Здравословно и уелнес хранене
(272 Страници)
Филтрирано търсене
Цитробиотик Био екстракт от семки на грейпфрут 100 мл
Характеристика на Citrobiotic екстракт от грейпфрут Био 100 млКоличество в опаковка: 1 млТегло: 137г..
61.84 CHF
Алгоригин литотамниев органични капсули бутилка 150 парчета
; Тези органични капсули са пълни с множество ползи за здравето, което ги прави задължително допъл..
116.20 CHF
Cystus 052 Био таблетки за смучене Мед Портокал 132 бр
Composition 34% honey powder, banana powder, Cistus incanus Pandalis extract, ground vanilla, 0.5% o..
69.77 CHF
CHRISANA NAC Капс
CHRISANA NAC Kaps - Boost Your Immune System Today Introducing CHRISANA NAC Kaps, the ultimate immun..
43.59 CHF
CHICHERY Chickpeas Sweet Chili Bag 100 g
CHICHERY Chickpeas Sweet Chili Bag 100 g..
13.33 CHF
CANDEREL Red Sticks 500 pcs
CANDEREL Red Sticks 500 pcs..
37.66 CHF
Bioking Braunhirse цял прах 500 гр
Характеристики на Bioking Braunhirse цял прах 500 gКоличество в опаковка: 1 gТегло: 565g Дължина: 10..
14.51 CHF
Bimbosan Bio 2 follow-on milk can 400 g
Произведено изключително от органично швейцарско мляко и без палмово масло. За бебета от 6 месеца, к..
27.51 CHF
Beauty collagen matrix drink PLV bag 25 бр
BeautyCollagenMatrix is ??a nutritional supplement with berry vanilla aroma containing vitamin C, zi..
142.68 CHF
Allvita eyes Kaps 90 бр
Характеристики на Allvita eyes Kaps 90 брТемпература на съхранение min/max 15/25 градуса по ЦелзийКо..
72.16 CHF
Био просо Zwicky 500гр
Представяме Ви органични люспи от просо Zwicky 500 g Открийте доброто качество на органичните люспи ..
7.94 CHF
Zactigis SkinCTRL Gélules 60 бр
Zactigis SkinCTRL is a dietary supplement that helps with mild to moderate acne. Reduces redness and..
66.81 CHF
Yogi Tea Natürliche Abwehr 17 bag 2 g
Yogi Tea Natürliche Abwehr | Product Description Yogi Tea Natürliche Abwehr 17 Btl 2 g ..
5.84 CHF
(272 Страници)
Най-продавани
Burgerstein Biotics-O таблетки за смучене 30 бр
Продуктов код: 6454819Burgerstein Biotics-O is a dietary supplement for sucking with physiologically active, living bacter..
33.17 CHF
Burgerstein Hair and Nails 90 таблетки
Продуктов код: 4921889Burgerstein Hair & Nails is a dietary supplement containing an extract of millet and red algae a..
60.89 CHF
Cool Perskindol Arnica gel tube 100 мл
Продуктов код: 2932682What is Perskindol Cool Gel Arnica and when is it used? Perskindol Cool Gel Arnica is a locally effe..
33.08 CHF
Curasept ADS 212 Вода за уста 0,12% до Fl 200 ml
Продуктов код: 7737967Характеристики на Curasept ADS 212 Вода за уста 0.12% to Fl 200 mlТемпература на съхранение min/max ..
19.01 CHF
Drossa Nose Nasensalbe tube 20 g
Продуктов код: 7816729A nasal ointment with essential oils to moisten dry nasal mucosa. PropertiesDrossa-Nose is a nasal ..
11.61 CHF
EVERYDAYS Smart Protein Human Amino Tablets veg
Продуктов код: 7805979EVERYDAYS Smart Protein Hum Amino Table veg EVERYDAYS Smart Protein Hum Amino Tabl veg е хранителна ..
79.73 CHF
FERMAVISC Gelsinus eye drops
Продуктов код: 3187453Table of Contents Advertisement dosage ..
54.48 CHF
Lactacyd Plus + Active 250 мл
Продуктов код: 6228595Характеристики на Lactacyd Plus + Active 250 mlКоличество в опаковка: 1 mlТегло: 305g Дължина: 55mm ..
19.22 CHF
LEUCEN Essigsaures Тонерде-гел
Продуктов код: 6242023LEUCEN Essigsaures Tonerde-Gel The LEUCEN Essigsaures Tonerde-Gel is a high-quality skincare produc..
28.36 CHF
MEDELA Baby Nuggi Soft Silicone 0-6 Blue
Продуктов код: 7782927MEDELA Baby Nuggi Soft Silicone 0-6 Blau е специално проектирана за новородени и бебета до 6 месеца...
22.85 CHF
Oenobiol Autobronzant Cape 30 бр
Продуктов код: 7488140The Oenobiol Self Tanning Capsules are a food supplement and promote a natural tan all over the body..
