Sağlamlıq və Sağlamlıq Qidalanma
(272 səhifə)
Ətraflı axtarış
SONNENTOR ginger Glücksbärchen 100 g
SONNENTOR Zəncəfil Şanslı Ayı 100 qZəncəfil Lucky Bear SONNENTOR üzvi şirniyyatlar xəttinə ən son əl..
9.18 USD
Sonnentor Flohsamen ganz Bio 90 q
Sonnentor Flohsamen ganz Bio 90 g The Sonnentor Flohsamen ganz Bio 90 g product is a high-quality, ..
11.52 USD
SONNENTOR Chai Kisses Spice Blossoms BIO 70 g
SONNENTOR Chai Kisses Spice Blossoms BIO 70 g..
21.24 USD
Sonnentor Acı Sprey Üzvi 50 ml
Məhsulun adı: Sonnentor acı sprey Üzvi 50 ml marka / istehsalçı: Sonnentor the sonnentor acı ..
38.05 USD
SOLARISVITAL Organic Cranberry Juice 330 ml
SOLARISVITAL Organic Cranberry Juice 330 ml..
56.55 USD
SIROCCO Tea Tin Medium Genmaicha Ds 120 g
SIROCCO Tea Tin Medium Genmaicha Ds 120 g..
51.46 USD
Sirocco tea Imperial Gold 20 bags
Sirocco çay paketlərinin xüsusiyyətləri Imperial Gold 20 əd.Paketdəki məbləğ: 20 əd.Çəki: 0,00000000..
31.69 USD
Sirocco tea bags Oolong Almond 20 Stk
Sirocco Tea Bags Oolong Almond 20 pcs Experience a rich and indulgent tea-drinking experience with ..
29.31 USD
Sirocco çay paketləri White Peach 20 ədəd
Sirocco Teabags White Peach 20 pcs Sirocco Teabags White Peach 20 pcs Indulge in the r..
31.69 USD
Sirocco çay paketləri Ağ Gümüş İğne 20 ədəd
Sirocco White Silver Needle Tea Bags - 20 Pieces Sirocco White Silver Needle Tea Bags is a premium t..
42.59 USD
SCHOENENBERGER Artichoke Fresh Plant Juice Organic 200 ml
SCHOENENBERGER Artichoke Fresh Plant Juice Organic 200 ml..
30.08 USD
Schär Melto özü olmayan 90 q
Schär Melto qlütensiz 90 qramın xüsusiyyətləriPaketdəki miqdar : 1 qÇəki: 109 q Uzunluq: 32 mm >Eni..
10.63 USD
sananutrin Preiselvit plus tablets can 300 Stk
Sananutrin Preiselvit plus tabletlərinin xüsusiyyətləri Ds 300 əd.Saxlama temperaturu min/maks. 15/2..
130.94 USD
SALUS Tea Cistus Sage Organic Bags 15 pcs
SALUS Tea Cistus Sage Organic Bags 15 pcs..
24.50 USD
Çözülmüş Butterkeks özü olmayan 165 q
Qlutensiz Çözülmüş Butterkeklərin Xüsusiyyətləri 165 qPaketdəki miqdar : 1 qÇəki: 179 q Uzunluq: 36 ..
7.41 USD
(272 səhifə)
Ən Çox Satılanlar
Sağlamlıq + qidalanma həyatımızın ən vacib iki aspektidir. Onlar olmasaydı, biz sağ qala bilməzdik. Qidalanma orqanizmin düzgün işləməsi üçün lazım olan qida maddələri ilə təmin edilməsi prosesidir, sağlamlıq isə insanın optimal fiziki, əqli və sosial fəaliyyətinə malik olduğu rifah vəziyyətidir.
Yaxşı qidalanma bizə sağlam çəki saxlamağa kömək edir və ürək xəstəliyi, diabet və bəzi xərçəng növləri də daxil olmaqla bir çox xroniki xəstəliklər riskini azaldır. Bu, həm də stressi daha yaxşı idarə etməyimizə kömək edir və enerji səviyyəmizi artırır. Meyvə, tərəvəz, taxıl, zülal mənbələri (yağsız ət və ya bitki mənşəli zülallar kimi), süd məhsulları və sağlam yağlar kimi bütün qida qruplarından müxtəlif qidaları ehtiva edən balanslaşdırılmış pəhriz yemək orqanizmi vacib vitaminlər, minerallar və sağlam qalmaq üçün lazım olan digər qida maddələri.
Düzgün qidalanma və optimal sağlamlığı təmin etmək üçün bədəninizin ehtiyaclarını dinləmək, lazım gələrsə, müntəzəm olaraq tibb işçiləri ilə məsləhətləşmələr aparmaq və gündəlik olaraq hansı növ qidaları istehlak etdiyiniz barədə məlumatlı qərarlar qəbul etmək vacibdir – bura emal olunmuş qidalar əvəzinə təzə məhsullar yemək daxildir. mümkün olduqda təzə qidalar emal edilmiş qidalardan daha çox vacib vitamin və mineral ehtiva edir.
Əlavə olaraq nəmli qalmaq üçün gün ərzində bol su (ən azı 2 litr) içmək vacibdir ki, bu da sizi əlavə enerji ilə təmin etməklə yanaşı, həm də sağlam həzmi təşviq etməyə kömək edəcək.
Son nəticə olaraq, adekvat miqdarda vitaminlərlə birlikdə düzgün qidalanma ümumi sağlamlıq üçün vacibdir. Zəngin qidalarla zəngin qidalarla balanslaşdırılmış pəhriz yemək və lazım olduqda əlavə vitamin əlavələri qəbul etmək optimal sağlamlıq üçün bütün lazımi komponentləri almağımızı təmin edir və həyat boyu enerjili hiss etməyimizə kömək edir!

















































