USD
Arkocaps Bio dóza na mnišský pepř 60 kapslí
??Which packs are available? Arkocaps monk's pepper organic jar 60 capsules..
50.56 USD
Alpinamed Curcuma Intest 60 kapslí
Dietary supplement for the mucous membrane Alpinamed Curcuma Intest capsules contain an extract from..
72.08 USD
ALPINAMED Chlorella tablets 250 mg
Alpinamed Chlorella Tablets je doplněk stravy a byl vytvořen z mikrořasy chlorella. S chlorellouBez..
90.96 USD
ALLOS Farm Muesli Hildegard's Organic 500 g
ALLOS Farm Muesli Hildegard's Organic 500 g..
28.46 USD
Zactigis SkinCTRL Gélules 60 ks
Zactigis SkinCTRL is a dietary supplement that helps with mild to moderate acne. Reduces redness and..
91.24 USD
Yogi Tea Black Chai 17 bag 2,2g
Ayurvedic spice tea blend with black tea, ginger and cinnamon. A powerful and invigorating tea. Com..
8.03 USD
YFOOD High-Protein Bar Dark Brownie 12 x 60 g
YFOOD High-Protein Bar Dark Brownie 12 x 60 g..
92.47 USD
Xyli7 Birkenzucker Battalion 500 g
Charakteristika praporu Xyli7 Birkenzucker 500 gSkladovací teplota min/max 15/25 stupňů CelsiaMnožst..
28.38 USD
Vogel Bambu Früchtekaffee instantní 25 tyčinky 2 g
Vogel Bambu Früchtekaffee instant 25 Stick 2 g Looking for a healthy, caffeine-free alternative..
12.37 USD
VITAM Yeast Bouillon Paste Vegetable gf 150 g
VITAM Yeast Bouillon Paste Vegetable gf 150 g..
24.09 USD
VELIFE Iron + Vitamin C Tablets divisible Box 120 pieces
VELIFE Iron + Vitamin C Tablets divisible Box 120 pieces..
39.72 USD
VELIFE Children's Vital Multi Powder Ds 100 g
VELIFE Children's Vital Multi Powder Ds 100 g..
50.24 USD
Nejprodávanější
Zdraví + výživa jsou dva nejdůležitější aspekty našeho života. Bez nich bychom nepřežili. Výživa je proces poskytování tělu živinami, které potřebuje ke správnému fungování, zatímco zdraví je stav pohody, ve kterém má člověk optimální fyzické, duševní a sociální fungování.
Správná výživa nám pomáhá udržovat si zdravou váhu a snižuje naše riziko mnoha chronických onemocnění včetně srdečních chorob, cukrovky a některých forem rakoviny. Pomáhá nám také lépe zvládat stres a zvyšuje naši energetickou hladinu. Konzumace vyvážené stravy, která zahrnuje různé potraviny ze všech skupin potravin, jako je ovoce, zelenina, obiloviny, zdroje bílkovin (jako je libové maso nebo rostlinné bílkoviny), mléčné výrobky a zdravé tuky poskytuje tělu nezbytné vitamíny, minerály a další živiny, které potřebuje, aby zůstal zdravý.
Pro zajištění správné výživy a optimálního zdraví je důležité naslouchat potřebám svého těla, v případě potřeby pravidelně konzultovat zdravotníky a činit informovaná rozhodnutí o tom, jaké druhy potravin denně konzumujete – to zahrnuje konzumaci čerstvých produktů místo zpracovaných potravin. kdykoli je to možné, protože čerstvé potraviny obsahují více základních vitamínů a minerálů než zpracované potraviny.
Kromě toho je důležité během dne pít hodně vody (alespoň 2 litry), abyste zůstali hydratovaní, což vám nejen dodá energii, ale také podpoří zdravé trávení.
Na závěr lze říci, že správná výživa v kombinaci s dostatečným množstvím vitamínů je nezbytná pro celkovou pohodu. Konzumace vyvážené stravy plné potravin bohatých na živiny spolu s užíváním dalších vitaminových doplňků v případě potřeby zajistí, že získáme všechny potřebné složky pro optimální zdraví a pomůže nám to udržet si energii po celý život!























