54.13 CHF
OMNi-BiOTiC Femme powder 28 bag 2 g
Продуктов код: 7809648Food supplement with lactic acid bacteria. Composition Maltodextrin, Fructooligosaccharides, lacti..
69.60 CHF
Phytopharma Fly And Drive 40 pastilles
Продуктов код: 2698111Lozenges without sugar, with sweeteners and ginger root powder. Flavored with peppermint. Propertie..
11.67 CHF
Soldan Em-eukal Евкалипт без захар 50g bag
Продуктов код: 7666363Характеристики на Soldan Em-eukal Eucalyptus без захар 50g BtlТемпература на съхранение min/max 15/2..
4.52 CHF
SUPRADYN Junior 60 гуми
Продуктов код: 7700232The Supradyn Junior Gummies contain vitamins and the omega-3 fatty acid DHA. Without gluten and lac..
35.48 CHF
TOKALON CLASSIC day cream normal/oily skin 50 ml
Продуктов код: 1447513Tokalon Classic Day Cream Normal / Oily Skin 50 ml Get flawless, radiant skin every day with the ..
21.63 CHF
Tokalon Classic Дневен крем за нормална/суха кожа 50 мл
Продуктов код: 1447536Характеристики на Tokalon Classic Дневен крем за нормална/суха кожа 50 mlКоличество в опаковка: 1 ml..
17.45 CHF
TWINKLE медна грижа can 300гр
Продуктов код: 4425699TWINKLE Copper Care DS 300 g TWINKLE Copper Care DS 300 g е първокласно почистващо решение, предназ..
26.08 CHF
Veractiv Magnesium Direct+ Stick 60 Stk
Продуктов код: 7751064Veractiv Magnesium Direct+60 is a food supplement with a plus of B vitamins: Magnesium contributes t..
61.92 CHF
АКТИМАРИС ВУНГЕЛ ТБ 20 ГР
Продуктов код: 7814670ACTIMARIS WUNDGEL TB 20 G е универсален продукт за грижа за рани, предназначен да осигури оптимални ..
19.62 CHF
Вита енергиен комплекс за мъже Кейп 90 бр
Продуктов код: 7557295Характеристики на Вита енергиен комплекс за мъже Кейп 90 брТемпература на съхранение min/max 15/25 г..
164.02 CHF
Паста за зъби Swiss Dent Extreme 100 мл
Продуктов код: 4559371Характеристики на паста за зъби Swiss Dent Extreme 100 mlТемпература на съхранение min/max 15/25 гра..
28.55 CHF
Сидрога чай за сън и нерви N 20 бр
Продуктов код: 5750378Herbal medicine AMZV What is Sidroga Sleep and Nerve Tea N and when is it used? Sidroga Sleep and Ne..
11.67 CHF
Триофан сенна хрема Gd Opht монодоза 15 х 0,5 мл
Продуктов код: 5430159Compendium patient information Triofan® hay fever antiallergic eye drops VERFORA SAWhat are Tri..
24.53 CHF
ХАЙЛО НАЙТ маз за очи 5гр
Продуктов код: 7805166Този очен мехлем успешно облекчава усещането за парене или сърбеж в очите. Хидратира и оставя прияте..
14.32 CHF
Здравето + храненето са двата най-важни аспекта от нашия живот. Без тях нямаше да оцелеем. Храненето е процес на осигуряване на тялото с хранителни вещества, от които се нуждае, за да функционира правилно, докато здравето е състоянието на благополучие, при което човек има оптимално физическо, психическо и социално функциониране.
Доброто хранене ни помага да поддържаме здравословно тегло и намалява риска от много хронични заболявания, включително сърдечни заболявания, диабет и някои форми на рак. Освен това ни помага да управляваме стреса по-добре и повишава енергийното ни ниво. Храненето на балансирана диета, която включва разнообразни храни от всички хранителни групи като плодове, зеленчуци, зърнени храни, източници на протеини (като постно месо или растителни протеини), млечни продукти и здравословни мазнини, осигурява на тялото основни витамини, минерали и други хранителни вещества, от които се нуждае, за да остане здрав.
За да осигурите правилно хранене и оптимално здраве, е важно да се вслушвате в нуждите на тялото си, да се консултирате редовно със здравни специалисти, ако е необходимо, и да вземате информирани решения за това какви видове храни консумирате ежедневно – това включва консумация на пресни продукти вместо преработени храни когато е възможно, тъй като пресните храни съдържат повече основни витамини и минерали, отколкото преработените варианти.
Освен това е важно да пиете много вода през целия ден (поне 2 литра), за да останете хидратирани, което не само ще ви осигури допълнителна енергия, но и ще спомогне за насърчаване на здравословното храносмилане.
В заключение, правилното хранене, съчетано с адекватни количества витамини, е от съществено значение за цялостното здраве. Храненето на балансирана диета, пълна с богати на хранителни вещества храни, заедно с приемането на допълнителни витаминни добавки, когато е необходимо, гарантира, че получаваме всички необходими компоненти за оптимално здраве и ни помага да се чувстваме енергизирани през целия живот!